1. Пёсика

    Скачать Терапевтические упражнения для улучшения качества жизни (Александр Волоткевич)

    Вас ждёт более 20 простых и действенных упражнений, для самых разных целей, включая: Безопасную тренировку мышц разгибателей поясницы. Активацию и формирование формы ягодиц. Разблокировку средней части спины и тренировку мышц Кора в физиологическом режиме . Простую активацию мышц Кора с позиции...
  2. Karnaval

    Скачать Психосоматика миофасциальных меридианов или, когда тело говорит- Линии рук (Лидия Лаврукович)

    6 ВОРКШОП Линии рук - способность отталкивать, выстраивая границы и способность достигать, ухватывать и присваивать себе своё. В этой серии мы, опираясь на методику миофасциальной тренировки слингов и телесно-ориентированную терапию, будем развивать сенсорные качества меридианов. Линии рук -...
  3. Ля-ля-фа

    Скачать Психосоматика миофасциальных меридианов или, когда тело говорит- ГФЛ (Лидия Лаврукович)

    5 ВОРКШОП "ГФЛ - линия базового доверия и внутренней поддержки через систему «фальшивых полов»" В этой серии мы, опираясь на методику миофасциальной тренировки слингов и телесно-ориентированную терапию, будем развивать сенсорные качества меридианов. ГФЛ - линия базового доверия и внутренней...
  4. Кукурузкин

    Скачать Императорские упражнения для мужчин (Олег Фролов)

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям. «Императорские упражнения» — это реально лучшее, что помогает мужчине не терять и восстанавливать свое здоровье. Т.О. для своей машины, трактора, компьютера или болида...
  5. Мiкки

    Скачать Фасциальный фитнес. Методика, упражнения (Роберт Шлейп)

    Фасциальный фитнес. Методика, упражнения Robert Schleip - Fascial Fitness Страна: Germany Тематика: фитнес, фасциальный релиз, суставная гимнастика Тип материала: Видеоурок Продолжительность: 00:53:29 Год выпуска: 2011 Язык: Немецкий Переводчик: Mandjurik Описание: Каждый орган и структура в...
  6. Берсик

    Скачать Плоский живот (Светлана Грин)

    Почему живот торчит даже у худеньких? Причина номер один — искривление позвоночника, номер два — слабые мышцы. С этим двумя причинами мы и будем работать. Эффект вы заметите уже через неделю. Почему нарушения в осанке заставляют торчать ваш живот и как это исправить? Как при выполнении...
  7. Ля-ля-фа

    Скачать Задания и упражнения для коррекции дисграфии и дислексии у младших школьников с рекомендациями для родителей (Валентина Крутецкая)

    Задания и упражнения для коррекции дисграфии и дислексии у младших школьников с рекомендациями для родителей. 1-4 классы В книге собраны задания и упражнения для коррекции дисграфии и дислексии у младших школьников. Она адресована заботливым родителям и логопедам, которые отрабатывают важные...
  8. Поварёнок

    Скачать [bebalance] Диск с упражнениями для балансировочной доски LBK. Методичка с полным курсом упражнений на русском

    Представлены: Полное собрание упражнений на русском языке . Полный курс упражнений Белгау. Оригинальный Диск с упражнениями на английском языке. Дополнение к Методическому пособию. Мозжечковая стимуляция - метод двигательной нейропсихологической коррекции. Мозжечковая стимуляция – этот один из...
  9. Кукурузкин

    Скачать [FitSpoКлуб] Для снижения уровня хронического стресса и снятия напряжения с тела и нервной системы (Виктория Боровская)

    Описание: В современном мире стресс — наш вечный спутник. Спрятаться от него не получится, а вот научиться справляться с ним не так уж сложно! В этом наборе тренировок сочетаются лучшие антистресс-инструменты на каждый день: пилатес, неврологические практики и дыхательные упражнения. Они...
  10. Аноним

    Скачать [logolandia] Логопедические упражнения (Анна Полторацкая)

    Это комплексная методика подготовки ребенка к школе, рассчитана на занятия с детьми 4-6 лет и полностью соответствуют тематике занятий в старших и подготовительных группах детского сада. По данной методике родители могут самостоятельно заниматься с ребенком, успешно развивая зрительное и...
  11. Цап Царап

    Скачать Упражнения на развитие пространственного мышления (Елена Солдатова)

    Упражнения на развитие пространственного мышления. Проекции, Логика, Счет, Пространственное мышление. В этой комплекте подобраны задания, которые научат думать вашего ребёнка!!! Возраст 5+, хотя некоторые задания, сможет выполнить ребёнок и помладше Найди вид объемной фигуры сверху, сбоку...
  12. Настёнка

    Скачать [FitSpoКлуб] Пилатес от вальгусных коленей и вальгусных стоп (Виктория Боровская)

    Пилатес от вальгусных коленей и вальгусных стоп Х-образные ноги с заваленными внутрь (вальгусными) коленями и стопами — не просто эстетическая проблема. Это серьезное нарушение в работе опорно-двигательного аппарата, и в сложных случаях требует оперативного вмешательства. Но если степень...
  13. Тьма

    Скачать Остеохондроз? Лучшие лечебные упражнения. Аудиокнига (Валентин Дикуль)

    Эта книга содержит таблицы, графики и иллюстрации в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки. Боль в спине, если появляется, то становится постоянным и неприятным спутником. Она не дает спать, мешает работать и способствует лишнему весу, который...
  14. Ананасина

    Скачать Как восстановить отношения с мужем. 22 простых упражнения (Галина Родина)

    Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF Объем: 90 стр. 1 иллюстрация Автор: Галина Родина О книге: В книге рассказывается о том, как спасти брак, когда кажется, что он уже летит под откос. Автор предлагает окунуться в принципы и этапы создания семьи, которая начинается с...
  15. Балеринка

    Скачать Основы биодинамики (Андрей Чеченин)

    Чеченин Основы биодинамики. 2009 г. Семинар 3 дня. Спойлер: Об авторе: Чеченин Андрей Геннадьевич, заведующий кафедрой неврологии, мануальной терапии и рефлексотерапии Ученая степень –доктор медицинских наук Ученое звание– профессор Должность – заведующий кафедрой Член Правления Всероссийского...
  16. Пика-Пика

    Скачать Французская грамматика. Упражнения для тренинга и тесты с красной карточкой (Ольга Кобринец)

    Цель предлагаемого пособия - помочь закрепить знания о французском глаголе и отработать навыки выбора форм глагола, времен и глагольных конструкций. В нем содержатся упражнения по темам, рассматриваемым в пособии "Всё о французском глаголе. Полный справочник в таблицах и схемах". Ответы даны...
  17. Hi-hi

    Скачать [FitSpoКлуб] Пилатес от отеков и тяжести в ногах и для профилактики варикоза (Виктория Боровская)

    Пилатес от отеков и тяжести в ногах и для профилактики варикоза Тренировка улучшит движение суставов, снимет напряжение с мышц, стимулирует лимфоток, избавит от отеков. Венозный отток улучшится, вы сразу ощутите легкость. Выполняйте регулярно, если много времени проводите на ногах и имеете...
  18. VOXit

    Скачать Урок 19. Комплекс упражнений с булавами для развития координации (Екатерина Пирожкова)

    Что входит в видео урок: комплекс упражнений с булавами для гимнасток, направленный на совершенствование работы булавами, развитие чувства предмета и координации путем изменения положения тела, в движении и с дополнительными предметами рекомендации о том, как выполнять упражнения, с какой...
  19. Я СЕРГО

    Скачать Урок 18. Комплекс упражнений с лентой для укрепления кисти (Екатерина Пирожкова)

    Что входит в видео урок: комплекс упражнений с лентой для гимнасток, направленный на укрепление кисти, правильного положения руки в работе с лентой, совершенствование рисунка и чувства ленты в сочетании с изменениями положения тела, в движении и с дополнительными предметами рекомендации о том...
  20. Станцуем

    Скачать Логопедические игры и упражнения для развития речи у детей с расстройствами аутистического спектра (Валентина Сандрикова)

    Пособие предназначено для учителей-логопедов, осуществляющих сопровождение детей с расстройствами аутистического спектра, может быть рекомендовано педагогам-дефектологам, осуществляющим свою деятельность в учреждениях образования и здравоохранения, студентам дефектологических факультетов, а...
Сверху