Результаты поиска по запросу: Продольный шпагат спина 3.0. Тариф Базовый (Ольга Кутузова)

Интенсив для тех, кто хочет научиться создавать чашки, которые не оставят равнодушным никого! ⠀ Старт ИНТЕНСИВА - 5 июля ⠀ Программа урока по лепке: • Создание двухцветных лепестков • Особенности лепки объемных цветов на кружках ‌• Создание и тонировка реалистичных листьев • Лепка цветка с...

Он схож с одноимённым соревнованием бегунов тем, что в марафон не приходят случайные люди. Все участники уверенно движутся к своей цели. Они не готовы слушать море общей информации и хотят получить опыт и знания, которые пригодятся им в дальнейшем. Они ищут поддержки кураторов, чтобы верно...

Курс состоит из трех занятий и содержит авторские методы освоения шпагата в изометрическом режиме, с использованием Виньяс, и выполнение Хануманасаны в фазе постизометрической релаксации мышц (ПИРМ). В ходе первого занятия рассматриваются наиболее простые и эффективные приемы работы с...

Длительность: 43 минуты Занятие, развивающее продольные шпагаты. Состоит из двух частей: разминок и комплекса. Динамические разминки состоят из силовых упражнений, которые разогревают, разминают и подготавливают тело к работе со шпагатом. Комплекс состоит из нескольких этапов — от простейших...

Правильно думать легко и приятно! Вы легко можете разобраться с проблемами и начать быстро одну за другой достигать своих целей, изменить свою жизнь, выйти «за рамки», избавиться от каши в голове, включить мотивацию, запустить процессы оздоровления, войти в состояние гармонии с самим собой и с...

Видеокурс "Как сесть на шпагат" "Я не буду вводить Вас в заблуждение и обещать Вам шпагат за неделю, как это делают многие "учителя", которые не могут предоставить ни одного доказательства своей великолепной растяжки!" "Я просто покажу Вам реально работающую методику, которая в довольно...

Как доставлять счастье в любом общении себе и собеседнику Хакинг счастья позволяет: занимать лидерскую позицию без борьбы и конкуренции усилить личный бренд и увеличить свою популярность легко знакомиться с нужными людьми и заявлять о себе сформировать активное и поддерживающее сообщество...

Меня окружали милые, симпатичные люди, медленно сжимая кольцо Сколько манипуляторов вокруг вас? Что делать, если на вас давят, пытаясь использовать в своих целях? На курсе вы научитесь применять 20 техник общения, благодаря которым: Легко будете распознавать манипуляцию Корректно выходить из...

Общий чат для общения Уроки онлайн Базовые уроки: 8 шт Общее оздоровление организма

2-месячная программа наставничества, через осознанную работу с мышлением и проработку каждого женского архетипа Что происходит если не раскрывать женские архетипы? Если заблокирован архетип: Хозяйки - Женщина с заблокированным архетипом Хозяйки жертвует собой, изображает из себя мученицу...

Узнайте как сесть на шпагат в любом возрасте всего за 30 дней! Этот курс для тебя, если ты хочешь: Сесть на шпагат и исполнить мечту детства Улучшить гибкость суставов и избавиться от болей в спине и пояснице Снять стресс, наладить сон и повысить уровень энергии Улучшить женское здоровье и...

Дарья Кутузова – психолог, нарративный консультант, специалист по письменным практикам. Закончила факультет психологии МГУ в 2000 г., в 2006 – защитила кандидатскую диссертацию. С 2004 года изучает и практикует нарративный подход в консультировании и работе с сообществами, с 2010 года...

Получайте результаты в разы быстрее и безопасней Узнайте ответы на ТОП-вопросы от учеников Избегайте самых частых и губительных ошибок 80 страниц Все самое ценное из курса FPA, пути гимнастки и опыта проведения более 2000 тренировок 2 части самая важная теория и практика 27 тем о Вашем...

ЧТО ТЕБЕ ДАСТ ШПАГАТ? Гибкость суставов и здоровье Избавишься от болей и дискомфорта в спине. Разовьешь гибкость всего тела. Обретешь красивую осанку всего за месяц! Сексуальность и грация Шпагат это красиво и невероятно сексуально! Регулярная растяжка придаст пластичность и грацию движениям...

Мастер-класс по мышемишкам. Что будет: 1. Пробежимся по материалам 2. Подробный разбор по основам лепки 3. Одну работу придумаем в кадре 4. Приемы работы по сырой и сухой вате 5. Приемы росписи 6. Три варианта крепежа петельки-подвеса 7. Работа с одеждой 8. Три разные мордочки 9. Три варианта...

О моих тренировках Я собрала лучшее из балетной техники, адаптировала это для взрослого человека без специальной подготовки, добавила туда элементы из йоги и закачку корсетных мышц - и получилась очень эффективная, и при этом мягкая методика. Большая часть упражнений на коврике, нет излишней...

Дата начала курса 16 октября 2023 г. Если у вас есть хоть одна жалоба из этого списка — жду на курсе «Здоровая спина»: Боль в пояснице Напряжение в воротниковой зоне и боль в шее Сутулость Выдвинутая голова вперед Чрезмерный прогиб в пояснице Вечно вываливающийся живот Проблемы дыхания Холка...

Данная методика позволит Вам добиться складки всего за 1 час!

Курс "Растяжка мечты - поперечный шпагат" ТРЕНЕР ФИРСОВА ЕКАТЕРИНА Старт курса - ГРУППА 2 - 10.07.2017 - 30.07.2017 года Хочешь сесть на поперечный шпагат? Не знаешь с чего начать? Тратишь свое время на поиски качественных видео уроков по стретчингу? Твой шпагат застрял в одном положении...

Что такое шпагат online ? Это твой шпагат за 30 дней без травм в любом возрасте! Авторская методика Сони Солдатовой теперь и в режиме online! 11 полноценных видео уроков длительностью 60-90 минут для безопасной растяжки на шпагаты Персональный чат с каждым участником и ответы на все вопросы...