1. Певец

    Скачать Бюджетный рациON - Сбалансированный план питания на 30 дней (di_licious_me)

    МЕНЮ: 1) Лёгкий салат с печёной свеклой и морковью 2) Курочка в сырном соусе с зеленью 3)Ленивые вареники 4) Ролл с курицей и печеным перчиком 5) Домашняя колбаса 6) Овсяноблин со шпинатом 7) Свекольная паста 8) Хрустящая кесадилья 9) Холодная икра из баклажан 10) Быстрые овощи в ореховом соусе...
  2. Аноним

    Скачать План питания для похудения (Анна Савина)

    Снижайте вес до семи килограммов за месяц без спорта и подсчета калорий
  3. Ля-ля-фа

    Скачать [ikrasiva] План питания anti-age «Вегетарианский рацион» (Белла Влади, Надя Шарк)

    РЕЗУЛЬТАТЫ ПРОХОЖДЕНИЯ ПЛАНА ПИТАНИЯ Вы кайфуете от своего отражения в зеркале Перестали ощущать тяжесть и дискомфорт в желудке Ушли лишние килограммы и улучшился внешний вид Лицо заметно омолодилось и посвежело Вы стали более энергичной и бодрой Пропала тяга к бесконечным перекусам Помятый...
  4. Носок

    Скачать [ikrasiva] План питания anti-age «Рыбный рацион» (Белла Влади, Надя Шарк)

    РЕЗУЛЬТАТЫ ПРОХОЖДЕНИЯ ПЛАНА ПИТАНИЯ Вы кайфуете от своего отражения в зеркале Перестали ощущать тяжесть и дискомфорт в желудке Ушли лишние килограммы и улучшился внешний вид Лицо заметно омолодилось и посвежело Вы стали более энергичной и бодрой Пропала тяга к бесконечным перекусам Помятый...
  5. Актёр

    Скачать [ikrasiva] План питания anti-age «Мясной рацион» (Белла Влади, Надя Шарк)

    РЕЗУЛЬТАТЫ ПРОХОЖДЕНИЯ ПЛАНА ПИТАНИЯ Вы кайфуете от своего отражения в зеркале Перестали ощущать тяжесть и дискомфорт в желудке Ушли лишние килограммы и улучшился внешний вид Лицо заметно омолодилось и посвежело Вы стали более энергичной и бодрой Пропала тяга к бесконечным перекусам Помятый...
  6. БобГубка

    Скачать Освобождающий Гипно-трип 4 колодца. Расщепление и целостность (Дмитрий Сергеевич, Саша Гарикова)

    Внутри тебя есть 4 КОЛОДЦА С ПЛЕННИКАМИ - это твоя сила, энергия, величие, любовь. Каждого из них охраняет тюремщик. Выпусти всех своих пленников сегодня! ГИПНО-ПРАКТИКА 40 МИНУТ Расщепляет токсичную среду внутри тебя: застарелый животный страх, подавленную ненависть, вину, стыд и тоскливую...
  7. Аноним

    Скачать План питания для поддержания веса (Анна Савина)

    Наслаждайтесь здоровьем и красивой фигурой всю жизнь.
  8. Ананасина

    Скачать Страт-сессия Охота Изобилия (Саша Гарикова)

    Страт-сессия для взрывного роста на весь 2024 год 2 глубокие практики Самурайские бонусы План Сстрат-сессии Впервые видим концепт жизненной цели Создаем свой простой и понятный рецепт счастья Выходим на годовые цели через работу с бессознательным Работаем на высшем уровне в коучинге — КТО Я...
  9. Кактусевич

    Скачать [Академия Кайдзен] Теургия Королеве Лилит (Юлия Серягина)

    Лилит - богиня привлекательности и очарования, харизмы и сексуальности Именно эти качества вы начнете культивировать в себе. Благодаря курсу вы раскроете свою привлекательность, харизму и сексуальность на полную, сможете всегда добиваться желаемого. Научитесь видеть истинную природу всего (как...
  10. Танцуем

    Скачать Диета для диабетиков: 7-дневный план питания (Вячеслав Пигарев)

    В этой книге вы найдете ключ к освобождению от оков сахарного диабета типа 2 через инновационный подход к питанию. Автор представляет революционную диету, основанную на научных исследованиях и практическом опыте, которая позволит вам контролировать уровень сахара в крови и восстановить здоровье...
  11. ЫЫыыыЫЫ

    Скачать Безопасный школьный мир (Дмитрий Новиков)

    Что должны сделать родители Что родители должны объяснить детям Результат инструкция радикально снижает угрозы вне дома для самостоятельных детей. Ребёнок умеет распознавать «плохие» ситуации и избегать их, а в момент угрозы реагирует правильно, что сохраняет ему жизнь и здоровье. Запрет...
  12. Кукарек

    Скачать Диета для гурманов. План питания от доктора Ковалькова (Алексей Ковальков)

    Что вы получите: Книга в формате FB2 Объем: 240 стр. 76 иллюстраций О книге: Для большинства из нас слово «похудение» ассоциируется с чем-то негативным. Садясь на очередную диету, мы всегда «предвкушаем» вечный голод, отказ от любимых вкусностей, а значит, плохое настроение и тоску, не так ли...
  13. Гусяка

    Скачать Приближение к Снежной Королеве 2003 (Евгений Головин)

    М.: Арктогея-Центр, 2003. — 480 с. — (Новый Университет). — ISBN: 5-8186-0019-0. Книга известного философа и литературоведа Е. Головина посвящена исследованию тайной стороны культуры — литературы, поэзии, алхимических текстов, древних и современных мифов. Дается интерпретация важнейших...
  14. СмайLOVE

    Скачать How to Eat. Учебник здорового питания (Саша Новикова, Олег Ирышкин)

    How to eat. Учебник здорового питания. Саша Новикова, Олег Ирышкин. Адепты здорового образа жизни, авторы книги, Саша Новикова, основатель проекта о здоровом образе жизни How to Green и сервиса доставки здорового питания How to Eat, и Олег Ирышкин, диетолог, кандидат медицинских наук и врач...
  15. Берсик

    Скачать [Vegansearth] Веганский план питания на 3 недели, 1600 ккал

    Друзья, кому Сбалансированный веганский план питания на 3 недели! Калорийностью 1600 ккал. в день! Рацион создали для того, чтобы: Питаться сбалансированно, и не тратить кучу времени на подсчеты нутриентов и КБЖУ. Постоянно не думать, что приготовить. В итоге есть одно и тоже. Твой рацион был...
  16. Джери без Тома

    Скачать Индивидуальный план питания на каждый день. Тариф Универсальная памятка (Настя Горбань)

    Подсказки про рацион питания, физическую активность и отдых. Эта методичка (30 листов) идеально подойдёт для тех, кто хочет избавиться от лишних объёмов самостоятельно. Правила, которые подойдут любому человеку. Это не марафон, не диета или ПП. Это не подсчёт калорий и не "сушка". Программа...
  17. Актёр

    Скачать План здорового растительного питания на 14 дней (Дарья Макарова)

    Этот план питания для вас, если вы: веган или вегетарианец хотите перейти на растительное питание, но не знаете, как выстроить рацион грамотно и со вкусом соблюдаете религиозные посты имеете аллергию на продукты животного происхождения или медицинские показания к растительной диете хотите ввести...
  18. Космос

    Скачать [@oh.my.kale] Сборник супов + план питания Зимний + рецепт ЦЗ хлеба (Юля Королева)

    Сборник супов 30 супов на любой вкус. Они все шикарные! Ингредиенты понятные, простые, доступные. ⠀ Супы готовятся просто. В сборнике подробно описывается процесс по каждому супу. Больше не нужно ломать голову что и как готовить. ⠀ И даже если вы не веган, и даже не вегетарианец, и даже не...
  19. Аноним

    Скачать Формула гормонального питания. План Базовый (Елена Шапаренко)

    Эта программа для вас, когда... Вам надоели малопонятные диеты и системы которые не решают наболевших проблем со здоровьем и дают в лучшем случае временный результат. Вас мучают расстройства пищеварения, аллергии, запоры, бессонница, гормональные и аутоиммунные расстройства. Вы теряете контроль...
  20. Аноним

    Скачать План питания «Зимний» (Юлия Кудрина)

    Полезная растительная еда может быть вкусной! А еще сытной! И красивой План питания "Зимний" создан по принципу: "вкусно, сытно, полезно, без заморочек и часовых стояний у плиты". Все рецепты созданы из простых доступных сезонных ингредиентов. Вам больше не нужно ломать голову, а что же...
Сверху