Современная калланетика – это серия непродолжительных, спокойных, четких движений, которые при последовательном выполнении смогут быстро укрепить ваши бедра, ягодицы, живот, подтянуть грудь, укрепить рукии придать соответствующую форму всему вашему телу, при этом впечатляюще улучшив осанку. В...
Теплое сообщество для тех, кто хочет сохранить молодость издоровье независимо от возраста
Тема сентября
Японские остеопатические техники противвозрастных изменений лица.
Сохраняем молодость своими руками: возвращаем на место костные структуры для красивого овала лица и уменьшения морщин и...
Эта поваренная книга рецептов, позволит вам в кратчайшие сроки приготовить вкусную и полезную домашнюю еду, без особых усилий. Я собрала для Вас сытные рецепты, в основном вторые блюда ивыпечку, которые готовятся легко и быстро. Большинство из этих блюд достались мне от бабушки, это вкус...
"Я расскажу вам, как приготовить полноценный обед ровно за тридцать минут. Не одно блюдо, а весь набор: закуски, горячее ивкуснейший десерт!
Есливы, как и я, любите поесть и каждый вечер вас дома ждет несколько голодных ртов, эта книга для вас. Я продемонстрирую вам совершенно новый подход к...
Какие проблемы появляются с возрастом?
Перепады артериального давления, нарушение сердечного ритма
Повышенный сахар, холестерин в крови
Болив спине и проблемы с позвоночником
Болиивозрастные изменения в суставах
Лишний вес
Проблемы с памятью. концентрацией внимнаия
Глубокие морщины, плохая...
Вы получите: запись тренинга «Красивое лицо за 10 минутвдень». Как убрать морщины, выровнять цвет лица, убрать проблемы кожи без хирургического вмешательства и косметологов
Подойдет для тех, кто: хочет всегда выглядеть молодо и красиво несмотря на возраст.
В программе тренинга:
Гимнастика для...
«Чтобы тело и душа были молоды…» - пелось когда-то в одной песне и приводились рекомендации как этого достичь. На протяжениивеков человечество прилагало огромные усилия в стремленииизобрести средства, которые помогут избежать старостиивсегда оставаться молодым. Но, ни чудодейственные...
Давно замечено, что летом многое дается проще — потому что день длиннее, погода ласковее, а внутренний запас энергии подзаряжается на солнце как батарейка. Давайте пустим эту энергию в полезное русло!
Самое время учиться новому ивводить в свою жизнь новые привычки — и не тяжело и напряженно, а...
Если тебе действительно нужна помощь, омолаживающая методика физического, энергетического и психологического самовосстановления и саморазвития, то ты можешь получить её прямо сейчас.
Поверь, здоровье, молодость икрасота на самом деле в твоих руках!
2013г
Описание книги:
В книге представлен уникальный комплекс упражнений для лица, благодаря которому вы победите возрастные изменения кожи быстро и не причиниввреда своему здоровью. Морщины разгладятся, овал лица станет ровным, исчезнут второй подбородок и «бульдожечки», поднимутся уголки рта, кожа...
Авторские онлайн-тренировки от Анны Красий, абсолютной чемпионки Федерации по фитнесу и бодибилдингу NABBA WFF, направленные на создание рельефного тела и тотальную прокачку ягодиц и пресса у себя дома, без специального оборудования.
Этот курс для вас, есливы:
Хотите иметь красивое...
Комплекс эффективных коротких тренировок для укрепления мышечного корсета, нормализациивеса и обретения гибкого и подтянутого тела. Автор курса — сертифицированный тренер по фитнесу и стретчингу.
Этот курс для тех, кто:
Не может выделить большое количество времени на тренировки.
Хочет...
Пошаговая программа для здоровья спины:
1. Специализированные разминкии растяжки ( разминка перед гимнастикой, растяжка спины, растяжка шейного отдела)
повышает эластичность суставов
помогает разогреть и подготовить мышцы
восстанавливает после занятий
2. Комплекс упражнений с фитболом...
Авторский курс по восстановлению после родов, который поможет молодой маме убрать живот и справиться с диастазом. Это пошаговая система тренировок, основанная на простых и эффективных упражнениях. На обучениивы узнаете причины, почему живот не уходит. Вы получите подробное описание по...
СТАРТ КУРСА 12.04
Курс "Сексуальность за 15 минутвдень"
Ежедневные уроки на целый месяц
30 дней = 30 уроков
Каждый деньв течении месяца, под чутким руководством ведущего сексолога России Практика техник по развитию сексуальностивместе с
Екатериной Помазановой
Тренинг рассчитан на тех, кого волнует собственная внешность, кто хочет остановить процессы старения. Область вокруг глаз особенно выдает возраст и нуждается взаботливом отношении.
Методика устраняет причины старения – застой лимфы, зажимы и спазмы мышц лица ивек.
Используются дыхательные и...
Ремонт собственного тела за 20 минутвдень (Борис Майзель)
Как работающему современному занятому человеку за 20 минут с утра привести мыслии тело в порядок? Как бороться со стрессом? Как зарядиться энергией? Как настроиться на трудную, но необходимую работу? Ответы Вы найдете в этой небольшой...
Завремя обучения на курсе вы:
Освоите простые упражнения для здорового подтянутого тела
Начнёте применять их ежедневно по 15 минутвдень
Получите рекомендации, как следить за своим питанием без диет и гайд по домашней тренировке
Узнаете, как поддерживать себя в отличной форме в домашних...
Об аудиокниге
Эта теория способна перевернуть всю вашу жизнь, подариввам воплощение самой заветной мечты. Теория получаса – это рецепт успеха, который работает для любого человека ив любой жизненной ситуации.
Всего 30минут, немного терпения – и мир у ваших ног! Не верите? Просто попробуйте...