О книге
Пособие предназначено для помощи тем, кто сталкивается с проблемой самоповреждения, а также их неравнодушным близким.
Самоповреждение, известное также как селфхарм (от англ. self-harm), представляет собой намеренное причинение себе физической боли из глубинных, душевных побуждений...
Бомба эффективности 1+1
Привет, мы Аня и Надя!
В наших курсах мы собрали теорию и практику, а также множество полезных лайфхаков и инсайтов, полученных за последние годы. Они связаны с работой над внутренними блоками и страхами, дисциплиной, прокачкой себя и заработком.
Мы постарались развернуто...
В ЧЕМ ФИШКА КУРСА:
На примере композиции Lady Bird Nancy Sinatra разберем гармонический план, стиль аккомпанемента, способы импровизации. Поговорим про артикуляцию и нюансы, а также про общую драматургию любого соло.
Этот курс является легким и проверенным способом войти в мир импровизации. Он...
Вы задумались о создании МК, но не понимаете технически как это осуществить?
Вы уже продаете мастер-классы и Вам интересно, как можно улучшить подачу и оптимизировать время на создание МК?
Что вы узнаете
из пособия по созданию МК:
- какие программы использовать
- как нарисовать простые схемы по...
Предположим, вы зарабатываете деньги цветокоррекцией или производством видео. Скорее всего на этапе цветокоррекции вы мучаетесь, потому что каждый второй кадр отличается от соседнего. Это классическая проблема, и вам полезно знать решение.
Возможно, операторы забыли настроить камеры, или свет...
"Кето для начинающих: Пошаговое руководство по кетогенному образу жизни" - это всеобъемлющий и практичный ресурс для всех, кто хочет начать кетогенное путешествие. Эта книга охватывает все основные аспекты кето-диеты, от понимания основ кетоза до планирования питания, решения распространенных...
Ларс фон Триер – главный провокатор современного кино. Он лишает зрителя комфорта, всякий раз изобретая для этого новые ходы. Фон Триер находится в постоянном поиске свежих форм, но при этом каждый его фильм – часть единого художественного целого. И каждый фильм является его личной исповедью...
Данная книга подробно описывает механизмы воздействия и виды манипуляций, с помощью которых власти и средства массовой информации управляют общественным мнением. В ней рассматриваются приемы убеждения, применяемые политиками и лидерами мнений.
Из книги вы узнаете:
• о приемах манипуляции...
А вы знали, что для такой распространенной комбинации какприлагательное + предлог, грамматических правил не существует?
КАК ТАК?
Это значит, что их нужно учить. НО КАКИЕ ТОГДА УЧИТЬ?
- Самые распространенные, конечно!
В этом пособии собраны самые распространенные комбинации! Учите актуальную...
Пособие для педагога, позволяющее создать газету для педагогов, класса, школы, поясняющее как, где, зачем создавать газету.
В пособие встроены два видеоурока, показывающие, на каких платформах можно создать газету; три чек-листа о структуре, систематизации и презентации продукта.
Описание:
Эта книга Михаила Литвака посвящена проблеме межличностных контактов. Автор имеет большой стаж работы с больными психосоматическими заболеваниями, алкоголизмом, неврозами. На протяжении многих лет он помогал людям наладить семейные и производственные отношения. Вся информация...
О книге:
Каждый мечтает об идеальном доме, но немногие знают, как его создать. С чего начать планирование дизайна и как правильно расставить в комнатах мебель? Как цветовая гамма пространства влияет на самочувствие хозяина и способно ли убранство изменить его судьбу? Ответы на эти и другие...
Книга “Пикап. Пошаговое руководство по соблазнению” – это издание, посвященное техникам и стратегиям пикапа, то есть искусству соблазнения. Автор рассматривает практические советы по знакомству, общению и привлечению внимания противоположного пола. Книга содержит шаг за шагом инструкции, как...
Описание:
Книга о том, что необходимо знать и учитывать, чтобы не стать без вины виноватым. Безграмотность, особенно правовая – источник явных и неосознанных страхов. Многие «пасуют» перед полицейскими не потому, что боятся их, а из-за того, что не знают, что и как полицейские должны делать...
Это свершилось!
⠀
Я, наконец, презентую свое ДЕТИЩЕ
Методическое пособиепо базовому маникюру.
⠀
Для кого оно?
✅ Для инструкторов, у которых нет возможности или времени создать свое.
✅ Для профи мастеров, у которых запросы на обучение уже есть, а чёткой программы нет. Приходится отказывать...
Описание книги
Автор суперпопулярных комиксов об офисном планктоне Дилберте делится своим подходом к успеху – ведь он сам долгое время плыл по офисному течению, пока… Читайте краткую версию автобиографии, в которой «профессиональный упроститель» и необычный мотиватор рассказывает, как...
Пособиепо талии:
Ты узнаешь как обмануть генетику и заполучить красивые изгибы!
Если ты:
Долгое время не можешь избавиться от боков и животика
Хочешь посмотреть в зеркало и наконец увидеть у себя талию!
Хочешь выглядеть красиво и сексуально в любой одежде
Хочешь узнать о своей фигуре больше...
Пособие написано практикующим клиническим психологом и предназначено как для тех, кто хочет повысить уверенность в себе, так и для проведения тренингов поповышению самооценки.
Пособиепосвящено проблеме неуверенности в себе. Показано, что восстановление внутреннего равновесия и появление опоры...
Данная книга создана в помощь не только тарологам, но и пригодится астрологам, нумерологам и психологам — всем консультантам и практикам, стремящимся к продвижению своих услуг в социальных сетях. При написании книги я использовала свой опыт продвижения в Instagram, Facebook, Tik-Tok и YouTube. Я...