Преимущества онлайн видеокурса?
Можете заниматься в удобное для вас время
Не привязаны к расписанию и местоположению залов
Не испытываете неловкости перед практикующими с опытом
Можете останавливать запись и повторять сложное для вас упражнение несколько раз
Вы привыкаете заниматься...
Меня зовут Зоя Богданова, мне 44 года. С 36 лет я увлекаюсь йогой для лица, мой марафон, это собирательная история, из разных школ и направлений!
+ телесная терапия;
+биоэнергетика;
+анатомия;
+психология;
+психосоматика;
+парапсихология;
+питание;
+физиология;
+образ жизни;
+мой собственный...
Это уникальная возможность омолодиться, избавиться
от всего лишнего, получить новое физическое тело, новую ментальную ясность и увидеть новые перспективы в жизни!
С приходом весны и лета наша система автоматически раскрывается
и обновляется. Мы решили поддержать эту прекрасную тенденцию
и помочь...
Basics of API Testing using Postman. Тестируем API при помощи Postman
Практический курсдля QA тестеров
Чему вы научитесь
Тестирование API
Postman
Запросы GET-POST-PUT-DELETE
JSON
Автоматизация API тестов
QA
Требования
Общее знакомство с компьютером
Описание
В этом 100% практическом курсе...
Курс комбинированного маникюра. Коррекция ногтей 2.0
Техника комбинированного маникюра, которая позволит вам работать быстрее, безопаснее и чище.
Авторы: Юлия Ищук
Последнее обновление: 03.2023
русский
Описание
Курс, который изменит Ваше мнение о базах и влюбит Вас в гели. За твёрдым...
МАСКИ В INSTAGRAM С НУЛЯ: курс по созданию масок для Stories
Всё что нужно знать для начала работы AR дизайнером, чтобы создавать уникальные маски и фильтры для себя или на заказ
Авторы: Sergey Galkin
Опубликовано: 7/2020
русский
Чему вы научитесь
Все шаги создания маски от скачивания программ...
Чему вы научитесь
Освойте Arduino, начав с нуля
Станьте увереннее в создании собственных проектов Arduino
Создать интерактивное приложение для обнаружения препятствий
Создайте свою собственную схему Arduino с множеством аппаратных компонентов
Программируйте Arduino на C/C++
Создать...
Крия (крийя) Йога – древнейшая система медитации и дыхательных упражнений. В результате практики медитации Крия Йоги происходит пробуждение энергии кундалини. Крия йога состоит из большого количества техник, которые основаны на осознанном дыхании и способности использовать силу визуализации...
Чему вы научитесь
Вы сможете добавить Illustrator в свое резюме
Вы сможете начать зарабатывать деньги на своих навыках Illustrator
Не стесняйтесь использовать Adobe Illustrator для создания собственной графики с нуля
Выучите программу Adobe Illustrator CC
Пользуйтесь Adobe Illustrator CC как...
Игорь Качура
Сертифицированный специалист по очищению и природному питанию
Веган-сыроед с 9-летним стажем
Здравник
Натуропат
Висцеральный терапевт
Кишечник — важнейшая часть пищеварительной системы, от состояния которой зависит работа печени, здоровье кожи и организма в целом. Он отличается...
Для кого этот курс:
Хроническая усталость
Снижение работоспособности
Ухудшение памяти
Потеря концентрации внимания
Проблемы со сном
Частые простудные заболевания
Низкий уровень энергии, сонливость
Отсутствие аппетита или переедание
Проблемы с пищеварением
Проблемы с кожей
Выпадение волос...
Основной курсДля тех, кто хочет заниматься системно. В курсе 4 комплекса упражнений, по 40 минут каждый. Собраны все основные позы для беременных, они построены в логичные видеоуроки. Их можно чередовать и заниматься 2-5 раз в неделю.
Вас ждет:
Укрепление бедер и ягодиц
Снятие боли в спине...
Не секрет, что наша красота в наших руках, а после 35 женщина выглядит так, как она за собой ухаживает! Не только внешне, но и внутренне!
В программе, все, что должна знать о питании красивая и сексуальная женщина!
- почему подсчет калорий уже не актуален и не работает;
- как исключить сахар...
Красота в простоте исполнении. От любителя до профессионала.
Чему вы научитесь
Сам себе визажист
Требования
С нуля
Необходим минимальный набор косметики и инструментов
Описание
Расскажу сложное простыми словами:
-как выглядеть естественно и свежо;
-как помолодеть, а не добавить возраста...
Программа мягких домашних тренировок для женщин 45+. Упражнения с бережной нагрузкой на суставы, мышцы и сердечно-сосудистую систему для замедления процессов старения всего организма и укрепления тела, его стройности и гибкости. Автор курса — сертифицированный тренер с 15-летним опытом работы...
Пространство эффективной практики хатха-йоги
Вам подойдут эти занятия, если Вы
Занимаетесь йогой от полугода и более ️
Уже знакомы с базовыми асанами ️
Хотите двигаться дальше, знакомясь с новыми формами и возможностями своего тела ️
Ищете точных отстроек и неспешной статики, позволяющих...
«Йогадля начинающих» — это пакетное предложение состоит из курсов Елены Маловой «Путь к здоровью» и «Экспресс-курс по гибкости: Спина и Плечи», а также электронной книги «50 асан».
Программа «Путь к здоровью» подойдет для начинающих, кто желает познакомиться с йогой, начать регулярные...
Вы узнаете о том, как с помощью приятной душе и телу йогической практики можно похудеть, сделать свое тело стройным, гибкими и более привлекательным. Ресурс молодости, красоты и здоровья, данный каждому от природы, с годами истощается. Кожа увядает, обменные процессы замедляются, набирается...
Курс по Blender для новичков с 0 до уровня заказов. Автор: Uladzislau Semianiuk
Создаем душевную сцену панельки
Чему вы научитесь
Научитесь базе моделирования
Освещение и объёмности света
Полный процесс создания модели
После курса сможете сделать свою работу
Настройка материалов
Требования...
Речевые стратегии для женщин или фокусы языка (2014)
Формат проведения: аудио-запись курса, 8 занятий по 1,5-2 часа.
Автор: Арина Полях
Для кого полезен курс:
Тех, кто разговаривает с людьми.
Женщин, которые хотят, наконец, чтобы мир заметил их достоинства...