Как научиться отстаивать свои интересы и перестать отказываться от себя ради других
У людей, довольных жизнью, есть одна общая черта: они умеют создавать и отстаивать четкие, здоровые границы. Эта книга поможет овладеть этим навыком.
Многих из нас никогда не учили, как правильно говорить о...
Как быть, если всякая попытка поговорить с мамой начистоту, рассказать о своих переживаниях, выстроить границы оказывается бесплодной? Что делать, если в ваших отношениях царят пренебрежение, непонимание, упреки, давление, отчужденность?
Коуч Карен Андерсон убеждена — повзрослевшая дочь может...
ПРОГРАММА ВИДЕОКУРСА:
Границы моего Я. Тело (для родителей)
Мое тело (для детей и родителей)
Границы моего Я. Чувства и эмоции (для родителей)
Мои чувства и эмоции (для детей и родителей)
Мне принадлежит: пространство, вещи, данные (для родителей)
Свое и чужое (для детей и родителей)
Правила...
Этот курс для тебя, если:
- Твои границы постоянно нарушают.
- Ты часто нарушаешь чужие границы и не замечаешь этого. Потом сталкиваешься с обидами и претензиями от окружающих.
- Тебе кажется, что у тебя нет права на … (ошибку, собственное мнение, личную жизнь).
- Тебе очень сложно сказать...
Психологические границы – наиболее частая тема, которая затрагивается на консультациях у психолога. Мы сталкиваемся с нарушением этих границ ежедневно, но не всегда умеем их грамотно отстоять и даже не всегда понимаем, когда кто-то их нарушает. Просто становится не по себе, что-то не устраивает...
Фишки курса «Мой сложный ребенок»:
• Короткие видео уроки с полным разбором всех сложных эмоций ребенка и их природы
• Иллюстрированные рабочие тетради по развитию эмоционального интеллекта - всего 5-10 минут занятий с ребенком в день
• Таблица по экспресс-работе с детскими страхами через игру...
Как из маленькой клетки получается целый человек? Почему дети так похожи на своих родителей? Что такое беременность и сколько она длится?
В новой книги серии детских энциклопедий Чевостик и дядя Кузя отправятся в необычное путешествие. Они изучат особенности строения мужского и женского...
Вы получите:
выкройки (предоставляются в двух вариантах для печати - на принтере А4 и на плоттере, на выбор А0 и А1), к которым прилагаются подробная фото-инструкциия по пошиву с комментариями
+ Подарок: выкройка повязки - солохи
Размеры: полный диапазон с 80 - по 158
Описание изделия...
Вы узнаете, что такое гештальт-подход и в чем философия этого направления психотерапии.
Поговорим о том, что привлекает и специалистов и клиентов, а также как могут знания гештальт-терапии и личная терапия помочь в повседневной жизни людей. И наконец, что все имеют в виду, когда говорят...
Описание:
Вуальный градиент
Ясные границы
Без жирных пикселей
Каталог с эскизами В ПОДАРОК
Продолжительность материала 4ч
Глава 1: Моё оборудование
Редкая машинка + блок
Мои пигменты
Картриджи
Скорость и вылет иглы
Окошком на себя или от себя
Глава 2: Мой фирменный штрих
Глава 3: Офигенная...
Eкaтeринa Aлeкceeвa
Tрaнcфoрмaциoнный трeнинг для рoдитeлeй и пeдaгoгoв
4 Ceзoнa Любви
Вы хoтитe cдeлaть 2016 гoд пoвoрoтным в oтнoшeниях c рeбeнкoм и вooбщe в cвoeй жизни?
Хoтитe нaкoнeц-тo пoчувcтвoвaть ceбя cпoкoйным и увeрeнным в cвoих дeйcтвиях рoдитeлeм?
Хoтитe oпирaтьcя нa caмыe...
Для кого марафон:
Вы хотите узнать свои слабые места и начать системно работать над их коррекцией.
В вашей жизни много хаоса, много дел в разных сферах, но нет четкого вектора и направления в развитии.
Вы очень строги к себе: ругаете, критикуете, запрещаете себе расслабляться и веселиться.
Вы...
Возможно, у вас в жизни есть знакомый, после общения с которым у вас остается неприятное чувство, например, вины, неудовлетворенности, беспомощности,тревоги,беспокойства, раздражения или гнева? Это значит, что какие-то аспекты поведения или отношения к вам этого человека влияют на ваше...
Разбор актуального понятия личных границ, чтобы сделать их помощником в личностном развитии. Вместо сессии психолога за 5000 ₽ и чтения книги «Барьеры» Клауд и Таунсенд.
Эта книга, созданная для чтения с детьми, заинтересует их множеством цветных картинок и научит правилам личной безопасности.
Как быть, если любимую игрушку ребёнка взяли без спроса?
Почему важно правило «твоё тело – твоё дело» и означает ли оно, что можно не чистить зубы?
Об этом и многом...
Аннотация к книге "Детям об искусстве. Книга 1, 2"
В этой книге тридцать очень разных художников представляют свои очень разные работы.
Почему художники создают такие произведения и делают именно так, а не иначе - этот вопрос, который мы задаем детям на каждой странице нашей книги, помогает им...
Подробная инструкция, которая поможет выбрать как лучше откладывать деньги на будущее детям.
Обзор счетов и инструментов.
В Америке много специализированных счетов для детей: для разных целей, с разной формой собственности, с разными возможностями инвестиций и льгот.
В этом pdf файле я не только...
В чем сложность выставить подростку границы?
В отсутствии нашей уверенности, правильно ли я поступаю. Чаще всего при сложной ситуации мы чувствуем растерянность или злимся. Эти чувства не помогают нам принять верное решение, и мы либо отступаем, и они садятся нам на голову, либо с перепугу...
Всё, что вам необходимо знать для того, чтобы
бережно, красиво и грамотно раскрыть ребенку интимную сферу жизни и стать для него авторитетом и опорой в этих сложных вопросах.
Задумывались ли вы, что и как расскажете своим деткам об интимных отношениях?
А вы знали, что сам рассказ про ЭТОТ...