Bodywork – это набор упражнений, выполняемых в паре и построенных на работе с центрами, суставами, диафрагмой, дыханием и весом. Для практикующих хореографов данный курс будет полезен как альтернатива разминке или заминке в уроке современного танца со взрослыми учениками или для работы в...
SUNBRILLIANT VIDEO Speed Loading
Муай-Тай(Тайский бокс) - Прокачка до совершенства без тренировок!
Пол: Мужской | Женский
Формат: 7 минут
+ Суггестивные формулы закодированные в видео
+ Суггестивные формулы закодированные в звук
Программа будет создана на основе всех техник Муай-Тай и...
О книге
В детстве Элис Винсент очень любила дедушкин сад – он излучал свободу, спокойствие и красоту. Спустя двадцать лет в крошечной лондонской квартирке тот сад начинает казаться ей светлым сном.
И когда Элис внезапно оказывается посреди бушующих эмоций, убитая горем и не чувствуя почвы под...
О книге
Как удачно провести год? Какие события вас ждут и к чему стоит подготовиться? Узнайте с помощью нумерологии и особого прогноза на год.
В пособии вас ждет подробный расчет с трактовками всех значений: о ключевых событиях года, о возможных рисках и опасностях, о сфере финансов и...
Хлюп! Хлюп! Хлюп!
А кто это так шагает по болоту своими длинными ластами и машет всем рукой? А это крутой парень, одетый по последней моде. Знакомьтесь, его зовут Хлюп. Милый лягушонок с двумя руками, с двумя ногами и четырнадцатью пальцами. По утрам он любит со всеми пообщаться и поесть...
Новинка в ассортименте МК от Relax Gamak
Внутри этого мастер-класса сразу две модели: кресло «Соната» с 12-тью стропами и кресло «Нега» с заплетенной спинкой.
Этот МК для тех, кто не может определиться между шатром и креслом «Комфорт».
Зачем выбирать, если можно сплести модель, которая...
Страна: Россия
Разработчик: ETpro.Империя технологий
Начинка: Суггестивныеформулы
Фон ETpro: ПРИРОДА,МОРЕ, Психоактивный 3D фон Матрица — ЦВЕТОК ЖИЗНИ 2
Hz: Да
Бинауральные биения: Да
Формат: Audio (wav)
Продолжительность: Одна программа 20 минут. Общее время трех программ 60 минут
Размер: 200...
Самый нетипичный PROFI-марафон – GYM Ягодичный shocker
Детальный разбор самых нестандартных ягодичных упражнений. Тотальная новизна для ума и для ягодичных мышц
Программа
0. Введение · START here
1. Тяга-недоприсед в машине Смита
1.1. Доп. аналоги тяги-недоприседа
2. Падающие приседания +...
Тренажёр по скорочтению «Перепутанные буквы»
Одной из основ скорочтения является навык предвосхищения, смысловой догадки, предугадывания текста – антиципация. Этот навык формируется только на основе тренировок со множеством текстов. Тренажер «Я уже читаю тексты!» направлен именно на развитие...
Ухоженные руки с аккуратным маникюром – признак элегантности, а для деловой женщины – еще и насущная необходимость. Педикюр – не только косметическая, но и гигиеническая процедура: ведь на ступнях сосредоточены нервные окончания, которые идут ко всем внутренним органам. Конечно, можно каждую...
Описание книги
Книга мудрости, источник неисчерпаемого вдохновения!
Книга, которая вдохнет в вас новые силы, изменит всю вашу жизнь и поможет обрести себя!
Она научит вас преодолевать трудности, разбираться в человеческой натуре, выстраивать гармоничные отношения с близкими вам людьми.
Она...
Страшная челлендж-вечеринка – это набор готовых конкурсов для компании детей в прикольном «страшильном» формате. Мы сняли на видео 16 крутых челленджей с ведущим в мрачной атмосфере страшилок. Вам нужно только распечатать несколько страниц, разрезать карточки и положить в шапку. Дети по очереди...
✓Хочешь разучить модный энергичный танец
✓Планируешь освоить базовые движения House-dance
✓Не можешь усидеть на месте, когда слышишь зажигательную музыку
✓Ищешь онлайн-курс по House-dance для новичков
После прохождения курса:
Узнай особенности House-dance
Освой энергичные движения ногами...
3 ноября
Дикоросы, которые буквально растут под ногами - не просто сорняки, это самая настоящая еда и ингредиенты для чайных напитков. Употребляя эти растения в пищу, возможно очистить и исцелить свой организм, продлить молодость и сохранить красоту.
Какие же растения можно собрать осенью? Как...
«Чего хотят женщины» – это увлекательное, смелое и рискованное путешествие в мир женских желаний. Эта книга может изменить ваше представление о многих истинах, которые вы до сих пор не подвергали сомнению, – возможно, женщины не так моногамны, как принято считать, а их взгляды на секс не так...
Малышка выполнена из бязи в технике Грунтованный текстиль, но ее можно шить из других НЕ растягивающихся тканей телесного цвета и без грунта.
Мастер-класс состоит из 6 электронных книг в формате PDF, в нем 152 страницы.
В МК содержится:
- Подробное описание процесса пошива куклы с...
Праздничный курс от Художник Online и Дарьи Куцаевой, посвященный новогодним игрушкам, рождественским огонькам, хрустящему снегу под ногами и запаху мандаринов!
В курсе «Зимние сюжеты акварелью» вы найдете уроки разной сложности: от этюдов, выполненных ограниченной палитрой, до серьезных...
Теперь гулять по Стамбулу даже без Интернета очень просто. Маршрут с нанесенными локациями и моими авторскими описаниями работает офлайн, сразу видно что находится рядом и стоит ли вашего внимания.
Вы получите: гайд по Секретным и не очень локациям Стамбула
Что входит:
120 исторических мест...
Программа курса:
Вводный модуль
Инвентарь для курса
Насадки
Обзор ручного и планетарного миксера
Выпечка (рецепты)
Фирменный кулич на желтках
Краффин
Кулич с цукатами и специями
Апельсиновый кекс
Цукаты апельсиновые
Глазурь
Белковая базовая
Белковая для рельефных шапочек и сухого безе...