1. Кот ВАСИЛИЙ

    Скачать [Polestar Pilates Russia] Пилатес Polestar Pilates Mat 3. Модуль 3

    Программа Polestar Pilates Mat разработана для специалистов в области здоровья и фитнеса, которые хотят обучиться основам преподавания Пилатеса на мате и с малым оборудованием для обогащения их текущей практики; для тех, чьи время или ресурсы ограничены. Уникальность Polestar Pilates Mat...
  2. Балеринка

    Скачать [Polestar Pilates Russia] Пилатес Polestar Pilates Mat 1,2,3. Три модуля (Елена Волкова)

    Polestar Pilates Mat 1 - о модуле: В ходе этого трехдневного курса Вы изучите хореографию 20 упражнений и подготовитесь к проведению четырех занятий Пилатес, состоящих из подготовительных (Pre-Pilates) и оригинальных упражнений Пилатес Мат. Вы приобретёте богатый опыт от преподавателя Polestar...
  3. Mergin

    Скачать Онлайн-курс «Фитнес десерты» (Egor Team)

    Научитесь готовить 10 полезных десертов с пониженной калорийностью своими руками. Программа курса Конфеты «Айс ваниль» Калорийность: 135 ккал на 100 гр. Нежные маффины с корицей Калорийность: 194 ккал на 100 гр. Английский черничный крамбл Калорийность: 193 ккал на 100 гр. Чизкейк...
  4. Пика-Пика

    Скачать Онлайн фитнес-клуб Миореформинг (Маргарита Левченко)

    Что вас ждёт на онлайн тренировках: Гимнастика лица Гимнастика тела Упражнения из йоги Растяжки Работа по проблемным зонам - руки, холка, осанка, живот, бёдра, декольте. Что вы получите от занятий: подтяните и укрепите мышцы тела, станете стройнее. укрепите мышцы лица, подтяните овал станете...
  5. VOXit

    Скачать [Pastry Club] Моти. Клуб июнь 2024 (Мария Селянина)

    Помните, что 15 июня в Клубе для всех подписчиков вышел урок по Мочи?! Моти/Мочи ОПИСАНИЕ КУРСА: Мы долго шли к этому уроку, и не очень хотелось делать 4еще одно видео” в рамках моти-бума. Но вы просили…:) Мы изучали, общались с японцами, пробовали самые разные версии прежде чем найти ту...
  6. Сумасшедший конь

    Скачать Тренировки с булавами. Фитнес будущего (Ольга Суворова)

    Мастер-класс является оригинальным взглядом на тренировки с булавами и основан на опыте работы с людьми с ограничениями движений опорно-двигательного аппарата и заболеваниями плече-лопаточного комплекса.‌ После прохождения МК вы поймете специфику движений плече-лопаточного комплекса. Обучитесь...
  7. Only_Smile

    Скачать Детский клуб онлайн. Как запустить и развить. Пакет «Запуск от и до» (Юлия Белоцерковская, Нина Окнянская)

    Сейчас мы все сталкиваемся с ситуациями: Любимые клиенты категорически отрицают возможность онлайн-занятий. Каждый день возникают новые возражения, и отработанные ранее методы продаж не работают. Педагоги активно сопротивляются и выгорают. Администраторы работают на пределе возможностей...
  8. Карамелькина

    Скачать [Ревитоника] Закрытый клуб Ревитоники. Июнь 2023 (Григорий Басов)

    Встреча 18 июня Друзья! Мы обещали вам встречу с доктором Басовым на коврике — мы её проведём!✅ Приглашаем на уникальную остеопатическую тренировку для всего тела. Доктор Басов подготовил этот комплекс специально для нашего Закрытого Клуба💞 Не пропустите встречу в прямом эфире! Продолжительность...
  9. Танцующий пёсика

    Скачать Онлайн клуб Остеокод. Поток 05.2025 (Екатерина Брагина)

    Авторские домашние тренировки, направленные на работу с телом и оздоровление организма Каким образом: через дыхательные практики через работу над осанкой через самокоррекцию напряженных участков тела В клубе Вам не нужно думать, как распределить тренировку в течение дня, какие упражнения...
  10. Карамелькина

    Скачать [Центр Практика] Про дыхание (Елена Волкова)

    Семинар снят в октябре 2017 Общий объем записи 5 часов 21 мин. Для тренера, дыхание - это прекрасная диагностика состояния клиента и качества его движения. Это ключевой момент в понимании того, КАК человек двигается, какую стратегию движения он выбирает. Дыхание способствует или препятствует...
  11. Аноним

    Скачать [Аметодика] Самоучитель Брейн-фитнес для учителя (Ольга Фуст)

    [Аметодика] Самоучитель Брейн-фитнес для учителя Книга разделена на уроки. Каждый урок содержит теорию и практику. Уроки: 1 урок: Понятие брейн-фитнес. Преимущества методики. Влияние методики на головной мозг. 2 урок: Кинезиологическая гимнастика 3 урок: Игры на развитие памяти, внимания...
  12. пикаЧО

    Скачать Онлайн-клуб «BraVita»-2 (Екатерина Брагина)

    Онлайн-клуб «Остеокод-BraVita14-2 [Екатерина Брагина] Это домашние тренировки, направленные работу с телом и оздоровление организма *через дыхательные практики; *через работу над осанкой; *через самокоррекцию напряженных участков тела с помощью остеопатического подхода Физические упражнения могут...
  13. Кукарек

    Скачать Фитнес-бизнес за 7 дней, или Технологии финансово успешного фитнес-клуба (Руслан Миннегалиев, Тимур Хакимов)

    Инновационные практики от топ-менеджеров фитнес-индустрии. Хотите сделать свой клуб эффективным и успешным? Тогда прочитайте «Фитнес-бизнес за 7 дней, или Технологии финансово успешного фитнес-клуба». Перед вами индивидуальный план действий, который позволит построить настоящую команду и...
  14. Мейма

    Скачать [Школа плетения] Подписка на Июнь 2024 (Ольга Оболенская)

    Донам будут доступны уроки и мастер классы для тех, кто: - ещё не знакомы с плетением - для начинающих мастеров - мастеров с опытом. Вам будут доступны: - уроки по азам плетения и материалам - подробные мастер-классы для начинающих и опытных мастеров - получите от меня обратную связь -...
  15. Pac-Man

    Скачать Kosha клуб на 1 месяц (Анастасия Талан)

    Это территория любви к себе и заботы о внешности, здоровье и энергии Вам больше не нужно искать видео на ютуб, составлять себе программу из инстаграмных рилз, придумывать чем бы разбавить комплексы и тратить время на поиск вместо занятий. Вы просто садитесь, открываете 3 раза в неделю всегда...
  16. Pac-Man

    Скачать Клуб осознанной жизни 2.0. Подписка 2021 Июнь (Юлия Кравченко)

    Авторская программа психотерапевта Юлии Кравченко Клуб осознанной жизни 2.0 Прокачай все сферы своей жизни за 12 месяцев в 2021 году! Месяц Июнь Неделя 1 - Анализируем ваш фундамент отношений Неделя 2 - Фокусируем внимание на хорошем Неделя 3 - Создаем крепкий фундамент в отношениях Неделя 4 -...
  17. Bakshev

    Скачать [Стоп климакс] Женский клуб 45+. Этап 2. Стройная я. Апрель-Июнь 2025 (Евгения Назимова)

    Менопауза и климакс - это проблема…. Если ничего не делать Бездействие За первые 3-4 года в климаксе кожа безвозвратно теряет 30% коллагена У 8 из 10 женщин развиваются или обостряются гормон-зависимые заболевания (миомы, эндометриоз, кисты и др.) Самая безобидная “побочка” - приливы -...
  18. АниМАКА

    Скачать Онлайн клуб Школы движения. Йога для начинающих 1 (Татьяна Сахарчук)

    Цикл занятий в онлайн клубе Йога для начинающих 1 Вы получите в качестве бонуса: Бесплатный доступ к циклу занятий Психосоматика: Коррекция веса Бесплатный доступ к уроку Кинезиологический лимфодренаж Бесплатный доступ к уроку Тейпирование швов Бесплатный доступ к уроку Убираем боль в плечах...
  19. Носок

    Скачать [Ревитоника] Закрытый клуб Ревитоники. Июнь-август 2023 (Анастасия Дубинская)

    Закрытые клубные встречи с экспертами Ревитоники Регулярно обсуждаем актуальные вопросы естественного омоложения Отвечаем на вопросы в прямом эфире Разбираем технику выполнения упражнений Осваиваем новые приемы и техники Неограниченный доступ ко всем вебинарам Ревитоники 34 платных...
  20. Валерка

    Скачать Библиотека. Структурно-функциональный подход (Юрий Столяров)

    Издательство: Книга (М.) Год издания: 1981 Объём: 253 с. Язык: русский Полное библиографическое описание: Столяров, Ю. Н. Библиотека [Текст] : структурно-функциональный подход / Ю. Н. Столяров. - М. : Книга, 1981. - 253, [2] с. : ил. - Библиогр.: с. 228-246. - Б. ц. Формат: pdf...
Сверху