Результаты поиска по запросу: Мне лучше. Межличностная терапия против депрессии (Синди Гудман Столберг, Рональд Фрей)

Эта лекция для тех, кому плохо, грустно, тоскливо и ничего не хочется. Совсем нет сил: ни на себя, ни на мужа, ни на детей... Депрессия почему и с кем может случиться депрессия что такое депрессия как грамотно выйти из депрессии послеродовая депрессия - это надолго? как победить эмоциональное...

Двухдневный семинар посвящен практическому изучению краткосрочного протокола работы с травматическим опытом в психодинамическом подходе. Терапия острых состояний - это краткосрочная 10-часовая терапия, которую можно разделить на две части. В первой части терапии за счет линии базовых интервенций...

Страдаете от плохого настроения, тревоги, одиночества, сомнений в себе и низкой самооценки? Есть способ справиться с этим без дорогостоящих консультаций и медикаментов! Перед вами книга одного из самых знаменитых психиатров современности — доктора Дэвида Бернса. Первая версия книги была...

Эта книга написана учителями для учителей, которым предстоит работать в онлайн-формате. Здесь вы найдете советы, как обеспечить дисциплину в классе (и не только онлайн), поддержать эмоциональную связь с учениками, сохранить и укрепить авторитет, подготовить материалы для уроков и адекватно...

[Аудиокнига] Те, кто делает нас лучше: 13 животных, которые помогли мне понять жизнь (Сай Монтгомери) В этой потрясающей, поэтической и жизнеутверждающей книге финалистка Национальной книжной премии США Сай Монтгомери рассказывает о 13 животных — ее друзьях, сыгравших важную роль в ее жизни...

Классика когнитивно-поведенческой терапии! Страдаете от плохого настроения, тревоги, одиночества, сомнений в себе и низкой самооценки? Есть способ справиться с этим без дорогостоящих консультаций и медикаментов! Перед вами книга одного из самых знаменитых психиатров современности – доктора...

ДПДГ расшифровывается как десенсибилизация и переработка движением глаз. Человек думает о травмирующем воспоминании и в это время быстро двигает глазами влево и вправо. И эмоции «стираются». Это одна из двух официально признанных ВОЗ методик, её автор – Ф. Шапиро. По всему миру психологи МЧС и...

курс для тех, кто (не) боится перемен Пошаговая стратегия проживания сложных жизненных периодов: от переезда и смены работы до развода 3 практики для ума, Души и тела, которые помогают справиться с тревогой и простроить план движения вперёд, научиться видеть и принимать поддержку и всегда быть...

Это подкаст, в котором вас приглашают в терапевтический кабинет на метакогнитивную терапиию с руководителем клиники CEKTOS, Пиа Каллесен. Первого участника подкаста зовут Андерс, всю свою жизнь он боролся с низкой самооценкой, которая сопровождалась стрессами и депрессиями. После 6 сеансов...

Слово «депрессия» стало настолько распространенным в нашем языке и культуре, что уже чаще используется скорее как бытовое или общесоциальное, нежели медицинское понятие. Действительно, не всегда плохое настроение и даже чувство печали являются признаками болезни, поскольку способность к смене...

Описание книги: Перед вами книга, написанная профессиональным астрологом мирового уровня, одним из немногих хранителей Древнего Знания, которое помогло сотням тысяч людей найти свой путь к счастью, избежать ошибок и бед, обрести смысл и гармонию. Вы изучите основные элементы астрологии...

Сарафан на бретелях полуприталенного силуэта, отрезной по линии талии. Юбка со сборкой по талии, на передних полотнищах юбки обработаны карманы с листочкой. Верхний край лифа обработан обтачкой. Застежка центральная на петли и пуговицы. Длина до середины икры. Модель походит ДЕВОЧКАМ Для...

Описание книги: В детстве он дарил мне конфеты, рисунки и улыбки. Он обожал свою маленькую подружку и никому не позволял обижать меня. А потом я совершила один непростительный поступок. Теперь того милого и доброго мальчика, с которым мы были так близки в детстве, больше нет. На его месте –...

Описание: Способность к осознанности заложена в нас от природы, нужно только уметь обнаружить в себе этот потенциал. Практиковать осознанность можно, не отрываясь от своих повседневных забот, уделяя этому лишь несколько минут. Но результат не заставит себя долго ждать. Рональд Зигель подробно...

Краткое описание: Доктор Дэвид Бернс — американский психиатр, заслуженный ученый, преподаватель, автор мировых бестселлеров, популяризатор когнитивно-поведенческой терапии. Перед вами самое последнее, дополненное издание классической работы Дэвида Бернса, основанное на новейших исследованиях в...

Токсичный позитив. Как перестать подавлять негативные эмоции и оставаться искренними с собой Честное руководство, которое поможет научиться правильно выражать чувства, поддерживать близких, а также перестать подавлять собственные эмоции в угоду позитивному мышлению и начать прислушиваться к...

Я буду говорить о том, что депрессия часто связана с испытанием Границей. Далеко не всегда, как мы видели сегодня на лаборатории (все три расстановки нарушений границы не содержали, как ни странно). Но часто так бывает, что на пути депрессии человек подходит к границе, исследует ее...

Это цифровая выкройка в формате PDF. Трусы в комплект к топу Салли Описание модели: Трусы классической формы слипы. Завышенная посадка. Срезы обработаны эластичной резинкой без фестона. Верхний срез обработан эластичной резинкой шириной 4 см. Трусы выполнены с подкладом из эластичной сетки...

Новое издание популярного справочника, выпущенное издательством "Лори", полностью переработано и расширено с целью предоставить читателю наиболее полное описание средств разработки, конфигурирования, использования и обслуживания сетей TCP/IP и соответствующих служб. Книга написана увлекательно...

Материалы для пошива Высокие бразилиана "Синди". Размер S. (эластичность материалов 0,9-10%) Рекомендуемые материалы: - 100см эластичное кружево - бельевой атлас (состав 80% полиамид, 20% эластан)/сатин/бархат 10% - 120см ажурной резинки 1см - 80см бретель - 1 крючок 1 см - 20*20см хлопок...