Регулярная практика, которая научит вас отпускать излишнее напряжение и справляться со стрессом.
Вы научитесь выходить из круга стрессовых реакций и замените напряжение в теле на разумное использование опоры Земли. Научитесь управлять своими реакциями и совершать разумный выбор в своей жизни...
ИЗБАВЬСЯ ОТ РУССКОГО АКЦЕНТА ЗА 4 УРОКА
Видеокурс по английскому произношению
Люди с красивым произношением получают больше лайков 👍👍
ДЛЯ КОГО КУРС?
▪️Если ты стесняешься своего русского акцента, боишься открыть рот при встрече с иностранцем, а твоя речь линейная и монотонная, значит, пришло...
Из чего состоят уроки:
- 20 тренировок в вариациях от простого к сложному. Всё начинается с одноплоскостных упражнений без веса и с максимально подробными объяснениями техники. В последующих вариациях мы постепенно добавляем утяжелители и новые плоскости, усложняем координацию. В зависимости от...
Мы предлагаем обучение продвижению групп в Фейсбуке с опытными SMM-специалистами. Наши преподаватели на собственных проектах постигали особенности размещения рекламы и продвижения в этой социальной сети.
Для кого курс:
Руководителям проектов и малого бизнеса
Начинающим маркетологам...
Практический курс по копирайтингу — 18 часов теории и 9 часов практики от преподавателя-филолога. Вы изучите три основных направления работы копирайтера: тексты для сайтов и блогов, e-mail-рассылок, социальных сетей.
Для кого курс:
Копирайтерам-фрилансерам
SMM-специалистам
Email-маркетологам...
Мастер-класс «2 в 1 Зайчик и мишка Миня» крючком – мастер-класс оформлен в формате PDF. Благодаря большому количеству фото и видео. Вы с легкостью сможете связать крючком этого милого зайку и мишку.
Мастер-класс в формате PDF содержит:
22 стр подробного описания вязания мишки и зайки;
Около 55...
ТЕЛО
Активные круговые тренировки, растяжка
Ежедневные задания, консультации и поддержка кураторов в чатах Telegram
ПИТАНИЕ
Рекомендации по расчету суточной калорийности и БЖУ для похудения
Примеры меню на день, дополнительные рецепты в чате Telegram
МЫШЛЕНИЕ
Бонусные практики и видео от...
Тем, чья душа уже поёт, а тело хочет так же. Тем, кому распределяющая шляпа издалека кричит «факультет треугольных бровей». Тем, кто уже понимает, что между пилоном и партером есть пилонный партер — и это белое пятно 9 выступающих из 10. Наконец, тем, кто просто любит Алинину хореографию...
Догадывались, что можно играть Бетховена на укулеле? Тогда принимайте вызов. Будет непросто, но жутко интересно. Это реальный рост вашего исполнительского мастерства.
Марафон для всех, кто:
хочет научиться чему-то новому,
прокачать свои укулеле-навыки,
освоить технику фингерстайла.
Два уровня...
Школа My English Baby открывает новое направление - ПУТЕШЕСТВИЯ
Наша первая локация -
ЗИМНЯЯ МОСКВА
Блок включает яркую рабочую тетрадь и незабываемые видеоролики, которые приведут ваших детей в полный восторг!
В роликах присутствуют как мультяшные, так и реальные персонажи.
Список аранжировок:
Belle
Besame mucho
Let it be
Love me tender
Love story
Still loving you
Tears in Heaven
The Godfather Theme 1,2,3 (3 versions sent)
Unchained Melody
Yesterday
Arizona dream
Caruso
My Way - for solo acoustic guitar
Dream a little dream of me - for solo guitar
The sound of...
Английский для детей (advanced)
My English baby - Advanced от Марии Елисеевой
Уровень Advanced - это третий, финальный уровень системы обучения My English Baby - 2,5 мес насыщенных занятий, абсолютно новые знания и умения для ребёнка.
Из рассылки автора ... "65 длинных и насыщенных роликов -...
Шарф No. 2 — это текстурный бактус или шаль нужного вам размера.
Этот дизайн вяжется сверху вниз и включает в себя как схемы, так и текст. Декоративная текстура создается лицевыми и изнаночными петлями. Конструкция позволяет регулировать размер в соответствии с вашими пожеланиями и потребностями...
Несложная в исполнении летняя майка с горловиной-лодочкой для повседневного минималистичного гардероба.
Простая майка с горловиной-лодочкой, вязаная спицами сверху.
Дизайн от My Favourite Things.
Camisole no. 10 – простая летняя майка немного свободного силуэта, с горловиной-лодочкой. Эта...
Теперь целая библиотека всегда будет с вами.
Вы сможете взять её с собой в отпуск.
Смотреть или слушать полезные видео и аудио по дороге в школу или садик.
Включать аудиосказки в качестве аудирования.
Библиотека всегда будет под вашей рукой, ведь она выпущена только в приложении для IOS и...
Описание вязания комплекта одежды для пупса Горди 34см.
По данному МК можно связать шапочку луковку и комбинезон.
Для вязания понадобятся спицы чулочные и круговые номер 2,5 и чулочные номер 2.
Нитки Yarn Art Jeans 50г/160м.
МК отправляю в виде файла pdf.
Описание вязания комплекта одежды для пупса Горди PaolaReina, Minikane 34см
По данному описанию можно связать платье, колготки и шапочку Колпак
Для работы понадобится пряжа Yarn Art Jeans 50г/160м, спицы чулочные и круговые номер 2 и 2,5
Описание вязания комплекта одежды для пупса Gordi PaolaReina 34см.
По данному описанию вы свяжете платье, шапочку Эльф, трусики и ажурные гольфы.
Комплект связан нитками Yarn Art Jeans 50г/160м, спицы номер 2.
Описание вязания комплекта одежды для пупса Горди PaolaReina 34см.
По данному МК вы свяжете шапочку - барашек крючком, платье, блумеры и носочки спицами.
Комплект связан нитками Yarn Art Jeans 50г/160м, спицы номер 2,5 и крючок номер 4; Alize Angora gold 100г/550м спицы номер 2,5.