Аюрведа – расширенный и углубленный курс для начинающих и практиков
Аюрведа – расширенный и углубленный курс для начинающих и практиков. Анализ и Аюрведический профиль продуктов (продолжение) (часть 5-я)
Автор: Линда
Аюрведа – расширенный и углубленный курс для начинающих и практиков
Аюрведа – расширенный и углубленный курс для начинающих и практиков. Анализ и Аюрведический профиль продуктов (продолжение) (часть 4-я)
Автор: Линда
Аюрведа – расширенный и углубленный курс для начинающих и практиков
Аюрведа – расширенный и углубленный курс для начинающих и практиков. Анализ и Аюрведический профиль продуктов (продолжение) (часть 3-я)
Автор: Линда
Краткий ликбез по диете:
1. Выдерживайте свою норму белка, не надо его урезать или стараться на нем экономить, но и мега дозы не нужны, стандартна норма :
1 гр белка на 1 кг веса - Если Много жира в организме (ИМТ более 32)
1,5-2 гр на 2 кг веса - Не жирный, но и не фонтан, красотой этот мир не...
Правильное сбалансированное питание - основа красивой фигуры, ведь тренировки - это только 40% успеха. Данная программа основана на международных научных исследованиях в области питания. В доступном формате вы узнаете всё о белках, жирах и углеводах, научитесь правильно составлять свой рацион с...
fickrr - это торговая площадка цифровых продуктов с несколькими поставщиками с включенной / выключенной подпиской. Вы можете продавать свои товары в интернет-магазине на подходящей торговой площадке. Подходящими товарами для продажи являются темы, сценарии, плагины, печать, графика, мобильное...
Образовательный курс от ZROBIM architects - это серия из 10 мастер-классов для дизайнеров интерьера, в которой мы делимся своим многолетним опытом и авторской системой по разработке и реализации интерьеров.
Пройдя курс полностью, вы сможете выйти на новый профессиональный уровень и узнать все...
Можно ли успешно продвигать свой проект, не привлекая специалистов со стороны?
Можно ли совершать продажи, не продавая?
Можно ли рекламировать свой продукт без рекламы?
Можно ли тратить меньше времени на поиски клиентов без ущерба для доходов проекта?
ДА! И в этом нам помогут социальные сети...
Филип Котлер – автор более 40 книг по маркетингу, визионер и гуру, консультирующий ведущие корпорации мира. Почти каждая его книга становится бестселлером. «Маркетинг 3.0» не исключение.
В «Маркетинге 3.0» Филип Котлер делится своим видением маркетинга будущего, в котором потребители живут в...
Спикер: Алена Стаценко - дизайнер интерьеров, опыт более 12 лет и более 100 проектов. Окончила Современную школу дизайна Art&Image в Москве (2008), затем Istituto Europeo di Design (IED) в 2014 и Nuova Accademia di Belle Arti в 2016, оба в Милане, Италия. Занимает призовые места в дизайнерских...
Я — Ксения. Сертифицированный тренер с 10-летним стажем.
Знаю, как построить тело дома и в зале.
Я избавлю вас от пищевой зависимости, расскажу:
Как есть все (даже вкусняшки) и при этом оставаться в форме и худеть
Тренироваться дома всего по 30 минут в день и получить
красивый рельеф и...
Авторский курс автоматизации Pinterest аккаунтов - Эльнур Аббасов - Media Buyer
Pinterest - это сервис социальной сети, позволяющий пользователям создавать и размещать "доски" с изображениями (пинами) на различные темы. Люди могут собирать и делиться фотографиями, которые их вдохновляют.
Мы...
Терапевтический протокол питания, который подразумевает снижение так называемых «фудмэп» продуктов в рационе (определенных сахаров).
Протокол подходит для людей, которые имеют сниженный уровень усвоения углеводов с короткими цепями.
Так как у них не хватает определенных ферментов для...
Готовое меню питания
7 разнообразных дней
Каждое меню включает семь разнообразных дней питания под вашу калорийность. Каждый прием пищи в рамках каждого дня расписан отдельно по кбжу. Вы можете использовать в любом порядке как приемы пищи, так и дни, а также повторять на неделе.
Без сложных...
О чем этот курс?
Обучение LCHF питанию
Грамотное построение блюда относительно пропорции жирных кислот
Построение полноценного рациона
Правильное соотношение жиров и омега на практике
Помощь организму в получении энергии из жира
Мастер класс по построению блюд из кулинарной студии
Для кого...
В этом руководстве вы найдете подробный рецепт идеального заварного теста без глютена и молочных продуктов.
А также различные начинки, крема и глазури.
Все из самых простых и доступных ингредиентов.
Формат - pdf
Кого я жду на марафоне:
Тех, кто давно мечтает уйти из найма, но не понимает, какой продукт предлагать, как найти свою аудиторию и выйти на высокий доход
Экспертов, которые хотят не только пользоваться чужими инструментами, но и создавать собственные крутые продукты
Экспертов, которые не знают...
Научим искусству жить здорово!
Авторский курс, который даст полное представление о науке питания и ее эффективном применении в жизни. Используйте еду, как медицину.
Используйте то, что у вас на тарелке для повышения продуктивности и продления жизни!
Для кого этот курс
Начинающий...
Эта книга — откровенный взгляд на женщину, которая каждый день сталкивается с новыми сложностями: от выбора сумки и невозможности купить лакомство «как 20 лет назад» до общения с уже почти самостоятельными детьми. Книга дарит настоящее удовольствие от прочтения — достаточно лишь начать.
В...
Описание книги
Эта аудиокнига прежде всего о людях, о работягах – героях событий, которые случились в моей жизни. Здесь только небольшая часть историй, которыми я хотел бы поделиться. Будет время – продолжим…
Формат: mp3
Длительность: 6 ч. 47 мин.