Креативные решения с простым оборудованием
—
Многие считают, что занятие студийной фотографией обязательно предполагает множество источников света и студийных насадок. Аесли студия очень скромная и там ничего такого нет? Можно ли без этого обойтись? И скажется ли это на качестве съемки и...
Чем хороша эта книга? Она для тех, кто не хочет или покане может пойти к психологу и рассказать о том, что что-то не так. Что жизнь, как бракованный воздушный шарик, не радует. Что нет результатов, или они совсем не те, что мечталось. Что вообще не мечтается и «вообще все сложно». Пропали...
Описание книги
Эта книга – универсальная отмычка к личности любого человека. Вней знаменитый шведский психолог Томас Эриксон объясняет, почему окружающие порой кажутся нам полными кретинами. Автор собрал уникальный материал о том, как правильно воспринимать людей с различными типами поведения и...
Простые, пошаговые, реально работающие инструкции по питанию ребенка.
Александра Ситнова – нутрициолог, сертифицированный специалист по питанию детей UNICEF, Early Nutrition Academy, придерживающийся принципов доказательной медицины. Автор популярного блогав instagram pro_appetit и курсов по...
Описание книги:
Опять они ссорятся. Опять крики, плач или даже драка. А может, вам позвонил воспитатель или классный руководитель вашего ребенка, чтобы рассказать, что он снова с кем-то конфликтовал? Первая реакция любого родителя – остановить ссору, наказать виноватых (или даже всех...
В этом прямом эфире вы увидите совершенно другой взгляд на это очень популярное упражнение
В классической технике, которую используют многие специалисты в фитнесе для меня - это практически бесполезное упражнение!
В том варианте, который вы узнаете навебинаре, это и выстраивание грудной клетки...
Гид «Как создать минималистичный гардероб»
PDF-файл из 20 страниц, который поможет создать Вам свой уникальный гардероб
ЕслиВы не знаете что надеть, покупаете ненужные вещи и решили упростить свою жизнь, то этот гид для Вас!
Суперполезная тетрадь — спутник для мам, временно оказавшихся «нев ресурсе». Это ваше доверенное лицо и личный психолог, который не только поддержит, но и подскажет, как действовать в ситуациях, отнимающих силы — как физические, так и душевные. Мы создавали ее для вас как практический...
«Вот мой Онегин на свободе
Острижен по последней моде
Как dandy лондонский одет
И наконец увидел свет»
(А.С. Пушкин «Евгений Онегин»)
Этанеобычная лекция продолжает тематический лекторий об иностранцах в столице, об их ассимиляции и «обрусении», об их влиянии на развитие культуры, архитектуры...
Мы используем Google Doc для создания черновиков лендингов, писем в рассылку, для планирования маркетинговых кампаний в Телеграм и т.д. И обычно после Google Doc появляются какие-то "более правильные" сущности — серия постовв Телеграме, красивый лендинг, или ещё что-то.
Но именно вот эта...
СПб.: Весь, 2020. — 160 с.
Почему многим людям тяжело соблюдать здоровые привычки, которые точно улучшат их жизнь? По какой причине даже самые здравомыслящие со временем забрасывают полезные занятия? И как, наконец, обрести то, чего мы желаем всей душой – эмоциональное и физическое благополучие...
- Почему так живуч миф о детстве золотом.
- Токсичные родители: кто это такие и что они с нами делают.
- Перелом или вывих? Какими мы выходим из деструктивных семей.
- Можно ли стать здоровым и счастливым, пережив родительское насилие.
- Правда ли, что повзрослевшие дети токсичных родителей —...
пять видеоуроков
две встречи с автором
два занятия с наставниками (занятия с наставниками не записываются)
двенадцать элементов Миссии
пять гайдов
Двенадцать элементов миссии – новый способ осознать свои мечты
миссия – то, ради чего стоит жить, или патетика
Мы будем собирать паззл...
Занятие №1. Как выбирать еду в супермаркете
Уловки производителей.
Как читать этикетку.
Легальные наркотики — как их видеть.
Учимся выбирать: молочку, хлеб, масло, растительные масла, сладости и т.д.
Что есть из того, что есть?
Правила походав магазин.
Занятие №2...
Описание книги
Мир меняется так стремительно, что большинство бизнес-стратегий устаревают еще на этапе разработки.
Современный маркетинг работает в 4 измерениях: продукт, эмоции, данные, соцсети. Эта книга рассказывает о 5-м измерении – квантовом маркетинге будущего.
Раджа Раджаманнар, директор...
SOS тренировки
Тренировка, если долго на ногах / на каблуках
От варикоза, отечности в ногах и дискомфортав пояснице + работа со стопой
Проблема:
Cтопане получает достаточного движения и нагрузки, что провоцирует развитие плоскостопия и ослабление мышц ног и ягодиц.
При измененном наклоне...
Перед вами обновленное издание популярной книги Ольги Кавер, психолога, расстановщика, мамы пятерых детей, прошедшей через период бесплодия. Вы прочитаете о том, как можно стать счастливой матерью, если испробованы все методы лечения, но желанная беременность так и не наступает. Благодаря...
Я давно заметил: какой бы ни была тема публичной консультации или эфира на радио, кто-нибудь нет-нет да и задаст вопрос про любовь.
Ну как про любовь – про замуж.
И это – не считая тех десятков писем и сообщений на эту тему, которые я ежедневно получаю от вас в разных мессенджерах.
Одних...
Windows — популярнейшая пользовательская ОС, что делает ее мишенью для специалистов по безопасности в шляпах всех цветов. «Хакер» писал о дырах ввинде и их эксплуатации на протяжении всей своей истории. В этой подборке мы собрали наиболее актуальные и важные статьи о методах атак на машины с...
Все мы знаем, насколько важны для правильной диагностики анализы крови. Однако, когдавидим результаты, часто не понимаем, что они означают. Благодаря этой книге вы научитесь трактовать результаты анализов и делать конкретные выводы, узнаете, на что обращать внимание, как снизить риск развития...