Это про вас?
Вы хотите любви, а чувствуете одиночество даже в паре
Все решения — на вас. Планы, быт, дети, даже ваши отношения — на ваших плечах
Он будто не слышит, когда вы говорите, или уходит от разговоров
Вы не знаете, любит ли он вас или просто удобно рядом
В интимной жизни — пустота...
Интенсив по взятию под контроль, восстановлению баланса вашего тела в лучшую сторону и успешному поддержанию оптимального здоровья во время и после менопаузы .
Каждая женщина рано или поздно столкнется с менопаузой. Это может быть трудным временем, которое может помешать вашей повседневной...
Узнайте, как помочь ребенку расти здоровым с первых дней жизни, свести простуды и болезни к минимуму, чтобы не стать заложницей врачей, аптек и больниц!
Семинар, для вас если вы:
Мама ребенка (а может и нескольких детей) до 10-12 лет. Чем младше ребенок, тем больше возможностей для укрепления...
Старт 25 июля 2020
Наступление климакса у женщин в России – 48±3 года.
Это слово сейчас звучит для многих женщин как приговор, и жизнь часто выглядит диаметрально противоположным образом по сравнению с активной молодой порой. С одной стороны, репродуктивный возраст, с ним и самые весёлые годы...
За время курса вы научитесь
Моделировать трикотаж
Качественно и легко шить любой трикотаж: от «кулирки под оверлок» до ручной кеттлевки толстых вязаных полотен
Понимать и соблюдать технологию пошива, видеть разные пути обработки узлов
Правильно выбирать материалы для своих проектов...
Вялов Сергей Сергеевич, кандидат медицинских наук, гастроэнтеролог, гепатолог, эксперт по заболеваниям органов пищеварения, утверждает: здоровый кишечник - это ключ к улучшению внешнего и внутреннего состояния тела; его книга основана на последних научных исследованиях и двенадцатилетнем...
Что вы получите?
Запуск омолаживающих функций организма.
Способ предотвращения гормональных сбоев.
Укрепление иммунитета.
Замедление процесса старения.
Повышение качества сна.
О курсе
Онлайн-курс для женщин желающих всегда отлично выглядеть и ощущать себя бодрее в любом возрасте. Кто хочет...
«Базовый курс кройки и шитья»
На курсе вы с нуля научитесь шить 5 изделий: юбку, топ, платье, рубашку и брюки. Обучение построено от простого к сложному, максимально подробные видеоуроки + рабочие тетради.
Что вы получите после прохождения курса:
Перестанете бояться шить, научитесь работать со...
Неделя 1: Определяем свой уровень стресса
Неделя 2: Балансируем главный гормон стресса — кортизол
Неделя 3: Улучшаем сон и получаем максимум от любого отдыха
Неделя 4: Увеличиваем уровень счастья и возвращаем спокойствие в жизнь
Неделя 5: Добавляем себе сил, возвращаем энергию
Неделя 6...
ОНЛАЙН-КУРС ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ КОНДИТЕРОВ ОТ АЛИНЫ АХМАДИЕВОЙ
"Мой первый торт"
За 2 недели вы научитесь готовить и украшать 5 очень вкусных бисквитных тортов для себя, своих родных и близких!
Видеоурок 1
Торт "Капучино"
Шоколадный бисквит
Крем-ганаш Капучино
Крем с сыром «Маскарпоне» на...
Вес увеличивается без видимых на то причин. Урезание ккал и физ.активность не очень помогают
Постоянно тянет на сладкое и перекусы. Даже если хорошо поели и особенно по вечерам
Метаболический синдром, диабет 2-го типа, СПКЯ — уже знакомые вам слова
Высокий холестерин
Миома, эндометриоз —...
Программа:
1 неделя
Направлена на адаптацию тела к занятиям, проработку всех осей и главных зон тела
Что внутри?
1. Знакомство с Верой/ознакомление
с платформой для обучения
2. Правила курса/инвентарь/противопоказания
3. Утренний комплекс «Будильник». Комплексы включают проработку:
— Шеи
— Стоп...
Здоровый кишечник: нескучный рацион
Программа восстановления функций кишечника с помощью рациона и режима питания
Алексей Маматов, Ольга Ермошина, Илья Куваев
Всего за 10 уроков верните себе энергию и бодрость, здоровый сон и легкость в теле, укрепите иммунитет
Из-за неправильного питания...
"Здоровье кишечника - основа здоровья" - это 10 уроков на работу с каждым органом желудочно кишечного тракта, так как только работа в комплексе поможет наладить работу, восстановить системы, поможет избавится от ряда препаратов и зависимости от них. Боли в правом и левом подреберье, вздутие...
Вы получите: материалы марафона
Этот курс для тебя, если ты:
Планируешь стать мамой, хочешь быть максимально здоровой и восполнить недостаток витаминов
Мечтаешь ощутить легкость без лишних кг
Хочешь очистить тело от шлаков и токсинов
Просыпаешься уже усталой, а хочешь чувствовать себя бодро и...
Самый полный курс по травам
Основы травничества 2.0
с Ольгой Спиридоновой и Ольгой Дзюбан
12 тем
320 авторских рецептов для лечения и оздоровления
практические занятия, разборы и рекомендации
Содержание:
1. Небольшая история о том , как я на себе убедилась в эффективности лечебного питания
2. Кислотность желудка , как понять какая у вас кислотность ? Что с этим делать ?
3. К чему приводит длительный приём ИПП ( омез и тд) , как «слезть» с ИПП
4. Функциональные заболевания :
Мучает...
Привести себя в форму можно без убийственных тренировок. Вы знали про это?⠀
Курс "Без берпи. Про женское здоровье" - это курс про то, как можно выглядеть и чувствовать себя прекрасно, занимаясь дома всего по 30-50 минут в день. Каждый урок инетерсней предыдущего. У нас вы не найдете бешенных...