Силовой тренинг для похудения
курс состоит из 8 занятий.
курс построен по принципу - от простого к сложному.
изначально будем тренироваться со своим весом, затем постепенно добавлять отягощения (из подручных средств).
Для похудения необходимо не только правильное питание, но и тренинг...
Тренинг харизмы
Цель тренинга:
Тренировка и развитие харизмы участников
Введение
Природа харизмы
Харизма и её составляющие. Виды харизмы
Идеология, смысл, ценности
Ваш тип харизмы
Личностная Харизма и ее составляющие
Аспекты проявления вашей харизмы
чувственный...
Мощные упражнения по восстановлению зрения
Дорогие друзья!
По вашим многочисленным просьбам 10 сентября 2016 г. в 12.00 мск мы провели однодневный онлайн-тренинг «Делаем вместе упражнения для восстановления зрения».
НА ЭТОЙ ВСТРЕЧЕ БЫЛА ТОЛЬКО ПРАКТИКА!
В течение 2-х часов мы выполняли...
ПРОГРАММА
I МОДУЛЬ
Историческая Ретроспектива «Эффекта Интерференции»
Силовая Работа - Фокус На Показатели Выносливости
Силовая Работа+ Равномерная Аэробная Работа - Фокус На Мышцы
II МОДУЛЬ
Обзоры Популярных Протоколов (Норвежский, Гибала, Табата, Вингейт, REHIT)
HIIT, SIT И МПК
HIIT И...
8 теоретических видео-лекций. Кратких, ёмких, без воды
20 минут в среднем длится каждая лекция
8 практических видео-занятий после каждой
Программа Тренинга:
ТЕОРЕТИЧЕСКИЕ ЗАНЯТИЯ (лекции):
1 Функциональный тренинг
И как его планировать
2 системы энергообеспечения и развитие физических...
Тренинг прошло 200 человек, 0 - негативных отзывов
Вы изучите 5 уроков, познакомитесь с рекламным кабинетом Facebook, узнаете основы эффективного таргета и запустите свою первую рекламу. В нём нет воды и пространных рассуждений. Только мой опыт.
Тренингподойдет новичкам.
Из тренинга вы узнаете...
Мы пошагово пройдем с Вами весь путь создания платного бэк-енд продукта, начиная с поиска идеи и заканчивая проработкой формата, техническими фишками и решениями для оформления продукта.
Программа интенсива - это практическая пошаговая инструкция для внедрения. Прямо за время интенсива Вы в...
Вы узнаете секреты построения успешного бренда тренера, поймете как создать линейку качественных и функциональных тренинговых продуктов и освоите важные нюансы работы с группой для достижения результата.
За плечами Евгения Спирицы 20 лет практики ведения тренингов для представителей специальных...
Для мужчин.
Бешенный бык — прозвище одного легендарного боксера по имени Джейк ЛаМотта.
Отличительной чертой подобного типа боксера, куда можно вписать и Рокки Марчиано, и Роберто Дюрана, и Артуро Гатти — рубящий, плотный бокс на ближней дистанции.
Удары, как секира.
Разят и сшибают с ног...
Меня зовут Дмитрий Зверев.
Я помогаю инфомаркетологам, интернет-предпринимателям, коучам получать прибыль и формировать базу постоянных клиентов через систему продаж инфопродуктов разных форматов и стоимости.
И сейчас хочу пригласить вас в тренингпо созданию автоворонок продаж. Причем -...
Программа курса
Часть 1. Вопрос – инструмент управления. как подготовить к вопросу.
Вопросы – один из сильнейших инструментов влияния и сближения с мужчиной. Конечно, если ты умеешь правильно их готовить…ой, задавать… или все-таки готовить? Что важнее – готовить к вопросу или к...
Даты проведения 26.05.2022 - 29.05.2022
Продолжительность: 32 академических часа
На программу приглашаются начинающие и уже имеющие опыт психологи-тренеры, интересующиеся вопросами развития женщин и стремящиеся к расширению тематики проводимых личностных групп.
В последнее время все большую...
Программа интенсивного обучения – это уникальная возможность изучить принципы и методы использования одной из набирающих самую большую популярность моделей лечения в современной психотерапии. На протяжении последних 30 лет наши Интенсивы привлекали профессионалов со всего мира. Это очень...
Описание книги
Вы мечтаете о том, чтобы ваши дети блистали на экране и покоряли Голливуд? Или хотя бы о том, чтобы не боялись выходить к доске? Тогда это книга для вас! Она поможет всем родителям и педагогам в развитии творческих способностей детей от 4 до 12 лет. Лучшие педагоги поделятся с...
Описание книги
Практические упражнения, позволяющие шаг за шагом освоить систему Экхарта Толле и найти свой собственный путь к счастью.
Большинство людей на Земле живут в состоянии постоянного недовольства, беспокойства, тревоги, страха. И это причиняет им непреходящую душевную боль. Это...
Коты - мастера тактильного контакта. Нам есть чему получится у братьев наших меньших. Тактильность у них "по умолчанию" предустановлена.
Нам же для того, что бы овладеть этим навыком, необходимо преодолеть как минимум 2 препятствия:
1. Осознать, что с тактильностью у нас полный швах.
2...
«Будь в ресурсе». Мы знаем, что звучит занудно, избито и бесит. Срочно хочется куда-нибудь высыпаться или залипнуть в сериал. Но мы делаем конференцию без вот этих абстракций. А разбираемся с очень прикладными и важными вещами.
Ресурс — это база. Можно много изучать про продажи, воронки...
Темы курса:
Ограничивающие программы:
Проработка деструктивных и ограничивающих программ, на примере денежных.
Впервые понятия установок размонтируются на посылы, страхи и самоисполняющиеся пророчества.
Образы будущего
Негативные образы будущего.
Впервые на научной основе показано как образы...
Темы тренинга:
- творческие способности, как божественный потенциал сокрытый в нас; практика осознания и раскрытия;
- активация способностей и наработок прошлых воплощений; интеграция их с собой, в этой жизни;
- снятие ограничений и сомоограничений на творчество; новый взгляд на мир;
-...