Программа марафона
день 1. Закладываем фундамент: позиции в отношениях. Вертикальные и партнерские отношения.
день 2. Брошенность и чувство ненужности в отношениях. Зависимые отношения. Жертва.
день 3. Спасатель в отношениях.
день 4. Агрессор в отношениях.
день 5. Равносторонние токсичные...
ТО ВАС ЖДЕТ?
30 дней вместе
самые эффективные тренировки
- для всего тела
- всех уровней тренированности
- с минимальным оборудованием
ЧТО ВЫ ПОЛУЧИТЕ?
прямые эфиры в закрытом аккаунте с понятными объяснениями
5 тренировок в неделю
обратная связь с куратором
для всех уровней тренированности...
День 1. Освобождение
1. Подводим итоги 2019
2. «Ритуал завершения» всех неэффективных контрактов, клятв, обетов и зароков данных в 2019 году
3. Техника «энергетический развод» с людьми, событиями или предметами, которые вы хотите оставить в этом году
4. Очищаем пространство от страхов и...
Рецепты
Салат с кус кусом, горошком и курагой
Салат из редиски, зеленого лука, мяты и лимонного крема
Салат из моркови, фиников и оливок со сметаной
Салат из сельдерея, фиников, миндаля и пармезана
Салат из кукурузы и томатов
Салат из баклажанов гриль
Салат из запеченной свеклы с апельсином...
Что тебя ждет на марафоне
как снимать красивый видеоконтент на телефон?
монтаж reels, который вовлекает с первых секунд
как пробить баннерную слепоту и удержать внимание зрителя?
сильное и продающее портфолио
как упаковать профиль, чтобы люди подписывались и сразу покупали?
как не быть...
Программа
1. Термозамещение
В классическом формате одноразовая прическа, разметка и вплет. Плюсы и минусы этого формата. Как адаптировать для студий с многоразовыми прическами.
2. Разметка ARTSTU10
Многоразовые комплекты без основы дредов. Без начеса и прочих заморочек, которые только усложняют...
Первые 12 дней года создадут настрой на весь год.
Построй идеальную стратегию на 2025.
Выигрывают не самые быстрые, выигрывают те, кто понимает,что происходит, и делают точные действия.
6 живых вебинаров
Подведение итогов 2024
Стратегия по всем сферам жизни
Тебя ждет:
Построишь личную...
Рецепты
Либ куса
Оладьи из моркови и капусты
Маринованные баклажаны
Бабагануш
Овощное рагу
Салат из запеченных овощей с моцареллой
Тарт с томатами
Фаршированные перцы
Салат из свеклы, яблока, моркови и изюма с заправкой
Хлеб из цуккини
Паста с перцами
Салат из хрустящих баклажанов
Гречневая...
Тренч из хлопкового габардина в классическом цвете. Если в Вашем гардеробе нет тренча, то его обязательно нужно сшить!!!
Давайте сделаем это вместе в рамках нового марафона "Тренч".
20 последовательных видео-уроков!
Более 5 часов видеоматериала!
Максимально подробно показан каждый этап – от...
В Китае 10 диалектных групп.
ПУТУНХУА - государственный язык КНР.
Кому подойдет курс?
- тем, кто хочет выучить китайский язык, но не знает с чего начать.
- тем кто уже учит, но трудно даются тона и произношение.
Что будет на марафоне китайского языка?
- 26 уроков с конспектами
- домашние...
Ганеша — мощный активатор вашего успеха.
Чудесный талисман защиты, и поддержки для удачи, успеха во всех сферах жизни.
Стоит Ганешу, только попросить, и он удалит, любые препятствия на пути к вашим целям и желаниям
Вместе мы создадим серию уютных рисунков, которые могут стать чудесным подарком близким или украсить вашу комнату в новогоднюю ночь.
На марафоне мы создадим:
Новогодний натюрморт с колокольчиком на елочной ветке с ярким бантиком и сочным мандарином
Натюрморт с чашкой горячего латте, ароматной...
Открой внутри себя источник здоровья, энергии и красоты за 10 минут в день
Каошики - Это ритмичный йоговский танец-упражнение, который делают тысячи женщин
Идеальный способ начать свой день: Помогает сделать утро бодрым, разогревает тело и готовит к продуктивному дню, каким бы сложным он ни...
Берем тариф VIP
19 практических видео-уроков от 19 известных спикеров
Полезные материалы после каждой лекции
Советы от известных fashion предпринимателей
БОНУС
Набор готовых лекал самых востребованных моделей на рынке
Список проверенных поставщиков тканей
NEW! Список проверенных швейных...
День 1. Освобождение
1. Подводим итоги 2020
2. «Ритуал завершения» всех неэффективных контрактов, клятв, обетов и зароков данных в 2020 году
3. Техника «энергетический развод» с людьми, событиями или предметами, которые вы хотите оставить в этом году
4. Очищаем пространство от страхов и...
Продолжительность: 250 Минут
Возьмите управление вашей жизнью в СВОИ руки на марафоне Алины Герман.
⠀
Алина — художник по костюму, звёздный стилист, дизайнер, владелица собственного бренда и кроме этого, нереальный мотиватор.
⠀
На марафоне вы прокачаете ВСЁ, что делает женщину счастливой — от...