Результаты поиска по запросу: Работа с переживаниями и эмоциями с помощью когнитивно-поведенческой психотерапии (Ирина Бубнова)

Кому будет полезен этот курс ? --Чувствуете неуверенность в себе Поможем избавиться от мучительного чувства собственной неполноценности и понять, откуда эта неуверенность к вам пришла. --Не знаете источники своего ресурса Проверите на токсичность свои источники энергии. --Хотите иметь здоровую...

Если гнев и агрессия мешают вашим отношениям, карьере, здоровью и счастью, "Управление гневом, злостью и агрессией" поможет вам справиться с этими негативными эмоциями - и улучшить свою жизнь. Эта рабочая тетрадь, опирающаяся на методы когнитивно-поведенческой терапии и...

На нашем новом цикле вебинаров мы поговорим о феномене сновидения с точки зрения психотерапевтической парадигмы: Классический подход: исторический обзор; подход современный. Сны как «королевская дорога в Бессознательное». Сон как послание: как услышать, увидеть и понять? Расшифровка. Символика...

Иногда нужно использовать тяжелые и жёсткие методы работы с психикой. Чтобы устранить серьезные проблемы, мешающие дальнейшему развитию. Они называются ядра. Так вот эти ядра, при устранении, дают возможность совершить рывок к своим мечтам. Вообще, считаю психотерапию крайне незаслуженно...

Даты проведения: 21.04.2022 - 24.04.2022 На вебинары приглашаются практические психологи, работающие с семейными проблемами. А также все, кто ощущает дискомфорт в близких отношениях, не видит выхода из семейных раздоров, не чувствует уважительного отношения к себе со стороны партнера, но хочет...

Ведение курсов в онлайн-пространстве отличается от оффлайна. Не получится взглянуть в глаза вашему ученику или взять за руку, когда он переживает негативные эмоции. Однако, в распоряжении онлайн-тренеров есть много способов управлять динамикой группы, отслеживать конфликты. В программе курса: -...

Эта история поможет маленьким читателям разобраться со своими эмоциями, а особенно с самой стыдной из них. Ты замечал, как твоя мама иногда краснеет? Наливается краской, как спелый помидор! Всё от стыда! Да-да, стыдно бывает абсолютно всем, и взрослым тоже. Это может случиться где угодно – на...

В целом в курсе 6 ступеней - В каждой ступени по 9 ЖИВЫХ уроков. - 2 Урока в неделю, урок поделен на две части, 1 часть проходит через ютуб, это практическая часть, непосредственно работа с энергиями, упражнения, медитации, 2 часть после ютуба мы заходим в zoom и обсуждаем вопросы которые...

Старт: 16 февраля 2021 г. Длительность занятий: с 19.00 до 22.00 (Мск) Теоретический блок (1 занятие) Практика: (5 занятий) Длительность: 18 часов (6 занятий) По окончании курса участники получат сертификат Института психотерапии онлайн. В последние годы всё чаще за психотерапевтической помощью...

*Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) (англ. cognitive-behavior therapy) – вид краткосрочного психотерапевтического воздействия, направленного на улучшение личностной и социальной адаптации клиентов посредством осознания и коррекции неадаптивных мыслительных схем. В КПТ выделяют так называемые...

Большинство взрослых с СДВГ сталкиваются с одной и той же проблемой: они знают, что нужно делать, но испытывают трудности с воплощением намерений в жизнь. Эти трудности также мешают им пользоваться книгами по самопомощи и получать надлежащую отдачу от копинг-стратегий, обещающих улучшить...

Нас критикуют с детства. Зачастую мы не помним, что нас хвалили, а вот как ругали, читали нотации, тыкали в недостатки помним отлично. К этому привыкаешь и начинаешь думать, что вот такой я и есть. Так вот, это не так. И каждый человек может жить легче и реализовывать себя свободнее, если ему не...

НА СЕМИНАРЕ: Снятие негативных родовых программ, установок. Медитация примирения и силы род Работа с женской и мужской линией рода ОБЩЕНИЕ, ВОПРОСЫ И ОТВЕТЫ

II практическая онлайн-конференция: 8 вебинаров по 1,5 часа Вопросы, на которые вы сможете получить ответы на конференции: Как работать с чувством неопределенности и бесконтрольности жизни? Что поможет на пути обретения смыслов? Какие приемы будут наиболее эффективны в работе психолога с...

Вы можете освоить эти техники, чтобы: Гармонизировать ваши отношения с близкими и окружающими Перестать убегать от постоянного стресса и напряжения Создать положительную и спокойную атмосферу вокруг себя Проникнуть в мир внутренней гармонии и уравновешенности Освободиться от...

Тревога ожидания. Руководство по когнитивно-поведенческой терапии для преодоления хронической нерешительности, избегания и катастрофического мышления Часто ли вам приходится страшиться какого-либо события за много дней или недель до него? С переменным успехом вы уговариваете себя пойти...

В данном пособии, ориентированном на практикующих психотерапевтов, представлены научно обоснованные стратегии, помогающие взрослым с СДВГ развить основные навыки управления временем, организации и планирования дел, а также преодоления трудностей. Автор рассматривает критерии СДВГ у взрослых...

Два вебинара + покупаю перевод методички по работе с позой в АСТ 12 и 19 сентября, 11:00-12:30 Два обучающих вебинара психолога Дарьи Сучилиной, посвященные телесным практикам в психотерапии в целом и в терапии принятия и ответственности (АСТ), в частности. Участники вебинаров также могут...

Аудиокнига Длительность книги 11 ч. 37 мин О книге Сборник аудиокниг: Рабочая тетрадь для выхода из круга навязчивых мыслей и эмоционального перенапряжения. Методы когнитивно-поведенческой и диалектической поведенческой терапии + Избавление от навязчивых мыслей. Руководство по преодолению...

Вебинар Работа с “пограничным расстройством личности” в формате когнитивно-поведенческой терапии (КПТ) “Мир опасен и враждебен”. “Я бессилен и уязвим”. “По своей сути я неприемлем”. Это три основных допущения, которые, в теории классика когнитивно-поведенческой терапии Аарона Бека, играют...