1. Ля-ля-фа

    Скачать Стресс на пользу (Евгений Жидков)

    Для кого Если вы попадаете в одно из этих описаний, курс будет вам полезен: - Актуальная задача, вызывающая стресс Для тех, кому нужно справиться с конкретной, актуальной стрессовой ситуацией, в которой он находится прямо сейчас. - Хроническое напряжение Для тех, кто живет в хроническом...
  2. Пёсика

    Скачать Психология стресса и методы коррекции (Юрий Щербатых)

    Это дидактическое пособие по курсу «Психология стресса», в котором полностью прописан весь учебный процесс: программа, тематические планы, теоретическая часть, материал для проведения семинарских и практических занятий, набор тестов и упражнений и перечень экзаменационных вопросов. Пособие...
  3. Сумасшедший конь

    Скачать [World of Psychology] Медитации, самогипноз и другие техники для преодоления стресса (Наталья Шутова)

    Программа: Занятие 1. 1. Определение уровня стресса 2. Полезные техники для снятия стресса 3. Практические упражнения для расслабления тела 4. Обсуждение Занятие 2. 1. Трансовое упражнение «Росточки изменений» 2. Медитация Осознанности 3. Упражнение для урегулирования эмоций 4. Обсуждение...
  4. Лягушатор

    Скачать ОРВИ без стрессакатерина Яковлева)

    Программа курса ОРВИ без стресса Особенности работы иммунной системы Вирус или бактерия Лихорадка Насморк Многоликий кашель: 1. Постаназальный зате 2. Фарингит - красное горло 3. Ларингит 4. Трахеит 5. Простой острый бронхит 6. Обструктивный бронхит 7. Пневмония Самые частые причины длительного...
  5. Свинтанцы

    Скачать Помощь трав при стрессе и некоторых нарушениях нервной системы (Ирина Гудаева)

    Мы живем сейчас в очень сложное время, со стрессами, нередко тяжелыми, все мы сталкиваемся регулярно. Это не проходит бесследно для нашего организма. Травы нам могут оказать неоценимую помощь при столкновении с такими проблемами. Фитооздоровление: при головных болях при истощении нервной...
  6. Ля-ля-фа

    Скачать [fotoshkola.net] Обработка детских fashion съёмок (Татьяна Пивоварова)

    - Принципы отбора фотографий для клиента и для портфолио. - Конвертация Raw, создание основных пресетов в Lightroom. - Быстрая первичная обработка серии фотографий в Lightroom. - Доработка фотографии в Photoshop. - Специфика обработки детских fashion фотографий. - Работа с цветом (варианты...
  7. Captain America

    Скачать Курс по пошиву детских платьев (Светлана moki-mk)

    Курс по пошиву детских платьев Что будет на курсе: Лавандовое платье -Размеры 68-134 -МК на основе бесплатной базовой выкройки, моделируем и достраиваем нужные детали сами вместе со мной на МК - в этом платье достраиваем рюши и воротник, расклешаем правильно рукав, достраиваем планку-застёжку -...
  8. СмайLOVE

    Скачать От хаоса к рутине. Тариф Я сама (Светлана Бронникова)

    В результате прохождения курса вы: Раз и навсегда поймете: когда, что и сколько вам есть. Навсегда перестанете переедать. Обретете стабильный вес. Введете структуру и порядок в своё хаотичное питание. Избавитесь от тревоги по поводу еды. Сможете есть всё, что хотите. На курсе «От хаоса к...
  9. ДональдТАК

    Скачать Энциклопедия рисования (Коллектив авторов)

    Описание книги Рисунок – один из видов изобразительного искусства, в котором изображение дается в виде нанесенных на бумагу линий. Чтобы овладеть техникой рисования, нужно суметь увидеть красоту окружающего нас мира и знать основной метод работы – вести рисунок от простого к сложному, от части...
  10. Кофка

    Скачать Переход от знакомства к сближению (Олег Луканов)

    Переход от знакомства к сближению или Как стать для девушки близким человеком цикл онлайн-семинаров 6-ой курс комплексной онлайн-программы "тотальное развитие мужчины" Как легко перейти от знакомства к сближению и стать для девушки близким человеком? Занятие №1. Что делать сразу после...
  11. ЧЁ ТАМ

    Скачать Фуд-фотография. От теории к практике (Анастасия Зурабова)

    Фуд-фотография. От теории к практике Фотографировать еду может каждый, но не каждый может делать это так, чтобы, глядя на снимок, возникало желание немедленно приготовить это блюдо. В своей новой книге Анастасия Зурабова раскрывает все секреты фуд-фото, делится приемами и техниками, которые...
  12. Я СЕРГО

    Скачать От воспаления к восстановлению (Шарофат Богачева, Ирина Хисамова)

    Системное воспаление считается главным виновником практически всех серьёзных болезней современного человека. Начать работу с системным воспалением, по-любому, придётся с изменения рациона питания. Часто радикального и кардинального. Сделать первый шаг в направлении изменения рациона питания...
  13. Аноним

    Скачать От одиночества к любви. Самостоятельный (Ольга Юрковская)

    как найти человека, с которым вам всегда будет хорошо? как правильно знакомиться и вести себя на первых свиданиях? как превратить мужскую влюбленность в глубокие чувства? как не наступить на старые грабли и избежать разочарований? как себя вести, чтобы любимый проявлял заботу и баловал вас? как...
  14. Аноним

    Скачать От хранения данных к управлению информацией (Алок Шривастава)

    От хранения данных к управлению информацией За несколько лет, прошедших со времени выхода первого издания, известный нам мир претерпел невероятные изменения. Мы живем в эпоху цифровых технологий, когда объем имеющейся в мире информации увеличивается за два года более чем вдвое, а в следующем...
  15. Кот сам по себе

    Скачать От хаоса к рутине 5.0. Тариф Я сама (Светлана Бронникова)

    Почему так сложно нормально питаться и не набирать вес? Потому что в питании мы опираемся на мифы и диетические убеждения. Авторский курс Светланы Бронниковой основан на подходе известного американского диетолога Марши Херрин и в простой и понятной форме помогает выстроить индивидуальное...
  16. Берсик

    Скачать Освобождение от злости и раздражительности (Даша Каболова)

    ОН-ЛАЙН КЛАСС ДЛЯ САМОСТОЯТЕЛЬНОЙ ПРАКТИКИ Этот класс вы можете практиковать дома в удобное для вас время. Это целостный процесс, в течении которого вы сможете проститься со своими прошлыми обидами и болью, предотвратить возможные заболевания. "Злость — причина рака. Дело в том, что когда...
  17. Я СЕРГО

    Скачать Нейропомощники складчика: от простого к сложному

    Удача любит смелых, и ...первых. На дворе начало 20-х годов. Изо всех утюгов доносятся о повсеместном внедрении технологий web 3.0 Нейросети являются одним из китов этой технологии. На стыке 2022 и 2023 массовое внимание получили человекоориентированные нейросети, которые рассчитаны на...
  18. Можно Лизу

    Скачать [Roslyakova] Управление собой. От страха к реализации (Светлана Рослякова)

    Вебинар поможет определить, что мешает вам двигаться к целям. Увидеть все страхи, которые стоят за прокрастинацией, нехваткой времени. Проработать эти страхи с помощью 5 мощных техник. Наполниться спокойствием, чтобы смело исполнять принятые решения и не бояться менять жизнь
  19. Мейма

    Скачать Методы работы со стрессом и хроническим напряжением. Тариф Сандарт (Антон Поляков)

    На мастер-классе вы узнаете: Какое негативное воздействие на организм оказывает стресс на самом деле Какие системы задействуются при стрессе, что происходит с гормональной, иммунной и эндокринной системами Эффективные немедикаментозные методы работы со стрессом, включающие нутрицевтики...
  20. Валерка

    Скачать [KalachevaSchool] От штриха к шедевру. Пакет Vip (Анна Эгида)

    На курсе — Углубимся в тонкие нюансы работы карандашами. — Научимся видеть в картинах мастеров необычные приемы. — Пошагово разберем авторские лайфхаки и зашифрованные секреты. — Узнаем, как перевести сочную живопись в точную графику. — Освоим новаторский подход к составлению авторской палитры...
Сверху