Описание книги:
Можно месяцами ходить в тренажерный зал, но так и не увидеть прогресса от занятий, разочароваться в тренировках и забросить их. Впрочем, погодите! Давайте для начала разберемся, а действительно ли вы правильно тренируетесь и питаетесь? Что именно мешает прийти к желаемому...
Редактор: А.Кириллов
Из серии: Одаренный ребенок
Очень важно сформировать у ребёнка позитивный настрой на обучение с самых ранних лет. Эта книга составлена из увлекательных интерактивных заданий, выполняя которые, дошкольник научится искать предметы по силуэту и описанию, находить лишнее и...
✓ Хочешь снизить вес без титанических усилий и гордиться собой
✓ Устал считать калории, а мысли о спорте навевают тоску
✓ Перепробовал кучу диет и кажется, что уже ничего не подойдет
✓ Надоел замкнутый круг "диета - срыв - вина - диета"
✓ Мечтаешь похудеть безопасно и без жестких ограничений
✓...
Этот курс для тебя, если:
-Хочешь навсегда избавиться от боли в спине
-Распрощаться с целлюлитом и дряблой кожей!
-Хочешь сделать красивый плоский животик
-Улучшить качество кожи, овал лица
-Вкусно много есть, мало и легко тренироваться и выглядеть шикарно
-Хочешь наладить сексуальную жизнь...
Уличный портрет - дело не только увлекательное, но и сложное. Одна фотография может нам рассказать целую историю, но чтобы это произошло - надо постараться! В этом мастер-классе Олег Виденин расскажет о своем пути, методах и приемах съемки уличного портрета.
На мастер-классе Олег расскажет о...
Погрузитесь в захватывающее кулинарное путешествие по миру постапокалипсиса.
В мире, где умирающий свет солнца освещает разрушенные города, а грозные облака нависают над остатками нашей цивилизации, каждый еще оставшийся в живых задается вопросом: как выжить, когда запасы за полках почти...
Этот урок предназначен для освоения данной техники и основ кремовой композиции.
Вы последовательно изучаете:
* сборку торта в виде сердца венком,
* пошаговое приготовление масляного крема на итальянской меренге,
* тонкости окрашивания крема: в рамках этого проекта вы учитесь подбирать цветовую...
33 x 3 - лекция № 10 Роли и маски-4. "Мотивация. Как захотеть то,что не хочется"
Список тем 10-й лекции:
1. Куда пропадает вся энергия и все желания и нужно ли их возвращать?
Первичные потребности: хотим ли мы их на самом деле?
Как можно научить человека мечтать? Метод от Капранова
Техника...
Вы получите мастер-класс по которому можно связать 2 свитера, в котором:
попетельное описание с видео-подсказками в сложных моментах
видео-подсказки на набор петель
Вы сможете связать сразу 2 разных свитера по этому МК: объемный и более классический. Разница будет в пряже - все расчеты и...
Секретный рецепт шаолиньских монахов
Приветствую вас, Дорогой Друг!
Заранее примите мои поздравления, если вы станете обладателем этого тайного рецепта.
Зайду сначала. Давайте вспомним как нас приучали в школе так скажем ОБРАЩАТЬ ВНИМАНИЕ.
Безусловно, смотрите прямо и говорите то,что вы видите...
Данное пособие поможет начинающим изучать корейский язык овладеть уникальной корейской азбукой хангыль и техникой чтения.
В книге подробно объясняются правила написания и произношения всех букв корейского алфавита, принципы записи корейских слогов и правила их чтения. Помимо этого, в пособии...
Личная эффективность — это всегда результат индивидуально подобранной стратегии и инструментов тайм-менеджмента. Попытка использовать чужую или «правильную» модель неизбежно ведет к провалу, неудовлетворенности собой и потере личной силы.
Предложенные извне системы личной эффективности не...
ДЛЯ КОГО ЭТОТ ПРОЕКТ?
Я твердо верю, что сам смысл рождения каждого из нас в том, чтобы осознать свой личностный потенциал, распаковать его и использовать для познания и развития мира.
В глубине души вы понимаете, что рождены для чего-то большего, что способны на нечто большее, нежели та жизнь...
Описание книги
Эта книга поможет вам изменить свою жизнь. В ней собраны рекомендации от тех, для кого собственное дело стало ключом к самореализации. Все ее герои, не обладая какими-либо специальными навыками, сумели превратить хобби в источник дохода и кардинально изменить свою жизнь, а взамен...
Вы давно просили рецепт классического медовика и я его всё таки сделала
Это наш Любимый Медовик, никакого другого торта нам не нужно
В рецепте написала вам сразу 4 крема на выбор, на любой вкус и на любой случай, а так же идеи, как разнообразить вкус.
Тех.карта с фото в формате pdf доступна в...
Этот курс для вас, если вы:
Попали в зависимость от лекарственных препаратов и не можете с них «слезть
Чувствуете бессилие из-за обострения хронических заболеваний
Не можете сменить пассивный образ жизни на активный
Ругаете себя за слабохарактерность
Срываетесь на запрещенку
Отчаялись избавиться...
Редактор: А.Кириллов
Из серии: Одаренный ребенок
Очень важно сформировать у ребёнка позитивный настрой на обучение с самых ранних лет. Эта книга составлена из увлекательных интерактивных заданий, выполняя которые дошкольник приобретёт умение классифицировать предметы и явления по определённому...
Анна Цуканова-Котт – российская актриса театра и кино, блогер (@anna_tsukanova_kott), режиссер и создатель арт-проекта (@e.a.t.a.r.t.), в котором кулинарные рецепты представлены в формате коротких видео уникального стиля. Более 22 роликов проекта уже получили международные награды на фестивалях...
О книге
Сборник книг Марии Кардаковой о полезной пище, с вкусными рецептами, для приготовления блюд и интересными историями для детей от 3 лет. В состав сборника вошли книги:
– Я знаю, что я ем! Крупы;
– Я знаю, что я ем! Хлеб;
– Я знаю, что я ем! Овощи;
– Я знаю, что я ем! Молоко;
– Я знаю, что...
Легко и естественно. Не боремся с вредными привычками, а создаем новые пищевые паттерны, чтобы худеть и молодеть легко, вкусно и с удовольствием. Молодильное меню для всей семьи!
Без ограничений. Убираем строгие диеты и жесткие ограничения, которые не приносят удовольствия, негативно влияют на...