Результаты поиска по запросу: Мудры, дыхание для медитации, калабхати (Андрей Сидерский)

Релиз 10.07.2023 Ещё один навык, который ты сможешь тренировать вместе с FitStars — это правильное дыхание! Программа направлена на улучшение биомеханики дыхания, избавление от болей и зажимов в теле. Тебя ждут тренировки от 17 до 30 минут, с помощью которых ты сможешь избавиться от хронической...

Главные результаты улучшение контроля внимания ясное понимание медитации повышение продуктивности погружение в тему медитации 6 уроков, совмещающих теорию и практику для полного прояснения темы Что есть в каждом уроке? уроки объединяют онлайн-занятия по медитации и развитию концентрации...

Тренинг о том, как жить в любви и поддержке Высших Сил и быть счастливым. Живи в энергиях 12 Лучей, данных тебе Высшими Силами. 72 ЧАСА «коммуникации» с божественными энергиями 12 ГЛУБОКИХ МЕДИТАЦИЙ, погружающих в различные состояния 24 УНИКАЛЬНЫХ ЗАНЯТИЯ о «светлой» и «темной» стороне каждого...

Тренинг о том, как жить в любви и поддержке Высших Сил и быть счастливым. Живи в энергиях 12 Лучей, данных тебе Высшими Силами. 72 ЧАСА «коммуникации» с божественными энергиями 12 ГЛУБОКИХ МЕДИТАЦИЙ, погружающих в различные состояния 24 УНИКАЛЬНЫХ ЗАНЯТИЯ о «светлой» и «темной» стороне каждого...

СПб.: Питер, 2016. — 64 с.: ил. — (Антистресс-рисование). Альбом «Мандалы для творчества и медитации» создан для раскрытия вашего внутреннего потенциала, концентрации на энергиях любви и добра. Погружаясь в цветовые гаммы, симметричные и центробежные силы мандал, в этой творческой медитации вы...

Мини-курс из семи 5-10-минутных медитаций с музыкой и голосовым сопровождением. Здесь вы научитесь лучше расслабляться каждый день, и даже на ходу, и во время еды Темы медитаций, каждая по 5-10 минут: Медитация на ходу Расхламление для ума Наполнение силами в перерывах Настрой на день в...

СИСТЕМА МЕДИТАТИВНЫХ ПРАКТИК, АРТ-ТЕХНИК, КОРОТКИХ УПРАЖНЕНИЙ, КОТОРЫЕ ПОМОГУТ СОВЕРШИТЬ ПРОРЫВ ВО ВСЕХ СФЕРАХ ЖИЗНИ. ЧТО ВКЛЮЧАЕТ В СЕБЯ "СБОРНИК" 1. Арт-практика позволяющая справиться с переживаниями, страхами, блокирующими установками, обидами 2. Практика исцеления и любви к себе "Капсула...

Вы обращаете внимание, как вы дышите? Возможно, Ваше дыхание поверхностное, неполное, сокращенное? Забываете о дыхании, когда волнуетесь? Дышите ли Вы при физических нагрузках? Как именно Вы дышите? Знаете ли Вы, что неосознанное, поверхностное дыхание может быть и следствием и причиной...

Многие подростки испытывают стресс из-за нагрузки по учебе, завышенных ожиданий со стороны семьи, желания ярко проявлять себя среди друзей, излишнего влияния социальных сетей и неопределенного будущего. Автор предлагает простой и действенный инструмент под названием "осознанное дыхание", который...

О книге Эти медитации предназначены, прежде всего, для тех периодов, когда мы переживаем стресс. С помощью гипноза и визуализаций они помогут изменить настрой ума на более спокойный и радостный и таким образом избежать физических проблем, которые часто становятся следствием сильного стресса...

Энергия для здоровья и жизни. Здесь вы найдете простые и очень эффективные методы, которые позволяют настроить работу всего организма, полностью вытеснить застаревшие болячки и вернуть человеку энергию и радость жизни.

Интенсив по маркетингу для глэмпингов и экоотелей «ВТОРОЕ ДЫХАНИЕ» Разберемся, как получить максимум от летнего сезона, влюбить гостей в проект и сделать так, чтобы вас рекомендовали. Что даст интенсив: — разработаете алгоритм действий и план на ближайшее время, чтобы привлечь гостей —...

Отключение мыслей Добиться состояния просветления практически невозможно без освоения этого упражнения. Освобождение сознания от мыслей означает переход от неведения к мудрости. Сознание в котором нет ни одной мысли, чрезвычайно ярко и чисто, но это не означает, что оно пусто. "Отсутствие...

Подходит ли это вам? Вы пробовали медитировать, но у вас ничего не получалось Сегодня многие рекомендуют медитацию в целях саморазвития, но новичку обычно сложно разобраться, с чего начать, правильно ли он все делает и как ему достичь первых результатов? Вы хотите найти путь к своему Истинному Я...

Мы пробуждаем энергию с помощью специальных упражнений тайцзи-цигун, открывающих энергию всех суставов с головы до стоп и укрепляющих тело. В нашем курсе мы изучим 12 «волшебных» упражнений, которые способны решить проблемы, связанные со здоровьем опорно-двигательного аппарата, внутренних...

Вы получите видеозапись лекции. Представлена 9-я часть, лекция «Специальные Пранаямы, Мудры и Дхьяны для улучшения и создания отношений, избавления от проблем, возникших в результате неудачных отношений, для улучшения гинекологического и андрологического здоровья » от центра Шивы...

Вы получите видеозапись лекции. Представлена 8-я часть, лекция «Специальные Пранаямы, Мудры и Дхьяны для улучшения и создания отношений, избавления от проблем, возникших в результате неудачных отношений, для улучшения гинекологического и андрологического здоровья » от центра Шивы...

Вы получите видеозапись лекции. Представлена 7-я часть, лекция «Специальные Пранаямы, Мудры и Дхьяны для улучшения и создания отношений, избавления от проблем, возникших в результате неудачных отношений, для улучшения гинекологического и андрологического здоровья » от центра Шивы...

Вы получите видеозапись лекции. Представлена 6-я часть лекция «Специальные Пранаямы, Мудры и Дхьяны для улучшения и создания отношений, избавления от проблем, возникших в результате неудачных отношений, для улучшения гинекологического и андрологического здоровья » от центра Шивы...

Автор и основной Ведущий Курса - Игорь Будников Соведущие - Энтони Марквелл, Аджан Хуберт, Каруна Рам, Андрей Ткаченко, Дмитрий Шаменков, Александр Брат, Константин Вихрев-Смирнов (Кос) Программа: 1 Модуль - Углубление личной Практики: Практика Медитации должна стать правдой вашей жизни...