Результаты поиска по запросу: [Ответ] Тревога (Анна Моисеева)

Программа вебинара: 3-часовая онлайн-лекция - как упаковать блог для продвижения? с чего начать создание рилс? - как регулярно постить и не терять мотивацию? - какие стили и форматы бывают? - как найти свой стиль и формат? - как построить стратегию в рилс? - как сочетать личные и экспертные...

Аннотация к книге Перед вами простое и доступное руководство по чтению раскладов Таро. В книге вы найдете 36 раскладов на все случаи жизни — они могут стать вашими советчиками в карьере и финансах, семейных отношениях, направить в творчестве и на пути духовных открытий. Карты помогут ответить...

Вам нужен курс "Жить, а не тревожиться", если: Посмотрите полный список проблем, с которыми работает курс Тревога по какому-то конкретному поводу Общая тревожность Тревожность, сопровождающаяся депрессивным состоянием Страх испытывать дискомфорт Страх разных физических ощущений (сильного...

Ключевые моменты лекции Говорят, где-то в Гималаях живут люди, которые не испытывают тревоги и стресса. Только представьте: ни по какому поводу их психологическое состояние не отклоняется от гармоничной нормы. Однако мы с вами живем в большом городе, ежедневно встречаемся с большим количеством...

Деб Дана — главный “переводчик” поливагальной теории на лечебно-практический язык. В своей третьей книге по этой революционной теории, она предлагает терапевтам целый комплекс поливагальных упражнений, которые можно использовать как во время сеансов с пациентами, так и в перерывах между ними...

Как не превратить свою жизнь в кошмар. 20 проверенных способов вырваться из плена токсичных мыслей к берегам новой жизни Бестселлер известного испанского психотерапевта Рафаэля Сантандреу. Наша жизнь зависит от нашего отношения к ней. Можно жить в постоянном напряжении и тревоге, боясь что-то...

С моим курсом ты получишь все необходимое, что нужно именно тебе, потому что я помню все ощущения, которые сейчас испытываешь ты. Ты научишься справляться с тревогой, паническими атаками, навязчивыми мыслями, страхами Проработаешь фобии (кардиофобия, агорафобия, ипохондрия) Уберешь различные...

В руководстве к новым "Расширенным сценариям бесед" представлены 2 новых протокола для более эффективного и успешного устранения травматических воспоминаний и тревожности. Травматические воспоминания Теперь терапия направлена не на высвобождение чувств, а на высвобождение ощущений контакта...

1 и 2 ступень. Без обратной связи 1 ступень — Я+Я: про связь с самим собой. Этот проект подойдет для тех, кто: Находится в состоянии тревоги, страха, апатии Принимает решения и действует из страха Залипает в пассивном состоянии и прокрастинации: «не могу начать ничего делать — я и не отдыхаю...

Форматы: pdf, epub, fb2, mobi Автор: Евгений Ильин Языки: Русский Издательство: Питер 2015 г. Возрастные ограничения: 16+ Дополнительные характеристики Страниц 384 стр. Формат 60x90/16 (145х215 мм) В новом пособии профессора Ильина подробно изложены все основные вопросы психологии страха...

Как освободиться от страхов и тревоги? Что делать, если жизнь превратилась в ежедневное выживание? Как помочь близким? Новая «Прокачка от Филяева» — это импровизация, которая поможет по-новому взглянуть на вечные темы через ощущение в теле и чувственное проживание. Что будем делать...

Я уже говорила, что многие мои клиенты переживают стресс и тревогу в последнее время. Карантин наложился на осеннюю депрессивную пору и дал свои результаты. 25 ноября в 13.00 я проведу прямой эфир о поиске ресурсов, самоподдержек и стратегий выхода из тревоги в кризисных ситуациях. Прямой эфир...

Ты чувствуешь ее. Завидуешь ей. Боишься ее. Прячешь в самый дальний угол сознания и запираешь на все замки. И отчаянно хочешь выпустить на волю. Ведь она танцует, когда хочет. Делает, что вздумается. Говорит о том, что ее волнует. Кричит. Ругается. Обижается. Стыдится. Наслаждается. Следует за...

На моём авторском семинаре "ВСТРЕЧА С ТЕЛОМ" вы научитесь: Быстро восстанавливать силы и бодрость Сводить к минимуму последствия стресса Легко справляться с тревогой Четко понимать "да" или "нет", когда стоит проблема выбора Знать, какие действия лишние, а какие необходимые Вы узнаете, каким...

О курсе В преддверии лета мы решили повторить наш замечательный онлайн курс "Любимые супы: новые идеи", который вобрал в себя только самые интересные сезонные супы и подходящие к ним закуски, превращающие простую тарелку супа в полноценный летний обед, а также варианты согревающих супов для...

Слова «Средиземноморская диета» ассоциируются у нас с Италией. Но вообще-то всё гораздо сложнее! На берегах Средиземного моря расположено много стран, кухня которых может довольно сильно отличаться друг от друга. В то же время у них много и общего. На этом курсе мы узнаем, что же такое «вкус...

Материнская тревога знакома почти всем мамам. Страх и тревога сильно изматывают, лишая материнство радости и удовольствия. Тревога . Что это? Как тревожная мать растит тревожного ребёнка? Как справиться с навязчивым страхом за ребенка, за его безопасность, жизнь и здоровье? Как не заразить детей...

Что делать с тревогой мамы? Опасна ли она для ребенка? Во время массированных бомбардировок Лондона в течение 8 месяцев 1940-1941 года психологи изучали реакции младенцев. Ответ был неожиданным: дети реагировали не на внешний фактор, сколь бы мощным он ни был, а на состояние матери. У...

Тревожность - одна из самых распространённых причин психологического дискомфорта сегодня. Согласно исследованиям, среднестатистический ребёнок в наши дни испытывает тревогу той же силы, что среднестатистический пациент психиатрической клиники 1950-х. Так что же такое тревога? Почему она нас...

Научим самостоятельно справляться со стрессом и тревогой, расскажем как грамотно получать психологическую помощь Психологическое напряжение в прошлом и в этом году зашкаливает. Стало ясно насколько важно уметь заботиться о себе и близких. Но умеем ли мы это делать? Знаем ли, что можно и нельзя...