Результаты поиска по запросу: Остеопатия. Мобилизирующие упражнения с роллом для пилатеса (Меркель Марсель, Козик Штефан)

Чему вы научитесь: Обретете силу и выносливость Укрепите мышцы всего тела Получите драйв и заряд бодрости от занятий Избавитесь от лишнего веса (при необходимости) И всего этого вы добьетесь занимаясь дома всего 15 минут в день Описание: Вы хотите развить силу и выносливость, укрепить мышцы...

15 или 20 сценариев с пошаговым планом и текстами 18+ благодаря которым ты:- Раскроешься перед ним в новых необычных образах - Заставишь его и себя испытать необычные эмоции, после которых любовь только окрепнет. - Узнаёшь о его тайных желаниях, а также проиграешь их. - Научишься просить подарки...

Дата и время: 17.00-21.00 (Мск), по вторникам 11 октября 2022г. 25 октября 2022г. 8 ноябября 2022г. 22 ноября 2022г. 6 декабря 2022г. В настоящее время мы все столкнулись с серьезными вызовами: с трудом можем сдерживать негативные чувства, сталкиваемся с уязвимостью и бессилием: наши травмы и...

Множество заданий для развития детей от 0 до 5 лет. Сборник развивающих заданий Вы попадете в мир увлекательного путешествия, где любая мама для своего малыша от 0 до 5 лет найдет, что-то интересное и занимательное. Огромное количество заданий распледены по папкам, по темам и возрасту ребенка.

Не хватает силовой нагрузки, а зал посещать совершенно нет Времени? Как сделать более разнообразную тренировку находясь даже дома? И не просто сделать, а сделать ее максимально безопасно и эффективно! 2 квадратных метра и пара гирь решат этот вопрос!!! Сила и выносливость, мощность и гибкость...

Упражнения составлены логопедом - дефектологом и взяты из практической работы с различными нарушениями речи. При составлении упражнений использовался нейро подход. Упражнения помогут различать близкие по звучанию звуки, не путать их на письме и при чтении. Упражнения помогут быстрее и правильнее...

Руководство по рисованию персонажей манги от главного сенсея зарубежного YouTube с аудиторией более 1.000.000 подписчиков! Эта книга совмещает в себе основы начального уровня, такие как выбор техники и материалов, а также усложненные уроки для более продвинутых художников. Неплохо...

По мнению нейропсихологов, задержка речевого развития, трудности в усвоении материала, проблемы с концентрацией внимания и другие проблемы, связанные с способностью ребенка обучаться, напрямую связаны с нарушением межполушарного взаимодействия (взаимодействие левого и правого полушария мозга)...

Кот Марсель или просто Марсик. Сплетен в техниках: мозаичное плетение, кирпичное плетение.

Описание книги Немцы – прирожденные трудяги. Они пунктуальны, дисциплинированы и организованы. На все случаи жизни у них есть правила и инструкции. «Порядок превыше всего» – жизненное кредо немцев, которое передается из поколения в поколение, а категорический императив Кант специально придумал...

Комплекс упражнений по системе Polestar Pilates при регулярном выполнении избавит от боли в спине, тазобедренных суставах, коленях и научит вас двигаться правильно в повседневной жизни. Комплекс можно совмещать с любыми видами физических нагрузок или выполнять отдельно.

Этот сборник упражнений создан для развития внимания, концентрации, мышления, восприятия, воображения при письме и чтении. Посредством этих упражнений можно предупредить такие сложности при письме и чтении как «интуитивное» или «угадывающее» чтение, быстрая отвлекаемость и неспособность...

Поэтапное создание картины «с нуля» с подробными комментариями. Делюсь не академическими знаниями, а именно личным опытом. Удобство. Занимайтесь в удобное для вас время. Это гораздо дешевле моих офлайн мастер-классов.

Поэтапное создание картины «с нуля» с подробными комментариями. Делюсь не академическими знаниями, а именно личным опытом. Удобство. Занимайтесь в удобное для вас время. Это гораздо дешевле моих офлайн мастер-классов.

Поэтапное создание картины «с нуля» с подробными комментариями. Делюсь не академическими знаниями, а именно личным опытом. Удобство. Занимайтесь в удобное для вас время. Это гораздо дешевле моих офлайн мастер-классов.

Что из себя представляет МК: Это 16 роликов (продолжительностью около 10 минут) Поэтапное создание картины «с нуля» с подробными комментариями Делюсь не академическими знаниями, а именно личным опытом при написании пионов Здесь вы увидите подготовительные работы и какими материалами я...

Курс для тебя, если ты: Мечтаешь укрепить мышцы и сделать тело подвижным и гибким Хочешь стать выносливее, быстро и безопасно восстановить форму после перерыва в тренировках Ищешь физические упражнения с булавами для разного уровня физической подготовки Хочешь задействовать в тренировке...

Реальные истории немецкого журналиста о путешествии по России, жизни на Кавказе, закоулках Сибири и гостеприимных русских людях Описание книги Это путешествие было задумано утром 3 марта 2014 года. Как раз тогда появилось заявление Ангелы Меркель о том, что Путин якобы живет «в другом мире». Я...

В сборник входит Мк по вязанию кофточки Кофточка Марсель Мк по вязанию штанишек Штанишки Марсель Мк по вязанию шапочки Шапочка Марсель +Бонус Мк по вязанию пинеток Пинетки классические

Тесты и упражнения при функциональных нарушениях позвоночника предназначены для специалистов ЛФК, мануальных терапевтов, массажистов. Книга является практическим руководством по применению авторской методики диагностики и коррекции функциональных нарушений скелетно-мышечной системы. Тесты и...