Результаты поиска по запросу: [dinka_kadis_pp] Как найти себя в декрете. Пособие для амбициозных мам (Дина Кадис)

Цель: снижение веса. Задачи: 1. Сжигание жира. 2. Начальная тренировка мышц. 3. Развитие выносливости. Программа тренировок расписана на неделю. В неделю будет 3 тренировки на разные группы мышц. Продолжительность программы: 2-3 месяца. Средняя продолжительность 1 тренировки- от 40 до 60 минут...

Приди в себя Юлия Уткина Мотивационный и трансформационный вебинар о том как понять себя, найти себя и сделать свою жизнь лучше с помощью психологических техник и приёмов 1 видео. Техники, которые помогут найти и понять себя. Разбираем механизмы, которые влияют на наше представление о себе...

Уникальные знания. Как быть здоровым и богатым (Владимир Шерышов) Видео-Запись АВТОРСКОГО ТРЕНИНГА ВЛАДИ*МИРА ШЕРЫ*ШОВА В МОСКВЕ ЭТО ЗАПИСЬ 3-х ДНЕВНОГО ИНТЕНСИВА в Москве (октябрь 2017 года) Уникальные знания человека, более 25 лет спасающего жизни людей, работают для любой ситуации. Как...

Описание: Из видео семинара “Идеальное знакомство: как встретить своего человека” вы узнаете о том, как через осознание себя отыскать того, с кем вы будете счастливы. Вы получите действующую методику, которую сможете ежедневно применять и находить именно тех, кто вам нужен. О проекте VitaModo...

Вебинар в записи Основано на наших 100+ кейсах по смене профессии Вам знакомы такие ситуации? Хочется радикально сменить профессию Не нравится текущая работа Не знаю, куда идти Не берут без опыта При просмотре вебинара вы узнаете: Как быстро понять, в какую сферу мне идти Как продать себя...

Цель: снижение веса. Задачи: 1. Сжигание жира. 2. Начальная тренировка мышц. 3. Развитие выносливости. Программа тренировок расписана на неделю. В неделю будет 3 тренировки на разные группы мышц. Продолжительность программы: 2-3 месяца. Средняя продолжительность 1 тренировки- 40 минут. Программа...

Описание книги Слишком полезная книга-руководство о том, как полюбить будни и сделать свою жизнь интереснее. Здесь вы не найдёте о том, как достичь успешного успеха, но сможете прийти к понимаю того, что многое зависит от вас самих. Реальная история автора о том, как она выбралась из рутины...

Описание Композиция – основа всего. Разговоры о композиции обычно начинаются с золотого сечения и продолжаются академизмами из категории "все об этом слышали, а как пользоваться — неясно". Автор книги, фотограф с многолетним опытом, Дина Беленко, чьи снимки наполнены фантазией и необычным...

6 мая в 15.00 МСК. Онлайн Наверное, последние года 2-3 я копаю тему предназначения и реализации своих талантов. В различные программы, курсы и тренинги я инвестировал не одну сотню тысяч рублей. Я заслушивался этими тренингами, делал домашки, мне казалось, что вот-вот и я уловлю свое...

Моя книга-тренинг для тех, кто уже много достиг, но чувствует, что заблудился. И желает наконец свериться с внутренним компасом и найти свой уникальный путь. А также это издание поможет юным людям, которые стоят перед выбором своей жизненной дороги. И тем и другим я постаралась дать поддержку...

Живи настоящую жизнь. Заглянуть в себя и найти опору Издательство: Манн, Иванов и Фербер, 2023 г. Формат: скан PDF

Чему вы научитесь в чем причины «застоя» в твоей жизни куда в первую очередь приложить усилия, чтобы сразу начались благоприятные изменения как использовать "колесо баланса" для выявления проблемных точек, которые можно быстро улучшить Описание Нельзя за один час изменить свою жизнь. Но обрести...

Для кого этот цикл лекций Для тех, кто уже в декрете, и для тех, кто собирается в декрет Если ты в депрессии Не можешь наладить контакт с ребенком Дети истерят и ноют Срывы на детей Устала от материнства Тебя раздражают муж и дети Не чувствуешь себя счастливой Если чувствуешь острое...

Как не бояться кризисов? Как перестать тревожится о будущем и отпустить прошлое? Как обрести устойчивость, когда все привычное рушится? В своей книге Надежда Сафьян описывает новый подход к кризисам и предлагает ценные инструменты, с помощью которых вы научитесь проходить через кризисы любого...

Курс для тебя, если ты: Прячешь свои переживания в самый дальний уголок души Сталкиваешься с эмоциональными срывами и конфликтами Боишься признаться себе, что пора обратиться за помощью к специалисту Не видишь различий между психологом, психотерапевтом и психиатром Хочешь найти правильного...

Если ты думаешь, что режим это скучно и однообразно, ты ошибаешься! Режим это не ведро, которое до отказа нужно набить делами и носить с собой каждый день. Это скорее весы, которые помогают найти равновесие между нагрузкой и восстановлением для того, чтобы каждый день были силы на активность и...

Простая и понятная книга о важности самопознания и умения извлекать пользу из одиночества. Аудиокнига Токио Годо «Живи настоящую жизнь. Заглянуть в себя и найти опору» — скачать в MP3 или слушать онлайн. Возрастное ограничение: 16+

Описание книги Как понять, чего я действительно хочу? Есть ли способ избежать ложных целей, навязанных обществом или родителями? Можно ли верить себе, руководствоваться своими желаниями? И вообще – что такое «я»? Фамилия в паспорте, набор социальных ролей или что-то иное? Ответить на эти вопросы...

О книге: Входит в топ-10 книг по психологии личности на Amazon Эта книга для всех тех, кто никогда не выбирает себя. Всех, кто отказывается от собственных желаний и стремлений в пользу других людей. Всех, кто устал от односторонних отношений. Всех, кто изнемогает под гнетом опустошающей...

Материнство может быть легким! Если с рождения закладывать ребенку правильные привычки, можно значительно облегчить себе жизнь. В этой аудиокниге вы найдете советы по организации режима дня, питания и сна – их эффективность подтверждена огромным #дваждыдваопытом многодетной мамы. Она доказала...