Шон Янг, профессор медицинской школы Калифорнийского университета и доктор психологических наук, рассказывает, как скорректировать поведение – свое и других людей, делая акцент на устойчивости изменений.
Он описывает семь сил, которые помогут вам навсегда избавиться от вредных привычек и...
Эта книга принесет огромную пользу как миллионам людей, которые пытаются избавиться от вредных привычек сами, так и миллионам их родных и близких, стремящихся помочь этим людям в решении их проблем.
Доктор Дипак Чопра предлагает совершенно неожиданный взгляд на вредныепривычки, на то, что они...
Привычки на 100% (Никита Русанов)
Краткое содержание программы интенсива:
Блок 1. МАТРИЦА ЦЕЛЕЙ И ПРИОРИТЕТОВ.
— Как определить ключевые привычки, которые быстро приведут вас к желаемому результату;
— Почему без истинных целей встраивание привычек обречено на провал;
— Как найти зажигающие...
Эта книга представляет собой новый взгляд на возможности человеческого тела и разума и даст вам план, как стать несокрушимым.
Автор бестселлеров и титулованный искатель приключений Росс Эджли в течение многих лет изучал искусство жизнестойкости, применяя полученные знания, чтобы стать первым...
Описание
Хотя интерес к даосизму со стороны западного "зрителя" растет день ото дня, простому человеку это гуманистическое учение может показаться трудным для понимания. В таком случае почему же оно с такой легкостью проникает в любой социум, при этом не нарушая его устоявшихся веками границ...
У вас могут быть красивые руки и ногти, о которых вы всегда мечтали! Вам больше не нужно бояться риска инфекционных заболеваний или стесняться неприглядных ран из-за дурной привычки! Если у вас есть такая проблема, как обгрызание ногтей, эта программа обучит вас методике избавления от этой...
Программа для очищения всего организма, рассчитанная на 7 дней. Направлена на избавление от психологического и пищевого мусора, снятия эмоционального напряжения и нормализации веса. Автор курса — психолог, создатель анти-возрастных программ, преподаватель здорового образа жизни.
Курс для тех...
ЧЕК — ЛИСТ.
ВРЕДНЫЕПРИВЫЧКИ, ЗАВИСИМОСТИ И ОТРИЦАТЕЛЬНЫЕ ЧЕРТЫ ХАРАКТЕРА В ЗНАЧЕНИЯХ СТАРШИХ АРКАНОВ ТАРО.
В современном мире люди страдают разными зависимостями.
На фоне ежедневного стресса ярко проявляются отрицательные черты характера и вредныепривычки.
На какие проблемы личности нужно...
Метаболомика нашего организма - это тысячи биохимических реакций, протекающих ежесекундно.
.
23 марта в 14.00 по мск состоялся 4,5 часовой вебинар на котором мы рассмотрели БИОХИМИЮ нашего тела через органические кислоты и аминокислоты.
.
Благодаря анализу мочи на органические кислоты(минимум 46...
На этом курсе вы измените:
пищевые привычки,
почувствуете легкость в теле,
прилив сил и энергии,
проработаете гормональный фон,
добавите активность,
наладите сон,
научитесь справляться со стрессом,
готовить быстро и вкусно без заморочек,
и главное, при желании, ОЧИСТИТЕ СВОЙ ОРГАНИЗМ!
Что...
Я уверена, - вы уже ни раз слышали⠀выражение: «Все болезни от нервов», правда?⠀
И скорее всего, даже убеждались в этом на личном опыте.⠀
Об этом знает каждый. Ведь мы очень ярко чувствуем это подсознательно.⠀⠀
Но, к сожалению, в погоне за успехом, - часто расставляем приоритеты не туда...
СУХОЙ ГОЛОД 5-7 ДНЕЙ-МАРАФОН
старт 5.12 завершаем 22.12
В самый первый свой СГ Ирика избавилась от ЦЕЛЛЮЛИТА. А также от ОПУХОЛИ на яичнике!
СГ быстро омолаживает,справляется с целлюлитом,ожирением,огромным перечнем заболеваний,очень быстро выводит паразитов и грибы(а они,в свою очередь...
АПК программа "NO SMOKE" от Института медико-биологических технологий направлена на:
- Устранение влечения к табакокурению,
- Повышение уровня самоконтроля (ассертивное воздействие),
- Усиление стрессоустойчивости (адаптогенный эффект).
Если Вы
хотите бросить курить, но не можете самостоятельно...
Бывали ли у вас случаи, когда на уроках в школе или занятиях в университете вы знали ответ, но стеснялись его сказать, думая, что он неправильный? А может быть, вы отказывались от повышения, потому что боялись взять на себя дополнительную ответственность? Во время похвалы, когда перечисляют ваши...
Настоящая брошюра является третьей в цикле книг «Здоровый образ жизни: мифы, факты, парадоксы». В ней собраны все современные данные о функциях гормона-витамина D, его источниках, распределении в организме, последствиях дефицита D и, главное, о правильном поведении, которое позволяет восполнять...
Ни для кого уже не секрет насколько сильно наше лицо и внешность в целом зависит от осанки. После зимних холодов, промозглых ветров и слякоти, даже самая хорошая осанка нуждается в коррекции. Привычка сутулиться от холода и семенить по скользким тротуарам неосознанно вписалась в наши движения...
Бросить курить… На словах так просто, а вот на деле бывает ой как сложно. А все потому что важно учитывать разные нюансы и области зависимости. Только таким образом можно сформировать устойчивый отказ от сигарет.
Бросаем курить… осознанно. А следовательно: устойчиво и без лишних страданий. Не...
Солнечный свет изгоняет дурные предчувствия. Рассвет сжигает вампиров, негатив и всякую нечисть. Он возвращает нам Зрение, ибо ночью мы слепы. И здесь читайте эти слова между строк.
«Утро вечера мудренее», — говорят наши бабушки.
И действительно, солнечная магия сильнее всех известных, лишь...