Освободитесь от притяжения смартфона и начните двигаться навстречу своим целям!
Марафон разработан Анастасией Рыжиной, автором книги «Digital минимализм», и Максимом Дорофеевым, автором книг по джедайским техникам.
Этот марафон для вас, если вы...
В любых непонятных ситуациях «залипаете» в...
Услуги психолога онлайн.
Как создать цифровой продукт и зарабатывать на нем?
Множество психологов часто недооценивают потенциал платных онлайн-проектов. И зря! Они могут не только обеспечить стабильный доход, но и служить важным этапом в установлении доверительных отношений с клиентами...
Пройдя эту онлайн-программу, всего за 5 недель вы освоите самые эффективные техники тайм-менеджмента, целеполагания, декомпозиции, планирования и совместной работы, которые применяются известными успешными людьми и компаниями.
Почему нужно пройти эту программу?
Системные знания
Вы получите...
Если вы ловите себя на мысли, что:
Боль в теле стала фоном
Спазмы в спине и шее; кривая осанка; сложно долго стоять или ходить, потому что ноет поясница; мучают частые головные боли;
Эмоционально истощены
Стресс, тревога, беспокойство, грусть или проблемы со сном. Отсутствие желания что-то...
Это невозможно, я сова!
Современный образ жизни соблазняет пойти спать попозже. Поэтому многие привыкли считать себя совами. На самом деле разделение людей на «сов», «жаворонков» и «голубей» чисто условное.
Наш организм умеет адаптироваться к любому режиму дня. Вы можете стать осознаннее и...
О книге
Трансерфинг реальности. Ступень I: Пространство вариантов + Как все успевать? 4 навыка эффективного управления временем
Длительность книги 13 ч. 08 мин.
16+
Онлайн-курс по выпечке аутентичного французского багета включает все этапы и тонкости приготовления этой неизменной классики хлебов:
-Замес теста.
-Расстойка теста. Этапы, время, условия расстойки.
Выпечка багета на разном оборудовании: в пароконвектомате и в подовой печи. Сравнение, анализ...
Научившись снимать яркие и интересные ролики с напитками и дополнительным реквизитом, вы получите конкурентное преимущество на рынке видео-услуг
В ресторанном маркетинге и социальных сетях постоянно растет спрос на качественные фуд-видео
Изучив приёмы и лайфхаки для съёмки, вы сможете выгодно...
Как проходит марафон?
Закрытый телеграм-канал
За несколько дней до старта на вашу почту мы отправим ссылку доступа в закрытый телеграм-канал марафона. Там мы каждый день будем публиковать задания от Татьяны Мужицкой и ее обратную связь по результатам дня. Доступ к каналу марафона остается у вас...
Я хочу похудеть, избавиться от отеков, проблемных зон, напряжения и боли
На этом марафоне мы научимся делать мфр руками самому себе, совместим 2 мощных инструмента: мфр руками, камнем и упражнения
Подходит ли вам марафон?
Вы хотите научиться самостоятельно снижать отечность в проблемных зонах...
Программа курса:
Идея интерактивной автоворонки и флагмана
Подготовка презентаций и запись видео
Техническая настройка автоворонки
Настройка трафика из Яндекс Директ
Настройка сквозной аналитики
Привет, меня зовут Никита Фофанов, в инфобизнесе с 2011 года.
На моем счету огромное количество проектов от товарки до продюсирования крупных блогеров, таких как Александр Кондрашов, Ангелина Дубровская, Азам Ходжаев, Александр T- killah, Наталья Варвина и многие другие.
Одна из автоворонок...
Вы построите индивидуальную выкройку под вашу руку. Изучите раскладку рисунка - авторская технология позволяет работать при максимальном комфорте, сколь угодно долго дорабатывать рисунок, доводить до совершенства и не занимать большую площадь. Научитесь процессу валяния - для очень плотного...
Онлайн марафон ГРАНИЦЫ — это 21 день практик, направленных на изучение своих личных границ и выстраивание гармоничного общения с окружающими людьми.
Границы — это не роскошь, от них зависит ваше физическое и психологическое состояние, семейное благополучие и гармония во многих других сферах...
Обновлённая программа, которую уже оценили сотни людей (смотрите некоторые отзывы в карусели).
⠀
Уровень: от НУЛЯ!
⠀
Вот совсем-совсем никогда не занимались, но всегда хотели Практика активная, потеть можно и нужно. Противопоказания - любые запрещающие физически активные занятия.
⠀
Старт: 4...
На лекции мы попробуем вместе раскусить "Большой ореховый секрет", а заодно встретимся с разнообразными знакомыми орехами (а с некоторыми, может быть, познакомимся!
Вы наверняка знаете, что ягоды и другие съедобные сочные плоды растения выращивают для того, чтобы привлечённые вкусной мякотью...
Живой марафон онлайн (Татьяна Мошкова)
Что будет
Тема 1. Харизма типажей
Что такое индивидуальность?
Как не бояться отличаться, но и быть уместной?
«Фишки» типажей во внешности
Мода и уместность
Стиль — как экономия бюджета
Тема 2. Предназначение и личная эффективность
Что такое...
Чему вы научитесь?
Разрабатывать линейные модели бизнес-процессов для повышения эффективности
Внедрять процессное управление и выстраивать архитектуру процессов компании
Применять методы оптимизации бизнес-процессов для улучшения работы организации
Проектировать и реализовывать автоматизацию...
Впервые пройдет марафон в прямом эфире. Пишем акварельные моря с Юлией Барминовой.
Морской онлайн марафон
20-24 января
3 дня • 3 эфира •
20 января — Блики
Морские блики и сверкающая гладь воды с помощью различных приемов и авторских техник. Пишем порт в Венеции.
22 января – Волны
Структура...