Результаты поиска по запросу: [Mindvalley] 10Х: комплексный подход к идеальному телу 2021 (Ронан Оливейра, Лоренцо Делано)

В книге вы узнаете: — как устроены мышцы брюшного пресса, в том числе, какие мышцы отвечают за тонкую талию; — правильную технику основных упражнений на брюшной пресс; — почему при сидячем образе жизни не стоит увлекаться тренировкой пресса; — почему боковые наклоны — упражнение не на пресс; —...

По вашей активности я поняла, что тема пошива домашнего костюма очень актуальна, но объемна. Это и: -снятие мерок -конструирование и моделирование шорт и майки (топа) -фишки в обработке трикотажа на бытовой машинке -настройка оверлока и машинки ⠀ А хочется рассказать вам еще больше, чтобы вы...

Многие возбудители серьезных болезней человека и животных, такие как малярия или энцефалит, не могут распространяться без посредников в виде членистоногих. А зачем возбудителю нужны такие посредники, если его возбудители-собратья (холера, дизентерия) могут распространяться и без переносчиков? В...

«Путь к радости» — это 15 дней глубокой работы над своими эмоциями, мышлением и душой. Квест состоит из 3 частей, для каждой предусмотрены ежедневные уроки — короткие, но эффективные. Благодаря им вы овладеете инструментами и подходами, которые будут отлично служить всю вашу жизнь. Садхгуру...

Это – вторая из четырех книг, объединенных общим названием «На пороге взрослой жизни». В книгах представлены игры и упражнения, предназначенные для работы с основными проблемами подросткового и юношеского возрастов. Основные темы этой книги – личность, способности и сильные стороны, отношение к...

Полный 30-дневный план тренировок и диеты, который поможет вам достичь максимальной производительности. Эффективный подход к достижению лучшей физической формы и менталитета победителя требует от читателя тотальной сосредоточенности и самодисциплины, постоянного стремления к совершенству и...

Мультипликатор 10Х Ивана Замбицкого Я знаю Вас этому никогда не учили, вы никогда не работали над повышением Внутреннего Финансового Термостата и вы даже никода не предполагали, что же это такое! И это значит, что сейчас вы не достигаете своих бизнес и финансовых целей именно из-за того, что...

Описание книги Как достижения науки и техники могут способствовать появлению исключительно цифрового разума – умных машин, равных или даже превосходящих по мощности человеческий мозг? Что общего у компьютеров, клеток и мозга? Компьютеры – это электронные устройства, придуманные людьми, клетки...

Делиться идеями на планерке, доказывать свою правоту в споре, выступать на семинаре или просто общаться на улице – умение говорить пригодится вам везде. Это, пожалуй, наиважнейший навык в вашей жизни. Мечтали ли вы когда-нибудь говорить так мастерски, чтобы мгновенно произвести впечатление на...

Что будет в курсе: Записи девяти вебинаров обучающего курса (30 часов видео) Записи вебинаров по созданию робота для торговли БО (3 часа) + исходные коды советников Книга "Бинарные опционы - вводный курс" Четыре стратегии из профессионального сета - на выбор!

Интенсив посвящен способам коррекции эстетического состояния нижних конечностей при помощи кинезио и кросс тейпирования. Для специалистов и для самостоятельного использования. Принципы работы кросс тейпов, необходимые для эффективного и безопасного применения Принципы кинезиотейпирования...

О книге: 4 свободы — время, деньги, взаимоотношения, цели. 150+ свободных дней в год — восстановление, отдых, общение, креатив. Эффективность, амбиции, уникальность, саморазвитие — все это авторская концепция «10х». Бросайте себе вызов раз за разом! Сложные задачи упрощают решение. Будьте в 10...

8 шагов к гибкому телу с Дарьей Мандрик Даша – ведущий педагог Studio Feelings, автор системы обучения Pole Dance Level Up, призер и судья многочисленных соревнований по Pole Dance. 8 авторских уроков от Даши Каждый урок состоит из разминки, блока базовых упражнений и блока изоляционных...

Хочешь быть стильной? Мечтаешь, чтобы у тебя были вещи, которых нет ни у кого? Ты попала по адресу! Я, Ольга Дьяченко, научу тебя шить уникальные вещи! Представляю мой новый видеокурс по созданию классической футболки из трикотажа. Пройдя его, ты сможешь сшить красивую и комфортную футболку...

«Инструкция к телу» - это подробная инструкция к вашему здоровью и долголетию. Вы смотрите на свое тело как на продукт эволюции, как на то, что подвержено влиянию извне? А разве не вы сами его автор? Прочтя эту книгу, вы получите шанс узнать истинного себя в физическом облике. Более того, вы...

Этот вебинар для тех, кто давно мечтает увидеть тело мечты. Мы собрали самые частые вопросы и проблемы с которыми вы сталкиваетесь. И готовы показать вам путь к стройности НЕ через диету, а через понимание главных принципов и причин ваших срывов и зажоров. Кому нужен этот вебинар? всем...

Какой результат ты получишь? Будем работать на трёх уровнях Я и мои взаимоотношения с телом Научишься чувствовать свое тело и доверять ему. Осознаешь свои истинные потребности. Сможешь распознавать такие сигналы своего тела, как голод и сытость. Примешь свое тело таким, какое оно есть, и...

Описание книги «Диета „80/10/10“» доктора Дугласа Грэма – наиболее полный и компетентный труд по сыроедению и фрукторианству, здоровому образу жизни и здоровому питанию в целом. Доктор Грэм – спортсмен, тренер, диетолог, врач-хиропрактик, энтузиаст здорового образа жизни и сыроед-фрукторианец с...

Валентин Гайт Интенсив посвящен способам стимуляции процессов питания, оздоровления и подтяжки кожи шеи и рук при помощи кинезио и кросс тейпирования. Для специалистов и для самостоятельного использования О ЧЕМ ЭТОТ ИНТЕНСИВ? Эстетические вопросы состояния кожи шеи и верхних конечностей часто...

Сила профилей 10Х Bazi Mastery 2023 Мастерство Ба цзы: профессиональный путь Joey Yap Самая престижная ступень в обучении по программе ба цзы Курс "Мастерство богатствп в ба цзы" часть большой программы "Мастерство ба цзы: профессиональный путь".. Это глубокое рассмотрение Профилей, которые...