Рецепты «Ешь и худей» позволят кушать много, кушать вкусно, похудеть навсегда
Кому подойдут рецепты:
Рецептник— создан специально для девушек, которые хотят без вреда для здоровья, голодных диет и тренировок создать красивое тело. И быть той самой подругой, которая постоянно жрет и не...
Редактор: А.Кириллов
Из серии: Одаренный ребенок
Главная цель этой книги — в игровой форме развить математические способности ребёнка и дать ему необходимые для его возраста знания. Выполняя увлекательные задания, дошкольник освоит счёт до 100, закрепит навыки сложения и вычитания, научится...
Содержание:
Как запустить в теле механизм естественного похудения и безопасно терять по 5 кг/мес
Почему «правильное питание» делает вас полнее
Как слезть с «сахарной иглы»
Почему важно всегда чувствовать себя сытым
Какой привычный «вечерний» продукт сводит на нет все ваши попытки похудеть...
Скажи нет бесконечным диетам, голодовкам и срывам, приводящим к зажору.
Как это работает?
Ставишь цель похудеть
Оплачиваешь участие
Получаешь доступ к обучающей платформе
Питаешься по разработанному лично мной меню
Тренируешься по видео тренировкам без тренажеров
Узнаешь о доступных и...
Полный курс корейской кухни от звезды YouTube и крупнейшего авторитета в этой области. Миллионы фанатов сравнивают Маангчи с Джулией Чайлд — она заслужила признание не только хозяек, но и шеф-поваров.
В этой книге Маангчи рассказывает, как готовить лучшие национальные блюда. Внутри вы найдете...
[Аудиокнига] Техники холодных звонков: То,что реально работает (Стивен Шиффман)
О том, как не лениться лишний раз поднимать телефонную трубку и назначать встречи с незнакомыми людьми — вашими потенциальными клиентами. Ни один звонок не может стать лишним, убеждает Шиффман, он только может...
Благодаря этой книге вы получите ответ на волнующие вопросы: почему диеты не работают и как питаться правильно.
Мы знаем, что «правильное питание» помогает оставаться стройным, энергичным и сохранить здоровье на долгие годы. Однако на вопрос: «Как это — питаться правильно?» существует множество...
Описание книги
Когда в последний раз вы начинали что-то по-настоящему новое? Новый бизнес? Новый проект? Если вы это делали уже давно, если вас останавливает страх неудачи или если вам непонятно, как к этому подступиться, то «Пробуй – получится!» – книга для вас. Часто, не решаясь сделать первый...
Мастер-класс по джемперу "Любимый".
Чем интересен:
связан по фотографии, (модель очень интересного бренда Rundholz).⠀
Очень интересная схема, которая пригодиться в дальнейшем вязальном творчестве.
Не менее интересная реализация идеи - растянутый рубчик, и детали которые привязаны друг к другу в...
Описание книги
Умение влиять на мнение других людей – залог успеха в любом деле.
Но далеко не все этим умением обладают. Дейв Лахани утверждает, что умение быть убедительным зависит от того, насколько грамотно построен процесс убеждения; он доказывает, что результат этого процесса можно...
Принимать решения - легко или сложно? На самом деле все зависит от человека - его готовности рисковать и принимать на себя ответственность, способности прогнозировать последствия и учитывать чувства и эмоции. Эта книга включает много методов, тестов и упражнений, которые помогут разобраться в...
Ешь. Беги. Кайфуй
Это уникальный, авторский курс который избавит тебя от многих проблем со здоровьем, научит правильно и с пользой питаться, бегать с удовольствием и радоваться жизни
Курс будет полезен тебе, если ты хочешь:
Научиться правильно и питаться и разбираться в еде
Каждый день много...
"Уличная магия: Базовый курс"
Программа тренинга
День 0 - Подготовка и предварительные задания
Основные правила каждого уличного фокусника
Баги в мозгу: что повернуть, чтобы заработало
Как развить сильную уверенность в себе для успешных показов
7 главных правил, которые Ты должен соблюдать...
Эта книга – лучшее лекарство от синдрома отложенной жизни. А также от привычки жить вполсилы, экономя себя для чего-то более важного.
Автор предлагает систему принципов, которые позволят увеличить концентрацию памятных событий на единицу времени. Нет, он не призывает жить так, словно завтра вы...
Обратите внимание, что вы приобретаете краткое изложение книги. Все ключевые идеи автора изложены в формате саммари, которое вы можете прочесть за 30–40 минут, не упустив ничего важного. Краткое изложение подготовлено для вашего удобства авторами онлайн-библиотеки СоКратко.
Стивен Кови – магистр...
Что на вас надето?
Футболка,свитер, платье, колготки, носки,а может спортивный костюм?
Говорите быстро, не задумываясь
Пластичный материал завоевал мир окончательно.
Я тоже сдалась.
Люблю его за нежность, за уют, за возможность делиться теплом и мягкостью с близкими и друзьями...
Догадались о...
Что ты получишь
Освоишь профессию диктора, и начнешь профессионально записывать и обрабатывать звук
Научишься работать со специальными программы для записи, обработки и монтажа аудио
Приблизишь к совершенству дикцию и дыхание
Узнаешь об особенностях работы в различных нишах и научишься в них...
УЗНАЙТЕ, КАК ВНЕДРИТЬ ПОЛЕЗНЫЕ ПИЩЕВЫЕ ПРИВЫЧКИ, ПЕРЕСТАТЬ БОЯТЬСЯ ЕДУ И ПИТАТЬСЯ РАЗНООБРАЗНО БЕЗ ВРЕДА ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ
Разобраться в том, из чего делают современные продукты, как они влияют на организм, какие диеты полезны, а какие наносят вред, человеку без специальных знаний невозможно. Потому...
Содержание:
Как запустить в теле механизм естественного похудения и безопасно терять по 5 кг/мес
Почему «правильное питание» делает вас полнее
Как слезть с «сахарной иглы»
Почему важно всегда чувствовать себя сытым
Какой привычный «вечерний» продукт сводит на нет все ваши попытки похудеть...
Казань. Белокаменный кремль, звон церквей и призывы муллы с мечетей. Голоса студентов, песни музыкантов, картины на полотнах и граффити на стенах. Дурманящий запах треугольников и свежего чая. Свежесть ночных улиц. И воздух, пронизанный молодостью и свободой. Это мой любимый город!Дружище, я жду...