Результаты поиска по запросу: Продольный шпагат спина 3.0. Тариф Базовый (Ольга Кутузова)

«Месяц письменных практик» – коллекция заданий для самоисследования, рассчитанная как на тех, кто уже давно занимается письменными практиками, так и на начинающих. В книге охвачены более 100 тем, так или иначе присутствующих в жизни практически каждого человека. Для работы с этими темами...

Причины, по которым этот курс стал легендарным Легкая, даже шуточная форма подачи материала. Подключаем ассоциации, картинки, образное мышление и юмор, в общем учимся играючи Подборка существительных на 50 самых важных тем Продукты, посуда, приборы, фрукты, ягоды, овощи, члены семьи и люди...

Мышление с помощью интуиции принципиально отличается от последовательного логического. Это похоже на собирание пазла на бессознательном уровне. Программа курса выстроена в соответствии с этим подходом. 7 РЕЗУЛЬТАТОВ КУРСА 1. Сможете рассчитывать на продвижение по карьерной лестнице! Высокий...

Курс, на котором вы научитесь готовить живые, полезные RAW-десерты с сохранением всех витаминов, без выпекания, белого сахара, муки, яиц, лактозы и глютена. Пирожное «Лаванда» Пирожное «Вишня/макадамия» Пирожное «Апельсин/шоколад» Пирожное «Клубника/банан» Пирожное «Малина/матча»

Кондитерский курс от UCA — это не про набор хаотических видео и четкое соблюдение рецептуры. Наша миссия — показать, что креативность для кондитера так же важна, как и филигранная техника. Благодаря кондитерскому курсу вы найдете свой неповторимый стиль. Задача Академии — позаботиться о том...

Вам нужен курс, если: Вы устали от агрессивного маркетинга и потока противоречивой информации Вы планируете кормить грудью/смесью, но не знаете, как правильно это делать Вы планируете изучать уроки вместе с вашим партнёром и разделять обязанности по уходу Вам важно, чтобы ваши роды прошли...

Ваш результат после курса: Улучшите каждый этап в маникюре Освоите новые скоростные техники снятия, раскрытия кармана, работы алмазной фрезой, опила формы, выравнивания, покрытия цветом и наращивания Увеличите скорость работы Увеличите свой чек Найдете новых клиентов Выйдете на новую ступень по...

Программа тренировок Основной модуль Блок 1 Подготовка и укрепление ОСАНКА И ПЛЕЧЕВОЙ ПОЯС Упражнения для улучшения осанки, укрепления плечевого пояса и трапециевидных мышц. ПОЯСНИЦА И ЯГОДИЦЫ Комплекс для снятия напряжения с поясницы и укрепления мышц таза и ягодиц. КОМПЛЕКС НА ВЕСЬ ПОЗВОНОЧНИК...

КОМУ ПОДХОДИТ ИНТЕНСИВ? Людям с нарушениями осанки Если вы имеете сутулую спину, вогнутые плечи или чрезмерный прогиб в пояснице и вываленный живот, то вам сюда. Дисфункция мышц тазового дна к вышеперечисленному прилагается. Будем работать и с этим. Офисным работникам Если вы много сидите и...

12 видео с самыми эффективными упражнениями на исправление осанки Длительность одного урока 20-35 минут. Уроки состоят из разминки, упражнений на укрепление спины, брюшной стенки и растяжку спины и шеи с подробными пояснениями техники. Плюс бонусное видео с комплексом самых эффективных и простых...

Natali Yoga. Тариф Start Подойдёт для тех, кто только начинает своё знакомство с йогой или уже знаком и хочет плавно и безопасно погрузиться в её самые азы, ввести практику в свою ежедневную рутину, но пока не готов к сложным формам и сверхинтенсивным нагрузкам. Занятия длятся 40-60 мин...

КУРС ПОМОЖЕТ УЛУЧШИТЬ - состояние вашего тела, шаг, бег, нейтральное выравнивание тела, баланс и координацию, укрепит мышцы, подготовит тело к силовым нагрузкам! КУРС ПОСВЯЩЕН переобучению ваших мышц контролировать правильное положение тела в пространстве и совершать движения самым эффективным...

6 БЛОКОВ + БОНУСНЫЙ УРОК «КАК НАЗЫВАТЬ И ПОДНИМАТЬ ЦЕНЫ НА СВОИ УСЛУГИ» 32 УРОКА 7 БОНУСНЫХ МАТЕРИАЛОВ.

4 БЛОКА + БЛОК "КАК НАЧАТЬ. ПРАКТИЧЕСКИЕ ИНСТРУМЕНТЫ" 28 УРОКОВ 7 БОНУСНЫХ МАТЕРИАЛОВ

ЗДОРОВАЯ СПИНА⠀ ⠀ С 15 апреля начинаем онлайн курс Здоровая спина, который продлится 4 недели. ⠀ ⠀ Мы рассмотрим каждый регион (возможные дисфункции, методы лечения и реабилитации):⠀ ✔️голеностоп (плоскостопия, пяточные шпоры и прочее);⠀ ✔️коленный сустав (боли в коленях, травмы, способы...

На курсе по шитью блузы мы пойдём маленькими стежками. Начнём с самых азов: Подготовки рабочего места и разбора тканей. Узнаем, какие модели блузок в тренде, с чем их лучше всего сочетать и сошьём свои первые блузы со спущенным плечом. «Блуза — модный и незаменимый элемент гардероба. Она...

Глава 1 Почему у тебя получится? Глава 2 Зачем тебе растяжка? Глава 3 Как пользоваться гайдом? Глава 4 Безопасность и рекомендации Глава 5 Замеры и написание цели Глава 6 Расписание тренировок Глава 7 Когда нужно растягиваться? Глава 8 Как правильно сидеть на продольном шпагате? Глава 9 Как...

Вашему вниманию предлагается пакет из 14 видеоуроков продолжительностью 60-90 минут, направленных на увеличение подвижности тазобедренных суставов и освоение поперечного шпагата или самаконасаны. Данные занятия были изначально созданы для Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным...

Вы поднимите свой бизнес на новый уровень, благодаря ЭФФЕКТИВНОЙ, ПРОСТОЙ и БЫСТРОЙ настройке таргетированной рекламы, работать с которой я научу так же легко, быстро и с гарантией! Длительность обучения – 1.5 месяца Живые вебинары, онлайн и в записи Видеоинструкции по настройке рекламы После...

Хотите сесть на шпагат, растянуть свое тело и получить здоровую спину и осанку? Под руководством профессиональных тренеров Игорем (Фреш) Ковалёвым (igorfresh) и Владом Петренко (vlad_iss_love) Финальная распродажа марафонов 2020 года! В пакет входят 3 марафона: по растяжке всего тела по осанке...