Результаты поиска по запросу: Тревога, гнев, прокрастинация. 10 стратегий для самостоятельной работы (Сет Дж. Гиллихан)

Этот план для полностью самостоятельной к сдаче экзамена IELTS подходит для вас, если: 1. Вы хотите сэкономить на репетиторе и курсах; 2. Вы хотите получить практические лайфхаки без «воды»; 3. Вы хотите получить понятные объяснения на русском языке; 4. Вы предпочитаете информацию в текстовом...

Описание: На 97 страницах гайда мы делимся всем нашим опытом и знаниями по вопросу самостоятельной подготовки кейса для получения иммиграционной визы США с примерами. ИЗ ГАЙДА «ПОШАГОВАЯ ИНСТРУКЦИЯ САМОСТОЯТЕЛЬНОЙ ПОДГОТОВКИ ПЕТИЦИИ ДЛЯ EB-1A» ВЫ УЗНАЕТЕ: О структуре кейса Что такое...

Видеозаписи и материалы вебинаров от 22 и 25 апреля 2014 г. Тема: Прокрастинация. Основные темы вебинаров следующие: 1. Важность наличия единомышленника / напарника / коуча 2. Техника ПВО для проработки страхов 3. Сканирование жизни для проработки хронических страхов 4. Упражнения на...

10 MK-550RUS/18.5BYN. Только 22-28 мая!!! Сумасшедшее предложение!!! Сет из 10 МК всего за 550RUS/18.5BYN. экономия более 5000 RUS. ⠀В сете вы найдете следующие МК: – кардиган спицами - топ спицами - джемпер спицам - топ спицами - детский пуловер - взрослый пуловер - топ «Саванна» крючком -...

Гнев – одно из самых запретных чувств. С детства нас учат, что хорошие девочки не злятся, что любить маму и злиться на нее нельзя. И мы учимся игнорировать сигналы. А потом не можем отстоять свои границы в семье и на работе. Не можем признать свой гнев на детей, а когда он все же вырывается...

Результаты вашего участия: Вы узнаете, почему лично вам сложно установить мирные отношения со старшими родственниками Получаете тестовые вопросы для самодиагностики отношений с ними Узнаете, как и для чего выстроить границы между поколениями Разбираетесь в старых обидах и выстраиваете верный...

ЧТО ВЫ ПОЛУЧИТЕ: 10 5 авторских стратегий с пошаговыми алгоритмами действий. — Практические уроки с демонстрацией работы каждой стратегии. — Таблицы для тестирования стратегий на исторических данных. — 7-8 уроков по каждой стратегии, которые помогут вам глубоко понять и освоить материал...

Книга посвящена двум насущным проблемам современности - прокрастинации и поиску достойной работы. Она предназначена для всех, кого не отпускают чувства усталости от жизни и неудовлетворенности от работы. Автор книги - в прошлом рекрутер Google, Cisco и других выдающихся компаний с 12-летним...

Разбор стратегий заработка на криптовалюте для новичков На чем я собираюсь зарабатывать в 2024 Урок для всех, кто Никогда не инвестировал в криптовалюту и не понимает, с чего начать Занимается инвестициями, но крипто пока обходит Думает, что крипто — это тёмный лес и что-то далёкое от...

Универсальное решение для работы с различными креативными задачами. Тотал сет состоит из всех доступных на русском наборов. Он поможет вам штормить идеи для любого проекта. Нет такого брифа, который был бы слишком сложным для этого инструмента решения! Можно сочетать по 2, 3 или 4 набора...

Если ежедневно откладывать себя на потом, тратить все время только на работу и скроллинг ленты, то завтра никогда не наступит. Бесконечные отмазки прикрывают нас перед неиспользованным абонементом в зал, полным шкафом непрочитанных книг и отсутствием финансовой подушки. Но что делать, чтобы...

В этом практическом руководстве рассматриваются способы выработки навыков совладания с негативными эмоциями у детей. Вырабатывать у детей навыки совладания со стрессом, тревогой и гневом очень важно, особенно с учетом того обстоятельства, что не все дети осваивают соответствующие стратегии...

О книге: В этом кратком, но содержательном руководстве, эксперт в области психического здоровья, психолог-психотерапевт с опытом с 1991г, Андрей Куроедов, предлагает пошаговый план работы с психологической травмой. Автор доступно объясняет природу психотравмы и её влияние на жизнь человека...

Многим приходится сталкиваться с проблемой гнева в отношениях. Гнев близкого человека ранит особенно сильно. Это распространенная проблема, но книг на эту тему мало. Роберт Нэй разработал специальную модель для преодоления гнева. Она состоит из пяти этапов: распознать и оценить гнев, установить...

Специально для детей: 50 способов справиться со своим гневом и улучшить самочувствие! 50 увлекательных способов помочь ребенку успокоиться и принять лучшее решение, когда он злится! ПОЗНАКОМЬСЯ С ГНЕВОМ Гнев - такая же эмоция, как и радость, грусть или страх. Но иногда гнев думает, что он...

Описание книги Очень часто люди мечтают о том, чтобы в сутках было минимум 48 часов. А может, пора научиться укладываться в имеющиеся 24 и не жалеть при этом времени на отдых? Если не помогает даже тайм-менеджмент, тогда эта книга – для вас! В настоящее время прокрастинация стала болезнью...

Высокоэффективный трейдинг. 35 практических стратегий и методов для повышения вашей торговой психологии и эффективности Предлагаемое издание представляет собой кладезь проверенных, практических методов и стратегий, которые призваны помочь трейдерам всех уровней опыта и стилей торговли в...

Сборник стратегий развития организаций (далее – Сборник) предназначен для организаций всех отраслей (сфер деятельности) и содержит 5 главных компонентов стратегии: Стратегические карты (модели); Деревья стратегических целей (модели); Показатели для измерения целей и процессов; Задачи для...

Курс повышения квалификации для начинающих и опытных специалистов, которые хотят научиться работать с различными эмоциональными состояниями клиентов. В результате программы вы будете уметь определять истинное эмоциональное состояние клиента, даже если клиент не может его идентифицировать...

Заклинание создаёт Макроскопическую Ментальную линзу, концентрирующую на контрольной территории негативную Ментальную энергию. Создаёт зону негативной ментальной энергии, подавляющую сознание людей. Это заклинание создаёт огромную линзу-фильтр над контрольной территорией. Проходящая через линзу...