Жить здоровой жизнью хочется всем, но не все понимают, что для этого нужно.
Очень часто от врачей и родственников мы слышим одно: нужно просто правильно питаться. А что такое правильно питаться? Что такое здоровое питание и как его внедрить в свою жизнь? У каждого из нас на кухне есть базовые...
Вы получите: тренажер для обучения фразовой речи "Живые фразы. Пища"
Сконструировать и произнести фразу целиком, не пропустив ни одного слова - серьезная задача для ребенка с речевыми трудностями. Представляем тренажер для обучения фразовой речи «Живые фразы. Пища». Пособие поможет расширить...
Этот семинар позволяет любому человеку найти и использовать в качестве незыблемой основы своей жизни ответы на главные вопросы: «Зачем мне жизнь?»; «Кто я и какой я?», а также «Чего я хочу?».
Семинар доступен для изучения как в рамках курса «Специалист ИНП» с получением удостоверения о...
Описание книги
Искусство красноречия - это не только умение говорить красиво и убедительно, но и способность влиять на людей, формировать их мнения и взгляды.
В современном мире, где коммуникация играет важную роль, владение искусством красноречия становится необходимым навыком для достижения...
Наш мозг имеет ограниченный запас энергии, того ежедневного ресурса, который мы можем потратить на работу. И от того, насколько вы эффективно эту энергию используете зависит ваша продуктивность, то, сможете ли вы максимально качественно выполнять ваши задачи.
АЛЕКСАНДР ШЛИГЕРСКИЙ рассказывает о...
Описание книги:
Лекарства спасают, продлевают жизнь и повышают ее качество. Об их пользе знают все. А от рисков многим свойственно отмахиваться, ведь часто быстрое избавление от боли или странного ощущения кажется важнее, чем долгосрочные последствия для здоровья.
В своей книге Екатерина...
Каждый, кто практикует йогические асаны, а тем более инструктор йоги, проходит обучение на групповых или индивидуальных курсах. Однако на таких курсах обычно не говорят самого главного, а именно: там учат техникам для здоровых людей в хорошей физической форме. На деле же на занятия йогой к вам...
Описание
[Новый перевод]
Это книга, которая действительно изменяет жизни людей. Переведенная за двадцать лет на двадцать языков, она по праву причислена к классике духовной литературы. Дэн, студент университета и блестящий спортсмен, знакомится с очень необычным стариком, который на долгие годы...
Еще несколько лет назад медитацию считали причудой чудаков, мечтателей и беглецов от реальности. А сегодня медитирует почти каждый: менеджер, спортсмен, школьник, бизнесмен. Кому-то надо снять умственное напряжение, а кому-то – успокоиться. Но что медитация может лечить – об этом знают не все...
Книга 6. Пища богов
Как сосуществовать людям разных эволюционных уровней? На занятии, используя фантастику Уэллса как зеркало для наших страхов и надежд, мы исследуем способы справляться с завистью и страхом перед теми, кто нас превосходит. Разбирая книгу, мы увидим, что настоящая эволюция...
Описание:
Урок 16 курса «МЕТОД ПЛИСКО»
Каждая женщина хочет вывести для себя формулу любви и понять, в чем секрет успеха в СФЕРЕ ОТНОШЕНИЙ? Можно ли стать женщиной, которую выбирают все мужчины?
А что, если я скажу вам, что это реально. К этому состоянию могут подойти все мои ученицы 💫
Для...
Описание книги
Сахар, «белая и сладкая смерть», портит фигуру и вызывает кариес – об этом знают все. Но на самом деле этот «враг» – нам вовсе не враг, он наш союзник на пути к здоровому организму и телу.
Специалисты в области биологии и химии из девяти институтов Германии провели специальное...
Откройте дверь к счастливым отношениям с этой книгой, наполненной секретами, вдохновляющими историями девушек, а также практическими тестами и упражнениями для пар. Изучите ключи к гармонии, преодолейте трудности и наслаждайтесь взаимным счастьем каждый день. Любовь — ключ к счастью!
Формат...
Книга познакомит вас с различными способами оздоровления сердечно-сосудистой системы и научит применять эти советы на практике. Она научит вас, как сохранить здоровье и бодрость на долгие годы, даст самые эффективные рекомендации по сохранению и восстановлению функции сердца и сосудов. Здесь нет...
В этой книге собраны лучшие цитаты из книг и лекций Ицхака Калдерона Адизеса – ведущего мирового эксперта по лидерству и управлению изменениями. Книга состоит из трех частей: изменение и лидерство, менеджмент, ваша личная жизнь. Книгу можно читать с любого места, так как каждая часть...
«От молочки прыщи и несварение, но йогурт полезный», «Сахар — яд, но без глюкозы энергии не видать», «Пейте 2 литра воды, но не обязательно столько». Аааа! Когда дело касается еды, на нас обрушиваются десятки рекомендации— порой противоположных.
Горшочек, не вари. Или вари кашу?..
Пора в этом...
Издание включает:
— информацию из методических пособий по военно-медицинской подготовке;
— выдержки из прямых эфиров и семинаров «мастодонтов» ТакМеда (Катулин, Евич, Ливси, Ханыгин, медицинского отдела Российского Университета Спецназа в г. Гудермес), а также конференций медиков Командования...
Формат: PDF, ePub
Описание
Психологическое насилие – одна из самых неприметных, но разрушительных форм насилия в отношениях. Люди, подвергшиеся ему, постепенно лишаются самоуважения, что заставляет их чувствовать себя недостойными и совершенно бессильными убежать. И причиной всему стыд. В...
Цель марафона: Мы возьмем твой страх и проработаем его через написание художественного произведения.
За эти 4 недели ты напишешь 4 рассказа, а по итогу мы соберем из этого сборник и отправим на Литрес (кто захочет, сможет заказать печатную версию).
Да, мы будем применять различные техники по...
Кухня предков. Пища силы (Вадим Зеланд)
Технологичная пища привела к тому, что современный человек просто хронически болен. У него аллергия, сердце, депрессия, хроническая усталость, апатия, непрекращающаяся интоксикация, он балансирует на грани перехода к диабету и онкологии и в конце концов...