1. Джери без Тома

    Скачать [Apeiron] Мифодизайн. Занятие 4 (Всеволод Зеленин)

    Авторский курс Всеволода Зеленина «Мифодизайн» Наш мир — арена мифодизайна, где каждая история, каждый образ, который мы воспринимаем, является звеном большой игры воображения и влияния. Управляя нами каждую минуту, незаметно и мастерски, современные мифодизайнеры — архитекторы нашего восприятия...
  2. Кися

    Скачать Анатомия фитнеса и силовых упражнений: иллюстрированный справочник по мышцам в действии (Марк Велла)

    Аннотация Поймите, как работают ваши мышцы, прежде чем прорабатывать их Книга позволяет наглядно представить, что происходит с мышцами во время выполнения тех или иных упражнений. Сделайте свои тренировки более эффективными, правильными, безопасными и улучшите спортивные результаты, используя...
  3. Космос

    Скачать Твой путь к стройности и молодости. 12 месяц (Светлана Рахманова)

    12 (двенадцатый) месяц занятий. Этапы пути 1 уровень - Запуск тела Избавление от накопленных проблем тела, старых привычек, ограничивающих убеждений и стереотипов, ошибок в питании и тренировках, лени и страхов, непонимания, что и как работает Первые изменения и результаты в теле, в ощущениях...
  4. Пика-Пика

    Скачать Силовой. Февраль 2023 (Наталья Попович)

    Ежедневные коррекционные тренировки в формате «следуй за мной»: 7 тренировок в неделю для дома или зала: 3 силовые + 4 коррекционные комплексная работа с телом, как единым целым, и со всеми взаимосвязями в теле силовая составляющая для активации мышц и более эффективных результатов...
  5. Кактусевич

    Скачать [Bulletfit] Cтройное тело 2.0 (Валентина Пуляхина)

    Подходит тем, у кого никак не получается эффективно потренироваться без наблюдения тренера и направлена на коррекцию проблемных зон и тонус мышц. Программа включает в себя тренировочный план, расписанный по дням, из 9 видео: - тренировка на все тело (41 мин); - тренировка кардио и пресс (40...
  6. Аноним

    Скачать [maryfits] Жиросжигатель. Пакет «Стандарт» (Мария Смирнова)

    Курс интенсивных тренировок для среднего уровня подготовки. Вас ждёт жиросжигающие экспресс-тренировки (разминка, основная часть, растяжка - каждую тренировку разные). Подходит тем, кто ранее когда-либо занимался фитнесом или кто прошел программу "Новички". Упражнения по программе жиросжигатель...
  7. ЛАФА

    Скачать [100-sv] Сушка на 30 дней + новая программа стройности с домашними тренировками (Света Ru)

    2х недельная программа тренировок и питания для упругого и стройного тела. (не марафон) Доступ к тренировкам на 2 месяца! Питание остаётся навсегда! Также питание по программе стройности можно чередовать или заменить на питание сушка Домашняя программа стройности тренировки + питание Домашняя...
  8. Hi-hi

    Скачать Кинокоучинг Дьявол носит Prada (Всеволод Зеленин)

    КиноКоучинг "Дьявол носит "Prada" Добро пожаловать на увлекательный КиноКоучинг, посвященный фильму "Дьявол носит Prada" и стратегии социального лифта "Спорт – Достижения"! Мы проанализируем историю Энди Сакс, которая вступает в жесткий мир моды и предстает перед сложными испытаниями. Мы...
  9. alinakyrsi

    Скачать [Eltray] Электротехника и электроника. В мир электричества - как в первый раз! Домашние уроки для начинающих

    На диск вошли следующие теоретические и хроникальные моменты: 1. Введение в электротехнику. Кратко о происхождении. Пьезо эффект.(1.32) Фотоэффект.(2.50) Термоэффект.(4.17) Химический эффект.(3.47) Проводники и сопротивление. Сопротивление в цепи постоянного тока.(10.52) Диэлектрики и...
  10. ЛАФА

    Скачать Кинокоучинг Платформа (Всеволод Зеленин)

    Люди не равны. По генетике, по возрасту и опыту, силе ума, телу и воле. Все наше общество – огромная пирамида, где внизу живут миллиарды ничтожества, а наверху блаженствуют единицы избранных. Вправе ли те, кто оказался сверху, унижать и выбирать нижестоящих? Что нужно, чтобы подняться и как...
  11. Аноним

    Скачать Кинокоучинг. Всё везде и сразу. 2 часть (Всеволод Зеленин)

    На этот раз мы сосредоточимся на теме переноса опыта и мудрости из одного мифа в другой, ведь каждая реальность и жизненный сценарий дают уникальные уроки. Обсудим: Какой опыт одной жизненной реальности может изменить восприятие в другой? Какие архетипы и образы из разных мифов помогают героям...
  12. Пика-Пика

    Скачать [Apeiron] Мифодизайн. Занятие 7 (Всеволод Зеленин)

    Авторский курс Всеволода Зеленина «Мифодизайн» Наш мир — арена мифодизайна, где каждая история, каждый образ, который мы воспринимаем, является звеном большой игры воображения и влияния. Управляя нами каждую минуту, незаметно и мастерски, современные мифодизайнеры — архитекторы нашего восприятия...
  13. Ля-ля-фа

    Скачать [Apeiron] Мифодизайн. Занятие 6 (Всеволод Зеленин)

    Авторский курс Всеволода Зеленина «Мифодизайн» Наш мир — арена мифодизайна, где каждая история, каждый образ, который мы воспринимаем, является звеном большой игры воображения и влияния. Управляя нами каждую минуту, незаметно и мастерски, современные мифодизайнеры — архитекторы нашего восприятия...
  14. Лизка

    Скачать [Apeiron] Мифодизайн. Занятие 5 (Всеволод Зеленин)

    Авторский курс Всеволода Зеленина «Мифодизайн» Наш мир — арена мифодизайна, где каждая история, каждый образ, который мы воспринимаем, является звеном большой игры воображения и влияния. Управляя нами каждую минуту, незаметно и мастерски, современные мифодизайнеры — архитекторы нашего восприятия...
  15. Пёсика

    Скачать [Apeiron] Мифодизайн. Занятие 2 (Всеволод Зеленин)

    Авторский курс Всеволода Зеленина «Мифодизайн» Наш мир — арена мифодизайна, где каждая история, каждый образ, который мы воспринимаем, является звеном большой игры воображения и влияния. Управляя нами каждую минуту, незаметно и мастерски, современные мифодизайнеры — архитекторы нашего восприятия...
  16. Аноним

    Скачать Ягодицы 1.0 для дома с резинками (Ксения Романова)

    Тренировки дома и в любом удобном месте. Курс подойдет тебе: для создания тонуса мышц, создания рельефного тела для тренировок с целью снижения веса (использовать рекомендации к курсу) для тренировок после длительного отдыха Программа состоит из трёх силовых тренировок. В программе...
  17. Актёр

    Скачать [Школа свободного рисования] Домашние очаровашки (Мария Маргевич)

    Курс «Домашние очаровашки» состоит из 3 видеоуроков: «Весенний собакен», «Котейкин» и «Собакен» На данном курсе вы познакомитесь с работой цветными карандашами. Я расскажу и покажу, как делать предварительный эскиз, подбирать цветовую палитру, придумывать сюжет (историю) для иллюстраций. Будем...
  18. Аноним

    Скачать [Школа Киммериец] Стройная Я. Тариф Самостоятельный + тренировки (Александра Киммериец)

    Практикум тебе идеально подойдет, если ты хочешь: постройнеть, не ограничивая себя в питании; перестать ходить по кругу диета -> срыв; мягко восстановиться после беременности и родов; навсегда прийти в форму и носить одежду, которая нравится; получить эффективную систему питания от...
  19. БобГубка

    Скачать [Школа здорового фитнеса] Без бёрпи. Тариф Я сама (Яна Токарева)

    Привести себя в форму можно без убийственных тренировок. Вы знали про это?⠀ Курс "Без берпи. Про женское здоровье" - это курс про то, как можно выглядеть и чувствовать себя прекрасно, занимаясь дома всего по 30-50 минут в день. Каждый урок инетерсней предыдущего. У нас вы не найдете бешенных...
  20. Космос

    Скачать [Fitstars] Сила вдоха (Всеволод Баев)

    Курс необходим если… Жизнь в мегаполисе изматывает ежедневными стрессами Ощущаешь внутри «натянутую струну» из-за нескончаемых задач на работе Ответственность за принятие сложных решений беспощадно давит на внутреннее состояние Ты родитель, который нервничает из-за малейшей царапины ребёнка...
Сверху