Рекомендуемые показатели для программы:
● Отжимания - 6-14
● Подтягивания - X
● Отжимания на брусьях -0-2
Оборудование:
● Резиновые петли
● Брусья
Приоритет мышечных групп:
● Грудь, ноги, плечи, мышцы кора, руки
Совместимость с другими программами:
● Подтягивания
● Все тело в домашних...
Продолжительность
15 дней
Формат
Онлайн-курс: обучающие видео (в записи) + текстовые задания. После окончания Марафона доступ к материалам сохраняется на 7 дней
Место проведения
Закрытая группа в WhatsApp + БОНУС Чат Общения всех участников Марафона. Обучаться можно из любой точки мира, нужен...
уровень III
АстроКартография "гений" - освой новую профессию в астрологии
чему вы научитесь пройдя этот курс:
- строить АстроКартографию и подробно анализировать карту релокации
- найдете страны и города: где встретить мужа/жену или найти партнера по бизнесу (линия привлекательности и харизмы)...
уровень II
АстроКартография 2эксперт"
чему вы научитесь пройдя этот курс:
- строить АстроКартографию и подробно анализировать карту релокации
- найдете страны и города: где встретить мужа/жену или найти партнера по бизнесу (линия привлекательности и харизмы), где построить карьеру / делать...
Вы получите: уроки в формате аудио и текстовые задания + дополнительные практические задания (выполнение задания занимает 20–40 минут в день)
Чего я хочу? Если этот вопрос ставит вас в тупик, то эта игра специально для вас:
Вообще не слышу себя и не знаю, что нравится, даже в мелочах…
Как...
Стройность и осанка. 2поток
Красивая осанка, плоский живот, упругие ягодицы, стройные ноги и легкость в теле за 30 минут в день
15 комплексов и тренировок в записи по 20-30 минут (5 занятий в неделю)
Рецепты с КБЖУ
Какой результат вы получите:
Уйдут отеки кожа станет гладкой
Уменьшиться...
ДЛЯ КОГО ПОДОЙДЁТ:
Ты стесняешься своего тела и считаешь его некрасивым
Ты привыкла заедать стресс и радовать себя «вкусняшками»
После родов или операции ты потеряла форму, набрала лишние кг и не можешь от них избавиться
Ты стесняешься раздеваться перед своим мужчиной и чувствуешь себя зажатой...
Бывает ли у Вас ощущение, что Вы проживаете не свою жизнь?
Задумывались ли Вы, что наполняет Вашу реальность и что в ней по настоящему Ваше?
Исполняете ли Вы свои мечты или тратите свои силы и энергию на осуществление чужих?
Задача этого курса: найти, проявить, изменить или выбросить то, что не...
Высшая версия тебя имеет все то, о чем ты пока только мечтаешь
Можно идти к ней всю жизнь. А можно СТАТЬ ею за короткий срок, если у тебя есть СИСТЕМА
Ты можешь не осознавать,что вся твоя жизнь
- это набор разных версий тебя самой.
И если ты хочешь получить самые высокие результаты, о которых...
Высшая версия тебя имеет все то, о чем ты пока только мечтаешь
Можно идти к ней всю жизнь. А можно СТАТЬ ею за короткий срок, если у тебя есть СИСТЕМА
Ты можешь не осознавать,что вся твоя жизнь
- это набор разных версий тебя самой.
И если ты хочешь получить самые высокие результаты, о которых...
❌Уже пыталась похудеть, но исчезает мотивация?
❌Постоянно в поисках новой диеты?
❌Срываешься с диеты через пару дней?
❌Не веришь что сможешь похудеть?
✅С моей методикой ты не сорвешься!
✅Подходит всем возрастам!
✅Худеем без вреда здоровья!
✅-5 кг за 1 месяц гарантировано
31 день работы в...
Что входит в курс
Курс для начинающих и опытных
100 % гарантия результата, не зависимо от возраста, веса и пола
План питания на 30 дней
Тренировочные комплексы
Видео уроки каждый день
Поддержка и контроль прогресса
Что вы получите в результате курса
Сбросите от 3-8 кг, сильно уйдут объемы в...
Что входит в курс
Курс для начинающих и опытных
100 % гарантия результата, не зависимо от возраста, веса и пола
План питания на 30 дней
Тренировочные комплексы
Видео уроки каждый день
Поддержка и контроль прогресса
Что вы получите в результате курса
Сбросите от 3-8 кг, сильно уйдут объемы в...
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.
Духовный Цикл - это авторский курс Екатерины Сокальской, где изучаются основы Духовной Психологии и базовые законы Мира и Вселенной. Мы подробно рассматриваем их взаимодействие с нашей психикой и учимся на практике применять...
Тариф 1
В рамках этого тарифа научимся создавать роскошные зеркальные деревья.
Вы познакомитесь с материалами , которые создают эффект благородного состаривания.
Эти приемы можно приминять для оттенения рельефной поверхности, подчеркивая трещины в коре, создавая эффект патины, получая...
КЕЙС №15
Малышка, только что окончившая универ и вступивншая на путь взрослой жизни, случайно лайкнула в Тиндере анкету Мартовского Лиса. Этим шансом он неприменно воспользуется и уже на первом свидании договорится с ней о сексе. В кейсе ты увидишь необычный способ доставки девушки до дома -...
9 недель
Тематические лекции
Работа с подсознанием
Нейрографика и арт практики
Телесные и духовые практики
Астрологические прогнозы на каждый день
Приглашенные эксперты
Дневник достижений и самонаблюдений
Тренинг Я и моя энергия для вас, если вы хотите
снова почувствовать вкус жизни
чтобы...
Елена Лапышева 12 бикини-модель, победитель многочисленных конкурсов, звезда эфира и автор с историей. Кремлевской историей. По ее фитнес-программе делали «и раз, и два» сотрудники Кремля. Теперь Елена готова поделиться лично с тобой своими секретами идеальной формы.
Книга предельно честна. В ней...
Дорогие Друзья, мы начинаем Дистанционный курс "Тело как инструмент материализации.
"Эволюция тела", состоящий из 3 частей.
В апреле 2017 года Альмин спросили, какое самое значительное откровение она получила за последний месяц.Она ответила: Принцип Высшей Магии 129 - "Тело не является...
Этот курс нужен вам, если хотя бы на один из вопросов вы ответите положительно:
Вы хотите научиться художественной 21волшебной22 обработке своих фотографий
Вы хотите выйти на новый уровень качества в своих работах
Вы фотограф и хотите удивить своих клиентов сказочными фотографиями
Чему вы...