Описание: Чем больше времени проводим в офисе, тем чаще беспокоят боли в спине, шее, конечностях. Неприятные ощущения и скованность в суставах и мышцах стали частыми спутниками здоровых, но малоподвижных людей.
Справиться с этими проблемами поможет замечательная книга Фрэнка Уайлдмена...
Что входит в курс «Мастерство успеха»
Управлении состоянием (этот навык вам уже доступен внутри курса)
Напомним, для чего и почему важен навык управления состоянием, почему он ПЕРВЫЙ:
контроль за собственными реакциями в нестандартных ситуациях.это позволяет оставаться спокойным, даже когда...
Онлайн-курс проф. Фрэнка Саммерса
11 марта - 15 апреля 2024 г
В этом шестинедельном курсе профессор Саммерс, опираясь на свой 50-летний клинический опыт, сосредоточится на изложении своих собственных взглядов на основные вопросы теории и техники психоанализа и психоаналитической психотерапии...
Курс на английском языке
Так же прилагается версия с переводом на украинский язык
Этот дидактический курс охватывает основу и продвинутый уровень. Иными словами, все, что необходимо для глубокой эффективной работы со всеми сложными кейсами, в частности с межевыми и нарциссическими пациентами и...
В данном пособии рассмотрены всевозможные причины возникновения болей в поясничной области, приведены рекомендации по занятиям лечебной гимнастикой в домашних условиях. Порядок проведения упражнений расписан пошагово и проиллюстрирован.
Формат: FB2, EPUB, iOS.EPUB Ещё 7
Описание книги:
Мы приходим в этот мир такими же беспомощными, как первый человек на голой и небезопасной земле, и, наделенные уникальным даром воображения, способны населить свое личное будущее множеством реальных и мнимых угроз. Так самая мощная, продуктивная, творческая способность, которой...
Запись семинара в Институте групповой и семейной психологии. 23-25 мая 2003 года.
'Мой метод - метод шутки, провокации и переопределения. Единственный способ достичь результата - добавить в ситуацию больше степеней свободы, больше выборов', - говорит Фрэнк Фарелли.
Юмор - замечательный...
В своей глубокой книге «Кто ничего не ищет – находит все» Фрэнк Кинслоу показывает нам путь за пределы ума, чтобы ощутить жизнь в полную силу – так, как она была задумана.
Автор приглашает нас в чудесное путешествие – просто быть… просто найти себя… просто обрести блаженство. Он подлинный...
оступна в форматах:
MP3
M4B
ZIP-АРХИВ
Длительность: 5 ч. 08 мин. 00 сек.
Дата выхода на ЛитРес: 28 февраля 2020 г.
Описание книги
Эта аудиокнига для тех, кто хочет, чтобы их не только слушали, но и слышали.
ЧИТАЕТ АВТОР
Умение выступать публично необходимо каждому современному...
Лаймен Фрэнк Баум – классик детской литературы, автор легендарного цикла сказок о стране Оз. Текст адаптировал Сергей Александрович Матвеев, автор популярных пособий с многолетним опытом.
В книге собраны основные сказки цикла, рассказывающие о приключениях Дороти. Дети и взрослые с интересом...
Существует много книг о смысле жизни. Одни из них слишком банальные, другие чересчур религиозные, а третьи предлагают окунуться в такую глубину философской мысли, что непонятно, как оттуда выплывать. Совсем другой подход предлагает Фрэнк Мартела. В своей книге он призывает посмотреть в пустоту...
В условиях неопределенности и стремительного развития информационных технологий компании вынуждены непрерывно реагировать на внешние изменения. Сегодня у лидеров нет времени на длительную подготовку и разработку великих стратегий, фокус их внимания сдвигается со стратегии как плана к стратегии...
О книге:
"You can easily accumulate capital! Make every penny work." Andrei Kratkiy
Привет! Считаешь, что только избранные могут достойно зарабатывать? Я докажу тебе, что это не так! Меня зовут Андрей Краткий, вырос я в небольшом городке с населением 8 тыс. человек. Мой путь начался в 11 лет...
О книге:
Это захватывающая история о том, как эпидемические заболевания повлияли на развитие нашей цивилизации, общественное устройство, ход истории, а также на наши представления о прекрасном и отвратительном, о жизни и смерти, о собственных возможностях и их пределах.
Увлекательный рассказ о...
Отсутствие близости, накопленное раздражение, обиды, претензии. Как, не игнорируя тяжелые чувства друг друга и усталость, все-таки вернуть ЖЕЛАНИЕ близости?
Кому полезен вебинар:
Для пар, которые отдалились друг от друга в силу разных обстоятельств.
Для пар с детьми, которые попали в ловушку...
Верите ли вы в чудеса? А в то, что возможно мгновенное исцеление от любой болезни? Даже если вы настроены скептически, благодаря этой книге вы сможете изменить свой взгляд и научиться простым действиям, с помощью которых ваше сознание очистится и произойдет исцеление тела и ума. Овладеть...
Уникальный структурированный ежедневник необходим, если в вашей жизни имеются значимые аспекты, которые требуют внимания, чтобы обеспечить внутреннюю устойчивость, и Вы готовы к изменениям! •Укрепить своё авторство в жизни •Научиться доверять себе •Изменить качество своей жизни всего за месяц...
О книге:
Малоподвижный образ жизни не прибавляет здоровья. Но его вред можно сделать минимальным, если выполнять упражнения на растяжку для всех мышц. Стретчинг очень полезен при болях в спине и позволяет почувствовать себя раскрепощенным и свободным. Достаточно делать растяжку для тела хотя бы...
Этот шестинедельный курс призван объяснить, как теория объектных отношений понимает нарциссические расстройства личности и что эта теория значит для терапевтического процесса. Мы рассмотрим понимание нарциссизма у основных теоретиков объектных отношений: Ферберна, Кохута, Кернберга и Винникотта...
Этот шестинедельный курс призван объяснить, как теория объектных отношений понимает нарциссические расстройства личности и что эта теория значит для терапевтического процесса. Мы рассмотрим понимание нарциссизма у основных теоретиков объектных отношений: Ферберна, Кохута, Кернберга и Винникотта...