ЧУВСТВОВИНЫ
Мы предаем себя, когда вина управляет нами. Выход из саморазрушения есть.
Что будет на мастер-классе:
Узнаете
как формируется чувствовины и осознаете адекватный и разрушающий уровни чувства вины.
Раскроете
свою инициативность, смелость и решительность, которые помогут...
САМОЦЕННОСТЬ
Мастер-класс + практики.
Уберите ощущения недостаточности, неидеальности, которые изматывают.
ПРОГРАММА:
зарабатывать еще больше
потому что у подруги машина дороже, дом больше
быть любимой еще сильнее
потому что у соседки муж дарит подарки
контролировать еще больше
потому что...
2 недели практики, чтобы почувствовать уверенность
Узнаете, как справиться с внутренними сомнениями, повысите самооценку и почувствуете себя достойной женщиной, мамой и профессионалом.
Уверенность в себе
Как осознать свою ценность без внешнего подтверждения?
Уметь справляться с внутренней...
Какие задачи решим
Ты знаешь, как это: быть в отношениях и всё больше терять себя. Сначала хочется быть ближе, важнее, нужнее. Хочется, чтобы ценили. Ты стараешься. Подстраиваешься. Проявляешься. И вроде бы всё хорошо… Но вдруг ловишь себя на том, что тебя — будто нет. Как будто ты стала...
Марафон по проработке чувства вины, пришла пора понять, откуда оно появляется и как его проработать навсегда.
ДЛЯ КОГО
ЕСЛИ ТЕБЯ МУЧАЕТ ЧУВСТВОВИНЫ ЗА ТО, ЧТО ТЫ СОВЕРШИЛ В ПРОШЛОМ
Прошлое не отпускает тебя и не дает жить настоящим.
ЕСЛИ ТЫ ЧУВСТВУЕШЬ ЗЛОСТЬ, ТРЕВОГУ И БЕСПОКОЙСТВО ПО...
Цель мероприятия — помочь выйти из замкнутого круга самокопания, избавиться от ощущения своей недостаточности, неидеальности, которое очень изматывает. Ответить себе на вопрос «а в чем я ценна?», чтобы развязать узелки разочарования в себе и окружающих.
Избавьтесь от разочарования в себе...
Просим обратить внимание, что вы покупаете букинистическую книгу в магазине "Книгоед". Мы прилагаем максимальные усилия, чтобы предоставить актуальное состояние каждой книги на фотографиях. Таким образом, вы получите именно тот экземпляр, который видите на фото. Описание книги: Чувствовины -...
Это два мощных видео, дарующих свободу от чувства вины и как следствие совершенно новое качество жизни.
Чувствовины - это эмоция, которая восстанавливает баланс в твоей психике.
Если ты виноват, то должен произойти баланс, ты должен быть наказан. Из чувства вины ты создаёшь обстоятельства...
Этот вебинар для вас, если
Вы чувствуете вину и не знаете как с ней справиться
Поддаётесь манипуляциям со стороны окружающих
Ругаете себя за ошибки, хоть и понимаете, что так с собой нельзя
Не знаете как реагировать на необоснованные обвинения в ваш адрес
Осознаёте, что очень часто испытываете...
Что будет на мастер-классе
правильное завершение года без разочарования, научимся желать так, чтобы исполнять эти желания, разрешим внутренний конфликт, почему вы не делаете то, что очень вам важно.
ПЕРЕСТАТЬ СЕБЯ ТЕРЗАТЬ
для тех, кто хочет не только мечтать, но и реализовывать задуманное
НАЧАТЬ...
Программа онлайн-тренинга:
Длительность: 2 недели
Вводная трансляция от автора
2 урока в неделю в записи с проверкой ДЗ (чт-пт)
Вебинар с ответами на вопросы каждую неделю (ср)
Тематические блоки курса:
Вводный урок (29 июля в 19:00 по МСК):
«Что такое чувствовины? Откуда оно берется и на что...
Вам будет полезен курс если:
Вы срываетесь на крик.
Часто одергиваете ребенка, ругаете, делаете замечания.
Вам сложно сдержаться, вы можете ударить.
Вы бесконечно ругаете себя и гнобите.
Вы считаете свое материнство тяжелым.
Вы ведете себя так, как когда-то себя вели ваши родители, хотя много...
Вы получите урок в формате: аудиолекция +запись-проработка чувства вины психотерапевтическими методами.
Чувствовины формируется в детстве, когда ребёнку дают понять, что причиной плохого настроения мамы или повышенного давления бабушки или, в целом, всех негативных событий, стали его слова или...
Все знают это липкое и ноющее чувство. Когда ты испытываешь ее.. вину!
Перед родителями, подругой, мужем, а может даже собственным ребёнком.
Давай вместе поищем источники энергии и ресурса, для того, чтобы принять окончательное решение для завершения всего, что тебя тянет вниз.
Как ее найти, а...
Вы устали жить с грузом чувства вины, который постоянно мешает вам радоваться жизни и свободно двигаться вперед?
Чувствовины – это внутренний якорь, который не дает вам дышать полной грудью, заставляет сомневаться в себе и бесконечно прокручивать в голове ситуации, которые давно остались в...
Программа:
1 глава. Что стоит знать о чувстве вины?
2 глава. 6 речевых маркеров выученной беспомощности
3 глава. Вина = я плохая
4 глава. Установки, убеждения и стереотипы, мешающие избавиться от чувства вины
5 глава. Раскаяние. Вина. Стыд
6 глава. Безответственность и как она связана с виной
7...
3 апреля – 30 апреля
Легендарный курс о том, из чего на самом деле состоит чувствовины. О разнице между виной и ответственностью. О типичном портрете виноватого человека и о том, как из всего этого выпутаться.
Длительность мастер-класса 1,5 часа
Нам стыдно, когда нас отвергают
Стыд - это ведущее чувство человека, который столкнулся с травмой отвержения. Он делает вывод «со мной что-то не так, и мне нужно исправиться». Это мешает строить близкие отношения, чувствовать себя любимой, добиваться успеха...
Правильно сказал психотерапевт Берт Хеллингер: «Чувства вины и стыда – это путь к могиле». Действительно ли мы такие плохие, какими себя ощущаем? Почему нам так часто заранее стыдно и неудобно за себя? И почему те, кому НЕ стыдно, такие здоровые и успешные?
Как избавиться от отравляющих жизнь...