Дааааааа Это случилось‼
Просто в экстренном порядке БЛАГОДАРЯ ВАМ (от того что Директ мой разорван) мы начинаем февральский марафон раньше‼‼
А именно 25 января уже СТАРТ
Двухчасовой вебинар врача-диетолога, автора кулинарной книги «От перца к сердцу» Ирины Яблонской
Кому нужен вебинар Ирины Яблонской?
Тем, у кого есть избыточная масса тела или склонность к ее набору.
У кого уже «полетели» медицинские показатели: повышен уровень холестерина в крови, есть...
Новый бомбический курс от ЭкоСнеки. Рецепты, которых вы раньше не видели. Пошаговые рекомендации и видеоуроки. Ваши блюда будут максимально полезными и невероятно вкусными!
Мы готовим в сушилках уже 7 лет. Рецепты приготовлены и протестированы в разных дегидраторах. Научитесь готовить новые...
Вы получите видеозапись урока продолжительностью 30 минут.
Вы узнаете
- Какие настройки надо заранее выбрать в фотоаппарате, чтобы снимать в jpeg идеальные исходники;
- Как выбрать локации для уличной съемки;
- Как снимать там, где не очень красиво вокруг;
- Как выбрать время для съемки в...
После прочтения ваша жизнь не будет прежней, но вы научитесь смотреть составы, позаботитесь о себе и начнете питаться без вреда для организма!
Сделайте рацион вашей семьи качественным, безопасным, полезным!
Вам нужен гайд «Химия еды», если:
✅Вы хотите раз и навсегда разобраться, какие...
Похудей с хлебом на закваске
5 видео рецептов
+ чат-дневник "Худеющего хлебопёка"
Что будет на марафоне
Лепешки кукурузные (быстро)
Рж-пш (удобно)
Ржаной заварной с сухофруктами (десерт)
Овсяный хлеб (на завтрак)
Криспы-хлебцы (снеки)
+ чат «Дневник худеющего хлебопёка»
На закваске
Желание...
Дорогие друзья!
По вашим многочисленным просьбам я решила подготовить для вас выкройки этих чудесных мишуток!
Три разные выкройки.
В полученных файлах вы найдете 3 варианта выкроек мишек, раскладку деталей на мехе, список материалов, рекомендованные магазины с мехом.
Размер мишек 18-19 см в...
Обычно, чтобы чего-то добиться в жизни, нам необходимо содействие других людей. Неважно, к чему мы стремимся, – для достижения наших целей нам нужен человек, который скажет «да». Многие люди уверены, что существует особая каста везунчиков, которые добиваются своего, не затрачивая никаких усилий...
ВТОРАЯ КНИГА РЕЦЕПТОВ ОТ МАРГАРИТЫ «ЕШЬ И ХУДЕЙ»
50 рецептов для разнообразного и здорового рациона питания
На приготовление каждого блюда у вас будет уходить не более 30-ти минут!
В книге вы найдете кулинарные лайфхаки от Маргариты
52 страницы в PDF-формате, которые всегда под рукой
Профессор Син Тонхын собрал десятки известных и забытых корейских мифов. Сохранившиеся спустя сотни лет в устных преданиях, они остаются захватывающими, трогательными и волнующими, а значит – живыми.
По характеру корейские мифы совсем иные, чем западные; отличаются они и от китайских и японских...
Как вы представляли себе свое материнство?
Дайте угадаю: милый карапуз, который улыбается и агукает, вызывая у вас улыбку и желание прижать к сердце свое драгоценное чудо. Вы прекрасно управляетесь с малышом: кормите, переодеваете, гуляете и укладываете спать.
Пока ребенок спит, вы успеваете...
Видеозапись творческого вечера Александра Литвина в Московском Международном Доме Музыки «Интуиция. Как делать то,что не могут другие».
Режиссер вечера: Юлия Жженова
Ведущая: Ирина Безрукова
Пианист: Евгений Рудаков
Продолжительность записи: 2 часа 15 минут
Фотоотчет вечера можно...
Когда мы влюбляемся, отношения кажутся такими простыми и воодушевляющими. Как же сохранить это чувство близости и взаимопонимания на протяжении долгого времени? И как подготовиться к отношениям, чтобы они были именно такими?
Психотерапевты Мэтт и Сара Дэвис считают: сохранить здоровые и...
Первая глава этой книги Г.А.Кизимы, садовода с большим стажем, автора статей в газетах, прекрасного лектора и ведущей программ о садоводстве на радио, посвящена таким «огородным генералам», как морковь, свекла, редис, редька, репа и пр.
Во второй главе Галина Александровна Кизима рассказывает...
Описание книги:
Альтернативный учебник в жанре сторителлинга о метанавыках в условиях стремительно меняющегося мира. Автор получает второй шанс на осмысленное формирование своей личности и делится историей своего становления на основе современных исследований о мозге и поведении, продуктового...
Курс "DES" для женщин. "Ешь, худей, тренируйся с умом!"
Система качественного питания, умного похудения и рационального спорта
Попробуйте систему питания и образа жизни DES от доктора Катерины Емельяны (холистический специалист в снижении веса у женщин с 2010 года, врач-диетолог, магистр наук...
ОНЛАЙН-МАСТЕР-КЛАСС С ГЕОРГИЕМ ПИНХАСОВЫМ
Меньше техники, больше творчества: сделайте шаг от профессиональной фотографии в сторону любительства, чтобы увидеть мир с нового ракурса
Кому будет интересно:
профессиональным фотографам и любителям
тем, кто когда-то фотографировал на телефон
тем...
Фундаментальный практический онлайн-курс с Антоном Уницыным.
Уличная фотография даёт знания, которые вы сможете применить практически в любой области – от съемки путешествий и городских пейзажей, до портретов и lovestory. Курс построен так, чтобы на практике дать вам большое количество идей и...
Как похудеть без сильных затрат и изнурительных тренировок раз и навсегда!
Всем привет! Я блогер - Рустам Майер! (2,5 млн Instagram и 2,2 млн YouTube)
Главная цель создания данного гайда - невероятное желание поделиться своим опытом с вами и и показать как я, за пару месяцев, потерял более 20кг...
КУРС ПО ПОХУДЕНИЮ, ПИТАНИЮ И ЛЮБВИ К СЕБЕ ДЛЯ ВАС, ЕСЛИ:
- Вы хотите похудеть с помощью здорового и работающего метода
- У вас есть пищевые расстройства и проблемы с питанием- Вам надоели откаты, хочется постоянного результата
- Вы хотите достичь своего идеала
- Вы хотите работать над созданием...