Этот ежедневник Екатерины Миримановой, автора самой популярной российской системы похудения и самосовершенствования «МИНУС 60», абсолютно новый. Теперь, для того чтобы пользоваться им и следовать системе, меняя к лучшему свою фигуру и свою жизнь, не нужно дожидаться 1 января. Вести записи можно...
СПб.: Питер. 1997. — 249 с.
Каждый должен самостоятельно освоить обращение с маятником, начав с практической работы и шаг за шагом продвигаясь, благодаря собственным стараниям, от решения простых, малых задач к более сложным. Так приходят навык в работе с прибором-индикатором, внутренняя...
Когда проблемы подросткового возраста накрывают с головой, кажется, что они никогда не решатся. И переход от ребёнка к взрослому выглядит как настоящий квест с препятствиями.
Эта книга станет твоей невидимой опорой, которая поддержит тебя, поможет лучше узнать себя, а главное, даст понять: с...
24–28 сентября
Конференция посвящена продукту и продажам. Продукт мы понимаем в самом широком смысле:
это и физические товары, и услуги, и информационные товары.
Конференция для:
►Психологов, репетиторов, тренеров, стилистов.
►Маркетологов, копирайтеров и SMM-щиков
►Предпринимателям, у...
Описание:
В курсе Татьяны Каштальян вы нарисуете три красивых нежных картины — зимний и летний пейзажи и букет осенних хризантем. В каждом уроке вы будете учится применять разные приемы и техники работы: рисовать сухой пастелью по цветной бумаге, работать мелками по угольному тоновому эскизу или...
Этот урок-практикум даст вам:
1. Понимание как ваш род и семья сформировали вашу тревожность и передали психологические травмы
2. Как люди встречаются благодаря травмам
3. В какой мир вы пришли когда родились
4. Разглядеть многочисленные проявления тревожности во взрослом возрасте
5. Понять, что...
Автор – известный фотограф – в легкой и доступной форме щедро делится с читателем своим богатейшим опытом. Все рекомендации и советы иллюстрированы великолепными фотографиями. Книга предназначена главным образом начинающему фотолюбителю. Некоторые аспекты могут представлять интерес и для...
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.
В доступной форме и яркой подачи, Вы узнаете о базовой эмоции - гнев, формирующая структуру характера.
Автор и ведущий: Константин Дуплищев - врач психотерапевт, телесно-ориентированный психотерапевт, сертифицированный супервизор...
Долгосрочный эффект в похудении.
Вы забудете о скачках веса и его возврате назад
Программа метаболического похудения, работает с первопричиной набора веса, старения и потери здоровья — с возрастным замедлением метаболизма.
80% женщин повторно набирают вес в течение 2 лет после похудения, так...
ПОСЛЕ ПРОХОЖДЕНИЯ КУРСА:
Вы научитесь понимать и чувствовать своё тело, примите и полюбите его.
Вы почувствуете свободу и легкость, уберете непрожитые эмоции, годами копившиеся в теле, избавитесь от психосоматических проявлений.
У вас появится энергия, вы будете меньше уставать и больше...
Из видео-курса вы узнаете:
Природная увлажненность
Как поддерживать увлажненность кожи и навсегда забыть о сухости?
Шелковистая гладкость
Как избавиться от морщин, чтобы приятно ощущать кожу нежнее шелка?
Приятная упругость
Как повысить упругость и эластичность мышц, чтобы любоваться подтянутым...
Вы получите запись 7 потока (старт 28 января 2020) курса GetCourse от А до Я за 60 дней
Что это за курс?
Первый обучающий курс по платформе от её создателей.
Это самый полный и достоверный источник информации, таккак никто не разбирается в теме лучше нас.
Для кого этоткурс?
Этоткурс для...
Описание:
Даны ответы на все вопросы, возникающие при работе с Linux: от установки и настройки этой ОС до настройки сервера на базе Linux. Материал книги максимально охватывает все сферы применения Linux от запуска Windows-игр под управлением Linux до настройки собственного веб-сервера. Также...
По данным ВОЗ количество людей, страдающих избыточной массой тела, ежегодно растет. Пытаясь снизить вес, люди садятся на жесткие диеты и изнуряют себя тяжелыми физическими нагрузками, после чего набирают еще больший вес. И кажется, этот порочный круг не разорвать. Ирина Иванищева предлагает...
ОСОБЕННОСТИ:
• 60 нижних третей
• Full HD (1920 × 1080) - изменяемый размер
• Плавная анимация
• Не требуются плагины.
• Легко настраивается
• Ползунок непрозрачности
• Включает управление цветом
• 5 цветовых предустановок
• Легко увеличивает продолжительность
• Хорошо организован ( все слои...
Проект стартует 15 февраля.
Темы которые мы разберём:
⠀
Часть 1
Что такое Микробиом? Почему так важен?
Микробиом в цифрах. Мировые проекты, изменившие нашу жизнь Ядро микробиома. Какие бактерии составляют 90% нашего микробиома? И Это не бифидобактерии и не лактобациллы.
Второй Геном человека...
Разумное питание – спасение от ожирения
Автор: Флорида Разумная
Форматы: FB2 EPUB iOS.EPUB Ещё 7
Дата выхода на ЛитРес: 04 сентября 2019 г.
Описание книги:
Флорида Разумная — врач превентивной медицины, диетолог, нутрицолог, член Российского общества диетологов и нутрицологов. В своей книге она...
Дорогие друзья! В моих книгах синтезированы знания древних врачевателей, современных врачей натуральной терапии и специалистов квантовой медицины.
Сейчас я хочу представить книгу, которая написана сравнительно недавно, но даже меня эта технология восстановления здоровья и борьбы с вирусными...
Дорогому читателю. Ты, мой читатель, дорог мне. Я знаю, что ты не случайно выбрал эту книгу. Ты движешься от простоты невежества к сложному многообразию того, как устроен ты сам, мир, и отношения между людьми. В этой книге собраны мои тексты, описывающие мой личный опыт отношений - с равными...
Мы пишем тексты собой и продвигаем проекты собой.
И от того, насколько мы понимаем себя и опираемся на сильные стороны, во многом зависит эффективность продвижения.
Можно стараться быть “как все”, “как правильно”. Но тогда вы слишком быстро устаете, разгорается внутренний конфликт и как...