Как с помощью простых и эффективных упражнений избавиться от складок на шее и проблем в области декольте - узнаете здесь на мастер-классе из Авторского курса Галины Дубининой, который позволит Вам заниматься фейсфитнесом для лица самостоятельно.
Шея и зона декольте являются чувствительными...
Правильная осанка - основа красоты и здоровья не только нашего тела, но и нашего лица.
На семинаре мы разберем приемы контроля осанки при выполнении упражнений для лица, а так же научимся работать с последствиями, которые появились на лице из-за неправильной осанки.
Глобальный Курс. Молодое лицо и стройное тело — это научный подход в омоложении лица и выстройки стройного тела
Мы проанализировали мировые исследования по старению лица и Тела, выявили ключевые зоны на теле и ключевые точки на черепе, отвечающие:
за процесс старения тела и шеи
за старение и...
Автор: ГалинаДубинина
Формат: fb2, epub, pdf, mobi, txt
ГалинаДубинина – президент Международной ассоциации тренеров по гимнастике для лица, практикующий тренер с 1991 года, автор более 30 программ по фейсфитнесу. В своей книге она рассказывает, как сохранить и восстановить молодость и красоту...
Senior's — умеренно-силовой урок с элементами растяжки позвоночника, суставной, пальцевой и дыхательной гимнастик.
В нем сочетаются силовые упражнения и растяжка, статические, динамические, изотонические упражнения, упражнения на улучшение координации движений и йога. Это набор элементарных...
Тренинг-семинар Галины Николаевны Гроссман «Омоложение лица»
Раскройте тайну продления молодости
Программа тренинга «Омоложение лица»
Мимические морщины, как избавиться от существующих и предотвратить их появление в будущем
Техника быстрого разглаживания и омоложения кожи лица - биолифтинг...
Курс 2015 года
Новый видео-курс Галины Дубининой «Начальная школа»
Упражнения на растяжение межпозвонковых дисков (убираем протрузии и грыжи) и укрепления мышц спины. Ведь от хорошего самочувствия зависит настроение!
Научимся правильно выполнять упражнения на растяжение межпозвонковых дисков...
Бесспорно, что распоряжаться собственными финансами нужно грамотно. В этом вам поможет данная книга, которая рассказывает о правильном формировании домашнего бюджета и рациональном расходовании денег. Помимо теории, немалую часть книги занимает обзор компьютерных программ, с помощью которых...
Программа Гимнастика для лица
Вы хотите преобразиться? Тогда Вам подарок: новая пошаговая программа на 10 дней!
Программа 1 уровня — базовая. Очень важная ведь именно на ней Вы научитесь чувствовать мимические мышцы, правильно работать ими, восстанавливая жизненный тонус. Без начальных знаний...
Комплекс упражнений фейсфитнеса для восстановления молодости и красоты лица для женщин 45+
Для кого-
Вы испробовали разные методы омоложения, но так и не получили желаемого и стойкого результата
Вы склонны к отечности из-за чего лицо теряет былые формы
Вас беспокоят нечеткий овал лица, брыли...
Кому подходит марафон?
тем, у кого есть уже глубокие заломы
тем, у кого налбу лишь легкая «рябь»
тем, у кого лоб гладкий, но уже есть нарушения в осанке
тем, у кого есть ощущение напряжения в области лба, межбровки, глаз
тем, кто не умеет контролировать мимику
Программа марафона
1 блок. 15...
Аннотация к книге "Красота своими руками. Практикум по гимнастике для лица"
Когда мы знаем, что хорошо выглядим, то чувствуем и ведем себя увереннее. Люди, довольные собой, чаще вызывают у других симпатию. Они прекрасно получаются на фотографиях, потому что не зажаты, любят себя и принимают...
Автор: Умный фитнес /Ольга
Сертифицированный тренер
Коррекция осанки
Эстетика лица
Программа курса:
1 неделя.
25.07. Комплекс на осанку, ежедневный комплекс на лицо
new!!! 30.07 в 19:00 по Мск. Вебинар с эндокринологом на тему «Какие гормоны влияют нанашу красоту»
2 неделя.
1.08. Снимаем...
Самомассаж лица и шеи - методика, в основе которой лежат глубокие знания анатомии и понимание индивидуального алгоритма возрастных костно - мышечных деформаций.
Данная методика предназначена для изучения основ самомоделирования лица и шеи каждой женщиной, независимо от ее возраста.
Что ждать...
Вы хотите?
Гордую осанку и перестать сутулиться
Раскрыть глаза и поднять веки
Подтянуть овал лица
Убрать брыли
Убрать ассиметрию
Убрать мешки под глазами
Разгладить носогубки
Избавиться от отеков
Этот курс для вас, если:
Вас не устраивает ваше отражение в зеркале. Проблемы со своим лицом...
Блок уроков с изящным сюжетом, где вы отработаете и создание красивого фона, и рисование цветов, и конечно, пушистого шмеля с тонкими блестящими крыльями. Подходит для любого уровня подготовки.
- На первом уроке я поставлю вам руку, мы отработаем основные приемы, я расскажу о пастельных...
Без риска для здоровья
Занимаясь гимнастикой регулярно, у вас не возникнет необходимости в посещении
пластического хирурга и дорогостоящих косметологических процедурах.
Без лишних затрат
Гимнастика для лица абсолютно безопасна для здоровья, освоив правильную технику,
вы можете заниматься...
Приняв участие в мастер-классах, вы...
Освоите основные массажные техники для самостоятельного поддержания молодости
Проведете время с пользой для здоровья и красоты
Получите необходимые знания из "первых уст" - от специалиста с опытом работы более 20 лет
Сэкономите на косметологе и преобразите...
Гладкий пучок на тоненьких пушистых волосах. Сложно или легко? — Конечно легко!
Проработка волос и схема сборки пучка настолько универсальны, что вам не составит труда собирать гладкие формы на любой структуре волос различной длины и густоты.
Для меня гладкие формы — это волос к волоску...
Описание книги
Директор и бухгалтер, бухгалтер и директор… От того, каким образом налажены отношения этих людей, насколько грамотно они работают, зависит успешное функционирование любого субъекта хозяйствования. Причем нередко от бухгалтера зависит даже больше, чем от директора, и уж конечно...