Результаты поиска по запросу: Тревога, гнев, прокрастинация. 10 стратегий для самостоятельной работы (Сет Дж. Гиллихан)

30 рецептов современной домашней русской кухни от автора «Приключений трески-почтальона Санто» и «Вселенной Эдема». Книга заинтересует как иностранцев, решивших устроить «вечеринку в русском стиле», так и молодых хозяек, которые оказались далеко от дома. Формат: PDF/FFB2

Самореализация, деньги, любовь или семья? Часто достигнув успеха в чём-то одном, мы проигрываем в другом. А жизнь многогранна. Книга «Прокрастинация? Выход есть» поможет жить так, чтоб у вас всё случалось вовремя. Введение. Измеряем уровень прокрастинации Глава 1. Биологический подход Глава 2...

Как я уже рассказывал, психотравма – это не само событие, а ваша реакция на него. Кто-то упал с велосипеда, сгруппировался и отделался царапиной, а кто-то, допустим, сломал руку, и без должного лечения эта рука неправильно срослась. Психотравма причиняет боль и мешает жить счастливо, ведь наша...

Программа: На первой неделе будем работать с гневными мыслями и убеждениями -Учиться их выявлять и корректировать с помощью крутых инструментов, работать с должествованиями. -Уже на этом этапе вы будете значительно меньше разражаться, злиться, обижаться, гневаться, тревожиться, виноватить себя...

Основная трудность в обращении с гневом, как у клиентов, так и у терапевтов, это сложившееся негативное или, наоборот, бунтарское отношение к гневу. Оно приводит либо к еще большему вытеснению и подавлению гнева в процессе работы, либо к недостаточно осознанному его выражению. Задача семинара...

Детский комплект термобелья для девочки "Кристоф10. Лонгслив малого объёма. Лонгслив плотно прилегает, но не сдавливает тело ребёнка. Длина изделия до середины бедра, что гарантирует защиту ребёнка от ветра и холода даже при высокой активности. Горловина обработана обтачкой из основной ткани...

Детский комплект термобелья для девочки "Кристоф". Лонгслив малого объёма. Лонгслив плотно прилегает, но не сдавливает тело ребёнка. Длина изделия до середины бедра, что гарантирует защиту ребёнка от ветра и холода даже при высокой активности. Горловина обработана обтачкой из основной ткани...

Детский комплект термобелья для девочки "Кристоф". Лонгслив малого объёма. Лонгслив плотно прилегает, но не сдавливает тело ребёнка. Длина изделия до середины бедра, что гарантирует защиту ребёнка от ветра и холода даже при высокой активности. Горловина обработана обтачкой из основной ткани...

Детский комплект термобелья для мальчика "Кристоф". Лонгслив малого объёма. Лонгслив плотно прилегает, но не сдавливает тело ребёнка. Длина изделия до середины бедра, что гарантирует защиту ребёнка от ветра и холода даже при высокой активности. Горловина обработана обтачкой из основной ткани...

Детский комплект термобелья для девочки "Кристоф". Лонгслив малого объёма. Лонгслив плотно прилегает, но не сдавливает тело ребёнка. Длина изделия до середины бедра, что гарантирует защиту ребёнка от ветра и холода даже при высокой активности. Горловина обработана обтачкой из основной ткани...

О чем будем говорить: Этот воркшоп начинается с презентации особенностей прокрастинации. Что делает часть поведения откладыванием? Затем это будет объяснено транзакцией прокрастинации, вовлеченными состояниями эго и тем, как они общаются друг с другом и чем эти транзакции отличаются от других...

Описание книги: Данная книга представляет собой авторский взгляд военного Дж. Гелли на Итальянское фехтование и его историю. В своей работе автор упоминает ряд итальянских мастеров фехтования мечом и саблей, которые оставили след в истории; он повествует о пропасти между Итальянским...

Стресс, неудачи, проблемы со здоровьем, бытовые и рабочие конфликты негативно влияют на нашу самооценку. Но как ее поддержать? Самооценка – это способность любить и уважать себя в миг поражения так же сильно, как и при победе. В книге «Здоровая самооценка: 10 шагов к уверенности в себе» Дэвид...

MK «оленёнок Мия» плюшевая версия готов. Любимая игрушка стала ещё мягче, нежнее, обнимательнее и больше. Рост 40-42 см. МК включает описание самой Игрушки, платья и туфель. Все вещи съемные.

Лень — это не то, что стоит прорабатывать отдельно. Это отнюдь не причина, это всего лишь следствие. Следствие нарушения баланса актива и пассива в твоей жизни и распределения твоей энергии. На эфире поговорим о том, на что стоит обратить внимание, если в твоей жизни много проявлений лени.

Методичка нужна тебе, если ты: Хочешь не просто «сдать и забыть», а понимать, что на самом деле происходит с твоим организмом Уже проходил(а) чекапы, но но остались вопросы: что значат цифры, куда смотреть, что менять Хочешь разобраться, какие анализы нужно сдать при твоём состоянии, а какие —...

СЕТ ВИДЕО МАСТЕР-КЛАССОВ Жужжащий УРОВЕНЬ СЛОЖНОСТИ: СРЕДНИЙ НОВАЯ ЦЕНА: 8500 - 7000 РУБ Какие видео мастер-классы входят в набор? Цикада Мотылек ВОТ ЭТО СЮРПРИЗ! Курс "Подготовка к вышивке" и видео мастер-класс "Жук" в подарок! Сразу после покупки вам будут доступны дополнительный курс по...

Трюфельно-шоколадный сет… ⠀ Truffle Облепиховый Truffle Черносмородиновый Truffle Малиновый Truffle Банановый Milk chocolate Milk chocolate caramel (более карамельная версия классического молочного шоколада) ⠀ В курсе вас ждёт 5 видов разного шоколада.От тёмного до молочного. А также 4 вида...

СЕТ ВИДЕО МАСТЕР-КЛАССОВ Крылатый УРОВЕНЬ СЛОЖНОСТИ: НАЧАЛЬНЫЙ И СРЕДНИЙ НОВАЯ ЦЕНА: 13000 - 10000 РУБ Какие видео мастер-классы входят в набор? Синица Петух Весенняя птица Журавль ВОТ ЭТО СЮРПРИЗ! Курс "Подготовка к вышивке" и видео мастер-класс "Жук" в подарок! Сразу после покупки вам будут...

Итак, что такое "Мастер работы с тревогой", который мы ласково коротко называем "Антитревожник"? Это пошаговый системный тренинг из трех частей (трех однодневных интенсивов): - Часть 1 - теория тревоги, причины, симптомы, диагностика, виды тревожных расстройств, коморбидность - Часть 2 - 21...