1. Поварёнок

    Скачать [Zakatov Patterns] Женская куртка 22-34. Размер 42 (Владимир Закатов)

    Модель 22-34. Женская куртка, силуэт расширяется к бедрам, рукав реглан, съемный капюшон и съемный воротник. Куртка на молнии, молния закрыта ветрозащитной планкой. По переду куртки есть горизонтальный подрез в нем расположены карманы. В выкройках заложены прибавки на свободу облегания ОГ 40...
  2. Аноним

    Скачать [Vikisews] Жакет Этери. Размер 34. Рост 154-160 (Вика Ракуса)

    [Vikisews] Жакет Этери. Размер 34. Рост 154-160 Выкройка однобортного жакета умеренного объема, приталенного силуэта. Силуэт изделия создается за счет отрезных бочков на спинке и полочке, а также за счет среднего шва и плечевых вытачек на спинке. На полочке нагрудная вытачка переведена в...
  3. Аноним

    Скачать [Vikisews] Тренчкот Пейтон. Размер 34. Рост 154-160 (Вика Ракуса)

    [Vikisews] Тренчкот Пейтон. Размер 34. Рост 154-160 Выкройка тренчкота большого объема, прямого силуэта, на притачной подкладке. Тренчкот выполнен из двух видов материала: экокожи и хлопкового габардина, но при желании может быть изготовлен из одного вида материала. Нагрудные вытачки на полочке...
  4. Аноним

    Скачать Концепция PNF или программирование коррекционных упражнений (Евгений Кадлубинский)

    Это Цикл видео лекций: Вступление и 3 лекции Суммарная продолжительность почти 3 часа Название : *Концепция PNF или программирование коррекционных упражнений.* Концепция PNF — проприоцептивное нейромышечное проторение. Эта самая прогрессивная методика медицинских упражнений, направленная на...
  5. Тьма

    Скачать Лечение локтевого сустава - упражнения и препараты (Фрэнк Грин)

    Описание книги: Все знают, каким болезненным может быть даже несильный удар локтем, скажем, о край стола. Но при этом далеко не каждый, кто столкнулся с болями в локтевом суставе, торопится посетить врача. Специалисты предупреждают: заболевания локтевого сустава без лечения могут привести к...
  6. Кукурузкин

    Скачать [Puzzlebrain] Сильное тело: упражнения на статику для всех групп мышц (Илья Самарцев)

    Курс для тебя, если ты: Хочешь укрепить свои мышцы и стабилизировать суставы Давно ищешь способы прокачать свою физическую подготовку Не можешь найти профессионального тренера, который даст безопасную технику выполнения упражнений Хочешь проработать не одну зону, а сразу все...
  7. Поварёнок

    Скачать [Vikisews] Брюки Гвен. Размеры 34-42. Рост 170-176 (Вика Ракуса)

    Выкройка брюк большого объема, прямого силуэта. Линия талии занижена на 6 см. Верхний срез оформлен кулиской, обработанный обтачкой, в которую вставлена эластичная тесьма (резинка), и притачной бейкой, в которую вставлен эластичный шнур, регулируемый по боковым швам фиксаторами. На передней...
  8. Акулкин

    Скачать [Vikisews] Лонгслив Жюли. Размеры 34-46. Рост 162-168 (Вика Ракуса)

    Выкройка лонгслива малого объема, приталенного силуэта Длинные втачные рукава. Вырез горловины обработан бейкой. Длина лонгслива чуть выше линии бедра. Для пошива лонгслива подойдут трикотажные полотна, которые обладают следующими свойствами: - Высокой эластичностью, средней плотностью...
  9. Hi-hi

    Скачать [Vikisews] Пальто Мару. Размер 34-44. Рост 162-168 (Вика Ракуса)

    Двубортное женское пальто на подкладке прямого силуэта, умеренного объема. Длинные рукава рубашечного покроя со спущенным плечом. Отложной воротник на стойке пиджачного типа с большими лацканами. У пальто накладные карманы, застежка на внутренние кнопки. Длина изделия до середины бедра.
  10. Кофка

    Скачать [Vikisews] Платье Вайолет. Размеры 34-52, рост 162-168 (Вика Ракуса)

    Выкройка платья малого объема в области лифа, большого объема в области бедер. Отрезное по линии талии. На детали переда средний шов, нагрудные и талиевые вытачки. На спинке плечевые и талиевые вытачки, средний шов с застежкой на потайную молнию. Платье отрезное выше линии талии. По верхнему...
  11. Кукурузкин

    Скачать [Vikisews] Платье Харли. Размеры 34-52, рост 162-168 (Вика Ракуса)

    Выкройка платья малого объема, приталенного силуэта. На детали полочки талиевые вытачки, переходящие в рельефы. В верхней части детали левой полочки листочка. В нижней части полочек функциональные накладные карманы с пуговицей. На детали спинки средний шов и талиевые вытачки, переходящие в...
  12. Кот ВАСИЛИЙ

    Скачать [Vikisews] Платье Энди. Размеры 34-52, рост 162-168 (Вика Ракуса)

    Выкройка платья умеренного объема, прямого силуэта. Вырез горловины округлой формы. На переде нагрудные вытачки. Застежка-поло на скрытые пробивные кнопки с отложным воротником на отрезной стойке. Рукава длинные, втачные, малого объема, с отверстием для пальца в нижней части рукава. В боковых...
  13. Ля-ля-фа

    Скачать [Vikisews] Блузка Шейла. Размеры 34-52, рост 162-168 (Вика Ракуса)

    Выкройка блузки умеренного объема, прямого силуэта. На детали полочки три волана, переходящие на деталь спинки. На детали спинки волан, переходящий на рукава. Застежка центральная, притачная планка, на обметанные петли и пуговицы. Воротник – отрезная стойка. По планке и горловине волан. Рукав...
  14. Певец

    Скачать [Vikisews] Пуховик Гейл. Размеры 34-52, рост 162-168 (Вика Ракуса)

    Выкройка куртки с утеплителем синтепух, умеренного объема, прямого силуэта, с горизонтальной стежкой по спинке и полочке и диагональной стежкой на рукаве. На полочке нагрудные вытачки. Плечо укороченное. Рукав двухшовный, втачной, с фигурным верхним швом, который придает силуэту округлую форму...
  15. пикаЧО

    Скачать [Vikisews] Пальто Реджи. Размеры 34-52, рост 162-168 (Вика Ракуса)

    Выкройка пальто большого объема, прямого силуэта, с утеплителем. Пальто с цельнокроеным капюшоном. Нагрудные вытачки на полочке переведены в плечевой шов. Карманы прорезные с настрочной листочкой. Линия плеч расширена. Рукав большого объема, длинный, двухшовный. Застежка двубортная на пришивные...
  16. Мейма

    Скачать [Vikisews] Юбка Полли. Размеры 34-52. Рост 162-168 (Вика Ракуса)

    Выкройка юбки умеренного объема, прямого силуэта. Юбка состоит из двух воланов на подкладке. Пояс юбки притачной, на эластичной тесьме (резинке). Длина юбки выше колен.
  17. Карамелькина

    Скачать [Neso Akademie] Практика Таро. Практика Таро № 34 от 11.04.2021 (София Вюрстлин)

    Расклад определения магических способностей Используется для: - определения магических способностей. А так же нахождение блоков, мешающих развитию магических способностей. В теме урока поговорим о усилении, а также ослаблении способностей Раскладываться может не только для людей...
  18. Аноним

    Скачать [Fit Elite Studio] Проверенные упражнения для ягодиц. Тариф 1+2 (Сергей Лоджанский)

    Эти упражнения заставляют напрягаться именно ягодицы, а не бедро В сети упражнений много, а эффективных мало Преимущества упражнений: Задействованы именно ягодицы Ими нельзя сделать бедра больше Нет нагрузки на позвоночник Улучшают подвижность тазобедренных суставов Подходят для тренировок в...
  19. Берсик

    Скачать Больше, тверже, сильнее. Упражнения для самого важного мужского органа (Ростислав Фролов)

    Книга на самую животрепещущую для мужчин тему! Автор объединил медицинские знания, свой опыт и опыт тысячи мужчин и создал специальный комплекс тренировок мышц полового члена. Вокруг пениса сложилось множество мифов, и один из них гласит, что изменить данный от природы размер практически...
  20. Свинтанцы

    Скачать Биомеханика постуры. Упражнения в контексте биомеханики шага + Бонус. Модуль 5 (Иван Шадрин)

    БИОМЕХАНИКА ПОСТУРЫ (Модуль 5 «Упражнения в контексте биомеханики шага + Бонус») Уникальные техники для улучшения качества ваших тренировок ДЛЯ ТРЕНЕРОВ Обучитесь самым передовым техникам тренировок в биомеханике шага Увеличите стоимость своих тренировок Научитесь видеть дисфункции в...
Сверху