Женщина, у которой есть план: правила счастливой жизни
Автор: Мэй Маск
Из серии: Психологический бестселлер (Эксмо)
Описание книги
71-летняя супермодель Мэй Маск – не просто красивая, но и невероятно успешная и счастливая женщина – делится мудрыми уроками, которые она усвоила за долгую жизнь...
Смесь из классических асан хатха-йоги и функциональных упражнений. Темп — умеренный. Главный фокус — координация, равновесие, баланс
16 тренировок в феврале