Над чем будем работать:
Со всеми отделами позвоночника
Уберем боли в пояснице, шейном и грудном отделах
Исправим искривление позвоночника и вернем движениям грацию
Выведем холку и приведем расправленные плечи
Живот втянем на место, а второй подбородок выгоним с лиц
Укрепим мышечный каркас...
Отпускаю шишки в мир!
Уж сколько их было сделано, переделано... Но все равно на всех не хватало.
Друзья, прекрасная новость, теперь вы можете сделать их самостоятельно!
А самое главное, как раз успеть к новому году и сделать ровно столько, сколько вам нужно
Записала мастер-класс со всеми...
Ватная игрушка Жираф.
мы с вами делаем игрушки от и до, создаем реквизит и миниатюрынаряжаем игрушки, расписываем акриловыми красками.
Мастер-класс в видео-формате
Подходят как новичкам так и мастерам
Отсутствует 1 урок по самомассажу.
НАБОР НА НОВЫЙ ТРЕНИРОВОЧНЫЙ МЕСЯЦ В КЛУБЕ VVPROACTIVE N& ОТКРЫТ!
Программа октября - ЗДОРОВАЯ СПИНА И КОРОЛЕВСКАЯ ОСАНКА С•
О чем речь?
4 недели вы будем поэтапно и грамотно пробуждать позвоночник, укреплять мышцы спины и улучшать осанку. Нас ждут...
Курс по созданию роскошной интерьерной композиции
Мастер-класс снят очень подробно и подойдет как опытным мастерам, так и новичкам в лепке из холодного фарфора
Эта “Королева” украсит ваш интерьер или станет невероятным подарком для близких или друзей
На курсе мы:
Подробно разбираем, что из...
Информация о МК Баба Яга
Все три образа уже загружены в группе, так же загружен урок по отминки и росписи лица! Расскажу по порядку и оставлю в закрепе!
МК состоит из видео уроков, разделённых на части
Список материалов прилагается
МК очень подробный и подходит для новичков
Лицо из запекаемой...
Старт мастер-класса «Лисичка».
Пышнохвостая красавица в шикарном наряде с корзиночкой и шляпкой. На мастер-классе мы сделаем каркас, наберем объёмы, сформируем мордочку и восхитительный наряд, все распишем красками и пастелью, закрепим красивый подвес. МК подробный, от и до. Будет проходить в...
И все же… размер имеет значение)))Особенно, когда это барабаны. В одних можно дарить и хранить украшения для девочек, другие сами являются украшениями, а в третьих можно хранить украшения для ёлки)))
В этом видео мастер классе я покажу как создать красивую и атмосферную елочную игрушку из самых...
Очень подробный и понятный видео мастер-класс по созданию ватной елочной игрушки.
Показаны все этапы работы.
Особое внимание уделяется лепке личика и идет отдельным большим уроком, где объясняется как слепить детское личико, пропорции и последовательные шаги в лепке лица ребёнка.
Показываю как...
Королевская крепость – оборонительная позиция короля в дебюте и миттельшпиле. Ее стены определяет пешечная структура: у крепости № 1 пешки находятся в начальном положении, то есть на f7, g7, h7 (или f2, g2, h2). Авторы подробно объясняют, как атаковать и как защищать эту крепость, в каких...
Мастер класс по текстильной кукле Королевская кобра, будет интересным и объемным по работе, начнем его с 15 июля
Проводится в формате обучающих видео уроков, в которых показан весь путь создания будущей куклы, от раскроя деталей, до последних штрихов и готовой работы кобры. Доступ к мастер...
Pro-молодость с Натальей Баньяц - это онлайн занятия с помощью которых вы:
Избавитесь от сутулости, дряблости тела и лишнего веса.
Уберете морщины и сделаете лицо подтянутым.
Станете спокойной, женственной и уверенной в себе.
Здесь мы решаем проблемы:
Изменение осанки
Ассиметрия лица и тела...
Большая энциклопедия вышивки. Английская Королевская школа вышивки. Полное руководство по стежкам, техникам и проектам.
ФОРМАТ: PDF
О книге
Эта роскошная книга, созданная всемирно известной Королевской школой вышивки, представляет собой богатейшую коллекцию бесценных сведений, техник вышивки...
Салли Сандерс
Английская королевская школа вышивания была основана в Великобритании в конце XIX столетия принцессой Еленой Шлезвиг-Гольштейнской, дочерью королевы Виктории.
Основными целями создания Школы были сохранение ручной вышивки как вида искусства, а также предоставление формы занятости...
Наши предки никогда не делали ничего «просто так». Вот и новогодняя традиция наряжать ёлку выполнялась по определенным правилам, со смыслом.
Чтобы желания, загаданные под Новый год, обязательно исполнились, наши предки призывали дополнительные силы — сотворяли обережных кукол-помощников и...
Новый год уже даже не звонит в звонок, а стучит ногами по двери
Мы сделали классный, быстрый новогодний шарик для самых нетерпеливых
Самое важное: знать точные поэтапные действия. О них я и расскажу в новом мастер-классе Шар «Алиса в стране чудес»
сначала мы замесим массу (рецепт внутри МК)...
Готов ещё один МК по денежным символам нового года.
На обложке только 5 мордах, одного не успели. Всего в МК 6 мордочек. Формат PDF( фото + описание). Дарите близким милые сувениры, сделанные своими руками, а с ними улыбку, хорошее настроение, своё тепло и заботу.
Всем хорошего настроения...