На какие сферы влияет недодыхание:
1. Здоровое тело. Научитесь понимать сигналы своего тела, поймёте как убрать лишние мысли и тревогу, наладите сон и его качество, нормализовать вес
2. Проявленность. Научитесь слышать себя и свои желания, сможете принимать верные решения и действовать на благо...
Как обучиться методуБутейко
Для Вас видеокурс "Как обучиться методуБутейко?" На сегодня наш центр уже 10 лет осуществляет обучение методу доктора Бутейкопо интернету.
За эти годы более 3 000 человек не покидая дома успешно прошли обучение, освоили практику метода и добились значительных...
Это “2-х дневный Теоретический курс” по дыханию, никакой воды – 2 лекции по 1,5 часа. Законы газообмена и основы кислотно-щелочного равновесия (КЩР), которые не знают ваши врачи, Пранаяма, которую не знают ваши йоги.
Запланировать проведение теоретического курса меня сподвиг один ролик на...
При помощи осознанного дыхания вы можете быстро снять головную боль, нормализовать давление и сердцебиение, снять приступ астмы, а при регулярной практике – избавиться практически от любых хронических заболеваний. Поняв, как дыхание влияет на физиологические и психо-эмоциональные процессы в...
Главное о курсе:
31 ГОД ОПЫТА И ПРАКТИКИ В ОДНОМ КУРСЕ
ЖИВОЙ КУРС, А НЕ ВИДЕОЗАПИСИ
БЕЗ МЕДИКАМЕНТОВ
ГРУППОВОЙ ФОРМАТ С ИНДИВИДУАЛЬНЫМ ПОДХОДОМ
ПРЕПОДАЕТ ПРЯМАЯ УЧЕНИЦА К.П.БУТЕЙКО
ТОЛЬКО ПРАКТИКА
ПРОСТОЙ В ОСВОЕНИИ
МЕТОДИЧКА И ВИДЕОЗАПИСИ УРОКОВ
Кому будет полезен онлайн-курс
ТЕМ, КТО ХОЧЕТ...
За 4 недели мы научим вас запоминать слова без зубрёжки, понимать лучше на слух, использовать википедию, блоги, статьи, YouTube и другие ресурсы для чтения и слушания.
Как это делает Стив Кауфман.
Программа курса:
Вводный вебинар
Понятия Пассива и Актива при изучении языка.
Введение в принцип...
Описание книги
Вы даже не задумываетесь, как дышите, – правда? Глубоко, поверхностно, прерывисто, учащенно, мягко, жестко? Помните старый анекдот про ежика, который забыл, как дышать, и умер? Мы такого не допустим! В этой книге собраны самые эффективные дыхательные методики, которые даже входят...
Из цикла уроков из книги М. Фельденкрайза «Вечерние занятия в Сан-Франциско».
Различные вариации дыхания для того, чтобы вернуть свободное движение диафрагмы.
В результате и ноги получат новое качество опоры, и осанка станет более гармоничной, и дыхание более свободным и полным.
Тема актуальная всегда и особенно актуальная на сегодняшний день!
Оно влияет на здоровье, иммунную систему, движение и влияние это намного сильнее, чем может показаться на первый взгляд. Как улучшить его и при этом улучшить все, с чем оно связано? Мы разберем и поговорим об этом на языке Метода...
Уроки соматического движения пометоду Фельденкрайза. Часть 3. Дыхание
05.09.2022 | Осенние уроки на дыхание. Урок 1. «Радиальное дыхание»
Дыхание — это жизнь. При вдохе мы слегка расширяемся, при выдохе мы слегка сжимаемся.
Именно эти мышцы создают стройный стан и обеспечивают красоту и...
Уроки соматического движения пометоду Фельденкрайза. Часть 1
18.04.2022 | Урок «Красим стопами пол»
Урок из книги Дэвида Бикфорда «Уроки осознавания через движение».
Несколько инсайтов. В соматике обычно симптом/проблема и и причина проблемы находятся в разных местах. Например, если проблема с...
Дыхание — это жизнь.
При вдохе мы слегка расширяемся, при выдохе мы слегка сжимаемся.
Именно эти мышцы создают стройный стан и обеспечивают красоту и легкость походки. Именно они «выключаются» в зрелые годы, и человек, вместо того, чтобы двигаться гибко и легко как кошка, привыкает двигаться...
Чтобы поддерживать оптимальный вес, отличное здоровье, чувствовать себя радостным и счастливым, вам необходим достаточный объем физических упражнений, правильное дыхание и разумное питание полезными для здоровья продуктами. В этой книге рассматриваются все аспекты дыхательных функций организма и...
Представлен метод, дающий результаты, аналогичные методу дыхания поБутейко.
На встрече мы рассмотрели ряд вопросов, связанных с этой темой и узнали:
1. Почему гипертония – последний защитный рубеж организма?
2. Кто они, «лучшие друзья» инсульта?
3. Почему возникает варикоз?
4. Атеросклероз...
Классика — урок Томаса Ханны, который так и называется «Улучшение дыхания».
Это седьмой урок из серии соматических уроков Томаса Ханны, предложенных ими в книге «Соматика. Возрождение контроля ума над движением, гибкостью и здоровьем»
Урок «Улучшение дыхания» посвящен «искусству более...
Чему вы научитесь
Душевное равновесие
Избавление от тревоги
Повышение самооценки
Восстановление сил
Избавление от эмоционального багажа
Улучшение качества сна
Метод «Бутейко»
Требования
Нельзя употреблять алкоголь за 8 часов до практики
Описание
Привет! Я Федор Кузнецов, изобретатель...
Вариации на тему урока Ханны — урок «Дыхательные объемы» из книги Д. Бикфорда.
«Цель урока — осознать те части тела, которые могут двигаться при дыхании.
На занятии не предлагается способ, которым вы должны дышать.
Урок предоставляет возможности для обучения и развития навыков свободного...
Боль и тугоподвижность в шее?
Напряжение в плечах?
Головные боли?
Проблемы с ВНЧС?
Проблемы со зрением?
Нарушение осанки?
Тогда попробуете мой новый курс "Свободная шея пометоду Фельденкрайза"!
Он состоит из 9 уроков:
1. Основные движения головы и шеи
2. Расслабление туловища
3. Визуализация...
ЧТО ВЫ УЗНАЕТЕ ИЗ ВИДЕОКУРСА
Зачем нужна Гимнастика Стрельниковой
✓ Какие проблемы поможет вам решить Гимнастика Стрельниковой. Г.С. — как вспомогательный способ лечения и профилактики.
12 упражнений дыхательной гимнастики
✓ Пометоду А.Н.Стрельниковой. Подробная инструкция по выполнению каждого...
Бесценным помощник специалистов, желающих профессионально консультировать клиентов пометоду ХВД
Шаблоны на 130 страниц + видео-урок
Научитесь без труда профессионально консультировать людей пометоду ХВД
Шаблоны для консультирования
Благодаря им вы сможете профессионально консультировать людей...