1. Аноним

    Скачать Цифровое освобождение: руководство по цифровому детоксу для здоровой и сбалансированной жизни (Пол Шейд)

    Если вы чувствуете, что технологии начинают контролировать вашу жизнь и хотите вернуть контроль над своим временем, то данная книга - это то, что вам нужно. Она поможет вам найти баланс между использованием технологий и вашей личной жизнью, чтобы вы могли наслаждаться всеми преимуществами...
  2. Акулкин

    Скачать [Udemy] Ускорьте создание контента с помощью DeepSeek и других AI (Tunde Victor Olonitola)

    Курс на английском языке. Вы научитесь: Сравнение моделей ИИ DeepSeek, ChatGPT и Gemini Настройка и функциональность учетной записи DeepSeek Оперативные инженерные методы для эффективного взаимодействия с ИИ DeepSeek: Для создания маркетинговых текстов, рекламы, статей, блогов и контента для...
  3. Кот феликс

    Скачать Самомассаж мышц, суставов и других частей тела (Вадим Кортунов)

    Самомассаж мышц, суставов и других частей тела (Вадим Кортунов) Самомассаж – необходимый комплекс несложных приемов и техник, помогающих укрепить и поддержать здоровье, облегчить боль или взбодриться. Из книги вы узнаете о последовательности выполнения массажа и направлениях движений рук, о...
  4. Актёр

    Скачать На крючке манипулятора. Освобождение метафорой (Ольга Наумова)

    Как показала практика, то что мы называем любовной зависимостью, к любви не имеет никакого отношения, наш мозг цепляется за любые непонятные ему ситуации и подвисает, на всякий случай «удерживая» источник страданий, т.к. нашему уму «кажется», что в нем хранится очень важный для нас...
  5. Кот феликс

    Скачать 10 качеств влиятельных людей. Как вдохновлять на успех себя и других (Брайан Трейси)

    Автор бестселлеров и всемирно известный оратор Брайан Трейси учит, как каждый из нас может стать влиятельным. Человек готов меняться, двигаться вперед, предпринимать какие-то действия или поддаваться влиянию только при условии, что это решит его личные проблемы. Используйте этот факт для...
  6. Аноним

    Скачать ИМ] Ленинградская симфония. Освобождение Ленинграда (Даниил Аникин)

    Почти 900 дней продолжалась блокада Ленинграда, ставшая одним из ключевых событий Великой Отечественной войны. Город на Неве стал символом не только воинской доблести, но и мужества обычных советских граждан. Память о блокаде оказалась увековечена в десятках памятников и монументов, музейных...
  7. Настёнка

    Скачать 20 способов нарисовать кошку и 44 других удивительных животных (Джулия Куо)

    Описание Лучший способ научиться рисовать – это рисовать! И в этом тебе поможет наша книга. В ней 900 очаровательных современных изображений самых разных животных – от певчих птиц и медуз до слонов и выдр. На страницах книги много свободного места, чтобы нарисовать твоих любимых животных. Бери...
  8. Василиска

    Скачать Путеводитель по типологиям личности. Книга-ключ к понимаю себя и других (Коллектив авторов)

    О книге: Вы интроверт или экстраверт? Сангвиник или холерик? Психопат или параноик? Узнайте прямо сейчас с помощью этой книги — настоящего путеводителя по типологиям личности. В нее вошли все существующие типологии, разработанные такими психологами-мастодонтами как Юнг, Фрейд, Леонгард, Люшер...
  9. Это Я

    Скачать Милый только для других. Как перестать оправдывать тех, кто вас обесценивает, и защитить себя от эмоционального шантажа (Дебби Мирза)

    Описание книги: Эта книга рассказывает о самом сложном и коварном типе нарциссизма – скрытом. Вы узнаете о чертах характера нарциссов и манипулятивных моделях поведения, которые они используют. Поймете, почему ощущаете себя такими выбитыми из равновесия и измученными, общаясь с подобными...
  10. Танцующий пёсика

    Скачать Спасать или спасаться? Как избавитьcя от желания постоянно опекать других и начать думать о себе (Мелоди Битти)

    2-е издание, дополненное и переработанное В кризис легко вернуться к старым схемам. Забота о своем благополучии во время пандемии коронавируса включает в себя поддержание здоровых границ и отказ от нездоровых отношений. Если вы живете проблемами близкого человека, если постоянно стремитесь...
  11. Ля-ля-фа

    Скачать Штурм Восточного вала Освобождение Левобережной Украины и форсирование Днепра Воениздат 1967 (Герман Уткин)

    Книга посвящена одному из выдающихся событий Великой Отечественной войны - освобождению Левобережной Украины от немецко-фашистских захватчиков и беспримерному форсированию Днепра войсками четырех советских фронтов. На обширном документальном материале показывается героическая борьба советских...
  12. Носок

    Скачать Дорожная Карта Освобождение жилого помещения (Юлия Азарова)

    Это ценный инструмент для собственников недвижимости, которые столкнулись с проблемой освобождения жилого объекта. Продукт разработан с целью предоставления четкого и последовательного руководства по успешному освобождению помещения от незаконных или нежелательных жильцов, что особенно актуально...
  13. пикаЧО

    Скачать [Иматон] Практика образовательной кинезиологии: освобождение от стресса (Нина Афанасьева)

    Вебинар в записи Декабрь 2020 года. По данным всемирной организации здравоохранения, опубликованным в 2016 г., более 80% россиян находятся в постоянном стрессе. Из них 70% получили осложнение в виде синдрома хронической усталости, который проявляется быстрой утомляемостью, снижением...
  14. Василиска

    Скачать Гипнотические трансы. Пакет Деньги и реализация (Аня Рейра)

    Транс — это состояние сознания, когда все внимание человека направлено на его внутренние ощущения и процессы в теле и в психике. Это состояние на границе сна и бодрствования, когда снимаются защиты не только мозга, но и психики, активируется работа вегетативной нервной системы, работа которой...
  15. Кот феликс

    Скачать Освобождение голоса (Наталья Шпилевая)

    Вам приходится много говорить, потому что вы преподаватель или автор онлайн-программ? Тогда этот курс для вас. Прослушав его, вы сможете "уйти со связок", чтобы пользоваться голосом без вреда для него Описание курса Курс рассчитан на тех, кому приходится много говорить. Ведущие мероприятий...
  16. Папай

    Скачать Интенсив Числовая алхимия (Лиана Кочетова)

    Интенсив «ЧИСЛОВАЯ АЛХИМИЯ: пробуждение энергии Солнцестояния» — это уникальная возможность погрузиться в глубинные энергетические практики, актуальные именно сейчас, в период летнего Солнцестояния, одна из мощнейших точек года. Правила изменились, и традиционные подходы больше не работают —...
  17. Аноним

    Скачать Мастер сашико. Традиционная вышивка из Японии и других стран Азии (Minori)

    Мастер сашико. Традиционная вышивка из Японии и других стран Азии. 5 техник, 26 аутентичных дизайнов Раздвиньте границы и познакомьтесь с традициями сашико в Японии и за ее пределами! Сашико — это древнее искусство, ритмичность узоров и восточная эстетика. Но знали ли вы, что эта вышивка...
  18. пикаЧО

    Скачать [Мастера Центра] Лечение алкоголизма (Алена Полынь)

    Лечение алкоголизма Автор: Мастера Центра ОПИСАНИЕ: Авторские ритуалы Алены Полынь, которые помогут избавить человека от алкоголизма. Для тех, у кого в семье алкоголик и для мастеров, желающих помогать людям.
  19. Валерка

    Скачать Начни получать радость от каждого момента, научись отпускать негативные эмоции и сделай шаг к гармонии с собой (Алина Солопова)

    5 авторских медитаций от Алины Солоповой, которые станут источником твоей внутренней энергии. Все твои дни проходят однотипно и действия, которые ты совершаешь, не приносят удовольствия? Слова «ежедневная рутина» не вызывают у тебя улыбку, а давят своим однообразием и безысходностью? Когда у...
  20. Mergin

    Скачать Освобождение тела. Вся программа интенсива (Антон Киселёв, Алиса Зингман)

    Интенсив по работе с телесными блоками на уровне психики и тела Совместный продукт от психотерапевта и сертифицированного тренера «Освободив оковы своего тела, ты обретаешь абсолютную свободу» О чём говорит тело? ● Горловой блок «я затыкаю себя» ● Челюстной блок отсутствует здоровая агрессия...
Сверху