Вальс гормонов. О самом важном. Красота, стройность, правильное питание и уход за собой. Аудиокнига
Даже в режиме самоизоляции мы можем жить полноценной жизнью, а главное – не тратить время впустую.
Давайте проводить его с пользой.
И прежде всего с пользой для нашего здоровья!
Наконец-то...
25% женщин после 45 лет (то есть четверть всего женского населения) начинают терять половые гормоны. А у 8% женщин (у каждой восьмой) это происходит до 40 лет. Возрастные изменения вызывают не только снижение уровня гормонов, но и нарушение и взаимоотношения (дисбаланс).
Данные изменения...
Зачем включать ноги?
Понаблюдайте за собой. Как живут Ваши ноги? Если сосуды, мышцы ног стализажатыми, слабыми, варикоз, отеки, шершавая и сухая кожа, то они уже не работают, как надо. Все тело страдает, если ноги стали слабыми.
Слабые ноги - это постоянное беспокойство мозга "мне нестабильно...
На лекции автор разберёт темы:
- переходные состояния ребёнка и почему их не стоит бояться
- что нужно делать с ребёнком сразу после рождения, когда вы ещё в роддоме
- какие средства действительно нужны, а какие являются простой тратой деннг
- что такое колики, и почему многие мамы путают их с...
Новая Я Новогодний
Темы:
Моё тело
Полезные привычки
БЖУ. Расчёты
Приложение - помощник
От чего зависит моя привлекательность
Полезные продукты
Постное меню
ПП меню
Моя внешняя и внутренняя красота
Уход за лицом
Уход за телом
Моя сила в моей слабости
Мой внутренний мир
Что делает меня счастливой...
Skin.me для тебя, если:
Ты постоянно испытываешь: шелушение, раздражение, чувствительность, обезвоживание, сухость и стянутость кожи
У тебя кожа как жирный «блинчик», есть воспалительные элементы, болючие подкожные прыщи, расширенные поры, черные точкии сальные нити
Твоя кожа как наждачная...
Размеры: S/M и M/L (Цифры для размеров будут указаны через дробь; если дроби нет - данные подходят для всех размеров).
Ширина 50/60 см.
Длина 62/66 см.
Длину изделия можно регулировать по вашему желанию, связав больше или меньше рядов.
Материалы и расход: Lamana COMO (100% мериносовая шерсть)...
Размеры: S/M/L/ХL. Данные для размеров будут указаны через /, если / нет, то данные подходят для всех размеров.
Материалы и расход: Любая пряжа толщиной около 150м/100 грамм.
Расход 400/450/500/550 гр.
Отдавайте предпочтение нити в форме шнурочка,обычная крученая нитка не подойдет,т.к. будет...
Смысл марафона.
Прохождение марафона приводит к многократному проживанию состояния изобилия. Оно замещает, вытесняет внутреннее состояние нужды, нехватки, ограниченности, дефицита. Состояние определяет мысли. Мысли поступки. Поступки Судьбу.
Выбирайте результаты прохождения марафона Благо...
Бонус: Гайд «SOS восстановление волос в домашних условиях»
Результат:
Освоите различные техники глубокого ухода
Получите готовую подборку бюджетных средств для разных волос и кожи головы в домашних условиях полностью восстановите убитые волосы
Научитесь продлевать стойкость яркость цвета...
Уникальное практическое руководство для каждого парикмахера-колориста, стремящегося прокачать профессиональные навыки, наработать базу постоянных клиентов изарабатывать больше. Валентина Миллер – эксперт по колористике международного уровня, обучила более 5 000 мастеров. В ее книге вас ждет...
Описание
Букинистическое издание. Книга предназначена для желающих практически освоить старинное, но не стареющее искусство гобелена. Приемы ткачества изучаются на примере мини-гобелена, сотканного за десять вечеров. Советы по композиции помогут в самостоятельной работе. Специальные главы...
Каждая женщина хочет в 50-60 лет выглядеть на 30, но, к сожалению, время беспощадно к нашей коже. В организме начинаются процессы провоцирующие увядание кожной ткани, недостает витаминов, минералов, гормональный фон уже не тот. В результате медленно, но неукоснительно лицо женщины приобретает...
В этой книге собраны упражнения для кожии мышц лица по методу Кэрол Мэджио, самого авторитетного специалиста по фейсбилдингу. Ее гимнастика помогла сотням тысяч женщин и мужчин улучшить свою внешность без хирургического вмешательства и ботокса. Выполняя научно разработанные, точно выверенные...
Питание и здоровье зубов
Чем очищать полость рта?
Самые частые проблемы с зубами на веганском & сыром питании
Что необходимо знать на любом типе питания, чтобы иметь здоровые зубы?
Ежедневные практики оздоровления зубов и полости рта
Привет дорогие мои!!
«Альгинатная маска для лица».Наверное этот мастер класс у меня один из самых необычных. Потому что при всей простоте концепции этой маски, с ингредиентами работать не так уж просто.
Эта маска , быстрая и действенная помощь для кожи лица.
Она обладает увлажняющим и...
Стрим посвящен особенностям работы фотографа с глянцевымии независимымиизданиями.
На этом стриме фотограф Гоша Павленко поделился своим опытом работы с различными Российскими, Украинскими, и Европейскимиизданиями, ответит на вопрос "Как фотографу начать работать с журналами?", и расскажет о...
Вебинар "Системы укрепления и восстановления натуральных ногтей + парафинотерапия"
Преподаватель: Ксения Бакульманова
Как восстановить ногти после неудачного покрытия? Как ухаживать за ногтями в домашних условиях? Не знаете, как после снятия гель-лака сделать ноготки глянцевыми, красивого...