На семинаре вы узнаете:
Что такое психосоматика?
Как работает наш мозг?
Почему наши эмоции обязательно записываются на бессознательный уровень? Почему важно их определить и вовремя начать работать?
Какие эмоции “застревают” в теле?
Как мозг включает те или иные органы и системы, когда проблема...
Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF
Объем: 270 стр. 8 иллюстраций
Автор: Джейсон Харрис
Переводчик: Артем Пудов
О книге:
Современный и честный подход к переговорам. Ключ не в секретах и трюках, а в развитии личностных качеств. Благодаря описанным принципам вы научитесь...
На протяжении всего тренинга я объясняю как использовать известную в профессиональных кругах технологию, которая позволяет уменьшить воздействие стресса на человека. Технология эта работает в двух направлениях:
1) Люди становятся менее подвержены стрессу, их меньше задевают неприятные события...
Предлагаю вам свою очень простую методику, которая позволяет даже неподготовленному человеку в считанные минуты (а иногда и в секунды) побеждать бессонницу и быстро засыпать уже с первым применением этой методики!
Почему стоит использовать именно мою методику (а также почему 500р.), хотя это и...
Курс ПРИВИВКА ОТСТРЕССА. Это краткая и эффективная коучинговая программа, которая в корне меняет представления о борьбе со стрессом, принятые сегодня. Потому что все, что есть сейчас на рынке по избавлению отстресса, заключается в двух советах – избегайте стресса (старайтесь меньше нервничать)...
Видеозапись Психосоматика стресса
Узнайте истинную причину стресса.
Получите практические инструменты по освобождению отстресса и тревоги.
Измените свое состояние за 3 часа, откройтересурс на действия!
Благодаря этому курсу Вы научитесь:
"Держать удар" в любых тяжелых ситуациях (скажем, внезапная потеря работы, денег, отношений)
Сохранять спокойствие и делать правильный выбор вопреки давлению обстоятельств
Противостоять энергетическим вампирам и пополнять запасы жизненной силы в фоновом...
Эта книга поможет вам понять, как страхи из детства могут влиять на взрослую жизнь, что такое всё-таки панические атаки и как с ними справляться.
Вместе мы исследуем, почему возникает тревога, и изучим практические шаги, которые помогут вам стать свободнее и счастливее.
Эта книга подробно и четко объясняет, чем женское выгорание отличается от мужского и почему. Вы узнаете, как переживать и уменьшать стресс, справляться с эмоциями, отстаивать важные для себя вещи и, в итоге, жить счастливей, чем прежде. К современным женщинам предъявляют немало требований: они...
Этот марафон для тебя если:
Потеряла себя и не понимаешь, что тебе делать дальше
Считаешь себя недостаточно хорошей и недостойной счастливой жизни
Думаешь, что большие деньги и роскошная жизнь это не про тебя
Неуверенна в себе и боишься себя проявлять
Не любишь свое тело и считаешь себя...
Книга, необходимая всем, у кого есть цифровая камера, смартфон и немного воображения. Фотографы с мировым именем научат вас, как снимать лучше, как получать более интересные и захватывающие фотографии. Советы и подсказки тем, кто осваивает свою цифровую зеркалку, цифровую мылницу или свой...
Знакомы такие состояния и диагнозы как:
Отсутствие энергии и желания действовать
Плохое настроение или его резкие перепады
Анемия и хроническая усталость
Чувство тяжести и напряжение в спине и шее
Низкая самооценка
Секс не приносит удовольствия
Аллергия и кожные высыпания
Либидо на нуле
Всё это...
Ученик в стрессе, если:
- проявляет тревожность
- стал раздражителен
- проявляет неадекватные реакции (истерики/приступы смеха)
- появились головные боли
- пропал аппетит
Почему этоткурс важен:
Ученик в состоянии постоянного стресса, неспособен сконцентрироваться на подготовке
Ученик в...
Вы научитесь делать баночку икры, которая на самом деле мини-тортик
Ароматный шпинатный бисквит с лимонной ноткой, крем на основе маскарпоне и белого шоколада, клубничное кули и икорка.
«Жестяная» баночка из шоколада. Изюминку придает авторская этикетка, которую можно с интересом почитать перед...
Данная книга является продолжением книги "Цифровая схемотехника и архитектура компьютера" и рассказывает о цифровой схемотехнике с точки зрения компьютерной архитектуры, начиная с основ цифровой логики и заканчивая архитектурой микропроцессора RISC-V. Вы узнаете о цифровых логических элементах и...
Такое понятие как «стресс» знаком, наверное, всем людям на планете. Смею предположить, что любой из нас хотя бы раз в жизни испытывал на себе тяжелые последствия стрессовых ситуаций. А для многих из нас стресс стал уже нормой жизни, неотъемлемой частью работы, повседневной жизни.
На самом деле...
Терапевтические записи Псидваноль. Кожа
15-минутные ролики по самым актуальным психологическим запросам современности от создателя и идеолога Псидваноль Михаила Филяева.
Видео решает конкретную задачу: мы выполняем упражнения по методу PSY2.0, погружаемся в твою чувственную сферу и решаем твой...
Практичная и поддерживающая книга, которая поможет отследить признаки травматического опыта, преодолеть его и защитить психику от травм в будущем
.
Многие думают, что травма возникает только в результате очень сильных стрессовых событий, таких как насилие или жестокое обращение. Но травма — это...
Избавляемся от телесного стресса
Онлайн-марафон для женщин и мужчин 18+
МАРАФОН НЕОБХОДИМ,
ЕСЛИ У ВАС:
Энергия на нуле
Плохое настроение
Напряжение в шее и спине
Аллергия на нервной почве
Низкая самооценка
Нет желания заниматься сексом
Случаются истерики по пустякам
Обострение хронических...
Зачем нужно снимать стресс?
Стресс губительно влияет на наш организм, приводит к развитию неврозов, депрессий, панических атак.
Стресс становится причиной инфарктов, инсультов, суицидов, а значит, приводит к преждевременной смерти.
Чему вы научитесь на тренинге?
Вам дадут вам простой и...