Старт 28 мая 2020
Налаживаем отношения с телом и едой. Учимся снимать зажимы, не переедать, распознавать свои потребности. Бонус - худеем. ⠀
Кому стоит его пройти:
⠀
- тем, кто заедает;
- тем, кто сталкивается с непреодолимым желанием срочно поесть;
- тем, у кого есть потребность постоянно...
Данная тема цветочно-украшательного проекта посвящена гребню с шиповником и жемчугом Сваровски.
В этот раз мы научимся с вами создавать шиповник в миниатюре, но при этом размер его будет около 3-4 см. Это самый непростой формат – здесь не разгуляешься в размерах, но и упростить до минимализма...
У каждого из нассвои отношения седой. Кто-то «безумно любит» шоколад, а кто-то терпеть не может брокколи. Кто-то переедает, а кто-то очень привередлив и испытывает отвращение к какой-то еде. Кто-то хочет быть свободным и не зависимым от еды, а кого-то «тянет» на сладкое или соленое. Так или...
Новое психологическое направление от my mission
Образ жизни, в котором еда не контролирует тебя
Проект для тебя, если:
ты хочешь разобраться в причинах срывов, навязчивых мыслей о еде
ты устала быть зависимой от сладкого
ты хочешь разобраться в причинах перееданий, награждений едой
ты устала...
Обучающий материал
Фото мастер-класс «Брошь с красной смородиной из полимерной глины». Полимерная флористика. Керамическая флористика. Лепка из самозастывающей полимерной глины или холодного фарфора.
Для тех, кто хотел бы попасть ко мне на очные занятия, но по тем или иным причинам не может...
Эта книга содержит таблицы, графики и иллюстрации в виде ПДФ-файла
Жизнь – это не цифры на весах и скрупулезный подсчет калорий. По-настоящему жить мы начинаем только тогда, когда меняем свое отношение, учимся дружить седой и своим телом. Эта книга перевернет все ваши представления о еде...
Для чего:
- Малыш уже заметно подрос и теперь может встать на ножки и пойти.
- Укрепление мышц спины, пресса и нижних конечностей.
- Умения стоять и ходить.
- Развитие координации движений.
- Максимальное разнообразие движений и развитие самостоятельности ребенка.
Подходит для ребёнка который...
Пилатес и силовые упражненияс мячом. Часть 1
О чем курс:
50 упражнений (77 – с учетом вариаций) с большим гимнастическим мячом - фитболом. В первой части предлагаются упражнения, в которых мяч используется как подвижная опора.
Подробно описана техника выполнения каждого упражнения...
- Пищевые насильники: кто они и зачем им это нужно,
- «Я же о тебе беспокоюсь»: почему некоторые родители выражают заботу, перекармливая,
- Завтракать будешь в ужин: «воспитание» голоданием,
- Каша из топора, или жизнь на «подножном корме»,
- Последствия пищевого насилия в детстве и возможна ли...
10 дней
Длительность: 15-30 минут в день
Видеолекции
+ Чек-листы
+ Пошаговые инструкции
+ Чат для общения
+ Прямой эфир от Антонины Обласовой и Анны Левадной с ответами на вопросы
+ Возможность задать вопросы эксперту в январе и получить обратную связь
Чему вы научитесь?
Узнаете как работает...
Отношение к еде или отношения седой. Булимия и принятие женственности
Неутолимая тяга на грани потери сознания, безудержное поглощение и болезненное, изматывающее отторжение. А дальше… Каждодневные дела, эмоциональные нагрузки, спутанность чувств и растущее напряжение внутри. Оно как томление...
Видеогайд супражнения на ортопедических ковриках
Это авторский продукт в видео формате, который поможет вам использовать весь потенциал ортопедических ковриков.
Мы привыкли думать, что ортопедические коврики – это инструмент только для работы с нарушениям опорно-двигательного аппарата.
Но на...
Лапки и хвостик ввязываются ;
Голова и тело - одна деталь ;
Размер 13 см;
Мастер класс (в формате pdf) содержит:
- перечень необходимых материалов;
- описание вязания и оформления игрушки;
- фотографии процесса
Описание книги
Расстройство пищевого поведения – не тенденция и не признак слабоволия. Любое из них является серьёзной проблемой, которая может разрушить личность и жизнь человека. Справиться с РПП бывает очень непросто, но это возможно, если обратиться за профессиональной помощью и разобраться...
Авторский видео курс Антонины Титковой
5 видео уроков в HD качестве - 5 дизайнов на 7 типс.
Программа:
• Техническая сторона:
- омбре
- градиент
- растушевки
- тонкие линии
• Понятие света и тени
• Свечение
• Глубина пространства
• Дизайны со звездным небом, планеты, галактика, космический...
«Есть ли на мне порча?» - довольно частый вопрос к Тарологу.
В 90% случаев из 100 оказывается, что корень проблем вовсе не в мистических кознях, а в самих людях.
Об этом курс «П О Р Ч А».
Он построен на принципе «Таро - без излишней эзотерики».
ЧТО БУДЕТ НА КУРСЕ:
✦ Изучим значения...
Зимние акварели (7 уроков)
Зимние рисунки ждут вас на новом онлайн курсе.
В курс вошло 7 уроков (птички, кролик, пейзаж, снеговик, новогодние букеты и др.)
Начать обучение можно в любой момент.
Как проходит онлайн курс?
Все уроки в записи. Сняты на профессиональную технику и смонтированы без...
Упражненияс палкой
Комплекс онлайн курсов из раздела ПРОСТРОЙКИ тела предназначен для координации тела и формирования целостного движения.
Комплекс курсов состоит из записанных видео-уроков, в которых с помощью палки от простого к сложному мы научимся включать все тело в работу. Этот навык...
Чему вы научитесь:
Обретете силу и выносливость
Укрепите мышцы всего тела
Получите драйв и заряд бодрости от занятий
Избавитесь от лишнего веса (при необходимости)
И всего этого вы добьетесь занимаясь дома всего 15 минут в день
Описание:
Вы хотите развить силу и выносливость, укрепить мышцы...
Доброго времени суток. Я не буду разглагольствовать про красивые перспективы в работе по моей схеме, как то новый телефон, машина и богатая жизнь. Если вы не против, я предпочитаю сосредотачивать внимание на самом важном, а именно самой схеме. Так вот, схема звезд с неба не хватает, однако...