Почему прогибы и шпагаты в одном курсе?
Ответ прост: с точки зрения биомеханики тела, эти направления подвижности похожи, как для шпагатов, так и для прогибов.
Нам нужны эластичные Задняя Поверхностная и Передняя Поверхностная анатомические линии, а также баланс между ними.
Для достижения...
ОНЛАЙН КУРС ДИНАМИЧЕСКОЙ РАСТЯЖКИ
Раскройте потенциал своего тела!
ЧТО ВАС ЖДЕТ?
20 видеоуроков
Длительность урока - 40-50 минут
Доступ к урокам на 3 месяца
Обратная связь от тренера
ЗАБУДЬТЕ ВСЕ, ЧТО ВЫ ЗНАЛИ О РАСТЯЖКЕ!
Вы все еще думаете, что растяжка – это боль и страдания в погоне за...
Программа марафона
Старт 2 апреля
6 блоков - 6 недель
Вебинар "Самосаботаж"
Бонус перед началом марафона для наилучшего погружения
БЛОК 1:
- СТРАХ
Работа со страхом, тревожностью.
Когда мы испытываем страх.
Какие выгоды скрывает чувство страха. Как обрести уверенность и выстроить внутренние...
Вы получите: материалы обучения школы коучинга
110 часов обучения и практики
9 обязательных навыков Коучингового Мастерства (The Coaching Masetries).
Что требуется, чтобы стать успешным коучем?
Вы должны стать Мастером Трансформационного Влияния!
Умение создавать самые быстрые и устойчивые...
Воронки продаж в Smart Sender.
Полный курс
Онлайн-курс по созданию эксклюзивных воронок продаж, которые позволят увеличить чек за ваши услуги в 2 раза
Модуль 1. Эффективный маркетинг
Мы не будем учить вас банальным вещам. Выжимка самых эффективных и практических истин и только самая полезная...
Умение общаться нужно всем! Чтобы построить успешную карьеру программиста, системного администратора, инженера по информационной безопасности или веб-дизайнера, одних лишь ИТ-знаний уже недостаточно. Сегодня грамотному ИТ-специалисту требуются не только умения настраивать компьютерные сети...
Если хотите, чтобы ваши тексты выделялись, чтобы читатели узнавали их и возвращались к ним снова и снова, записывайтесь на практикум и сделайте первый шаг к настоящему мастерству.
На практикуме вы освоите следующие направления:
- Использование тропов в художественном тексте («словесные...
[Школа культуры питания] Онлайн-курс Основы нутрициологии и диетологии. Первая ступень Базовая
Курс создан для обучения с нуля. Чтобы усвоить материал, необязательно иметь медицинское образование или даже начальные знания в области диетологии.
Кому подходит курс?
Интересующимся темой ПП...
Идеально подходит для всех любителей шоколада.
Своим вкусом он покорит сердце любого сладкоежки. Ароматы кофе, оттенки темного шоколада и орехов, многослойная структура и в тоже время тонкая и нежная фактура десерта удивят каждого.
В программе мастер-класса:
- приготовление тонкостенного...
В программе курса "НОВОГОДНИЕ СЛАДОСТИ":
- Морковный рулет со сметанным кремом и брусничным конфитюром.
- Торт " Вишневый пунш" с шоколадными коржами, шоколадным муссом и начинкой с пряностями и вишней.
- Новогодний бенто торт с шоколадными коржами, мандариновой начинкой и сливочным кремом и...
Ты научишься:
♦ Разбираться в пассивном залоге.
♦ Отвечать на любой вопрос без промедления.
♦ Задавать 5 типов вопросов в разных временах.
♦ Использовать знания в жизни и на экзамене.
♦ Сравнивать пассивный залог в русском с английском.
♦ 1000 новым словам и выражениям.
♦ Этот курс —...
Пасхальный кекс с красным вином, вишней и чизкейком внутри ( можно и без него) Декорируем при помощи базовых техник работы с шоколадом.
Урок подойдет как профессионалам, так и новичкам. Кексы можно печь в любой форме.. даже порционные в виде капкейков. Аэрограф не нужен!
Для шоколадных яиц нужна...
ЗАЧЕМ НАМ ГИБКАЯ СПИНА?
Согласно проведенному нами опросу, 90% время от времени испытывают боли в спине. Чаще всего боль появляется в поясничном отделе позвоночника. К этому нас привел сидячий образ жизни, низкая физическая активность, неправильная осанка и прочие неблагоприятные факторы...
НЕЙРО SMМ — это иновационный практический курс, на котором вы на практике настроите систему привлечения аудитории и продаж из социальных сетей и делегируете 80% задач нейросетям или освоите трендовую удаленную профессию с доходом от 100 000 рублей в месяц
Программа
Предобучение
Вводный модуль...