Результаты поиска по запросу: Дневник для самостоятельной терапии CBT Self-Help Diary (Наталья Михайлова)

Самая главная потребность человека – это потребность в любви. Для нас жизненно важно любить и быть любимыми. Истина в том, что источник Любви находится в нас самих, а мы почему-то, ищем его во внешнем мире. В этой брошюре вы найдете сборник самых лучших техник, которые помогут вам открыть ваш...

Доступ под виндоус - через настроенный браузер. Для мака - доступ через виртуалку (виртуалку ставите самостоятельно). Доступом можно пользоваться только с компьютера. Дневник Ладимира В трех словах о себе. На рынке с 2010, с 2013 - в РФ.. И где-то с 2014 можно нормально отслеживать доходность...

Наш курс состоит из 6 видео-уроков и 6 заданий в виде таблиц Выполненные тобой задания помогут научиться справляться со страхом перед выступлением и страхом совершить ошибку. Страх Работа над ошибками Осознанность действий. Управление предметом Управление состоянием: гнев, печаль. Карта...

ДНЕВНИК УСПЕШНОЙ ЖЕНЩИНЫ — Как за 21 день, выполняя легкие и неспешные действия, превратиться из уставшей и замученной женщины в Волшебницу, привлекающей деньги, счастье и успех? — Электронная книга в формате pdf, 152 страницы — Все практики расписаны на каждый день недели — Вам нужно просто...

Концептуализация полезный, интересный, а порой и очень весёлый терапевтический инструмент. И часто недооцененный. Структура, гибкость и игра — важнейшие качества концептуализации. Структура создает понимание того, что мы делаем и куда идем. Игра вносит в работу радость и интерес, уменьшая...

Научиться вязать крючком с «нуля» и до профессионального уровня – легко и просто, изучая основные техники и приемы вязания только по этой книге. Начиная с воздушной цепочки и всех видов столбиков с накидами и без, вы сможете правильно выполнять пучки, снопики, пико, вязать мотивы разной формы и...

Абстрактная работа акриловой краской «Тигр» Автор курса: Арина Михайлова На курсе: Познакомься с основами создания глубины в изображении абстракции Узнай о правильном построении форм относительно композиции Научись грамотному наложению различных мазков Обрети уверенность в себе и научись...

250 коротких упражнений по арт-терапии. Для самоанализа, уменьшения стресса и тревоги Бывает, что не получается успокоиться после трудного дня, найти 5 минут, чтобы выйти из стрессовой ситуации, войти в ритм работы с психологом, в личной и групповой терапии. Арт-терапевтические упражнения...

Тариф "Оптимальный" На тренинге Вы научитесь САМОСТОЯТЕЛЬНО решать любые свои жизненные задачи Со мной Вы получите знания и отработаете навык, который сможете применять сами в любой ситуации Вы научитесь опираться на себя - а это важнейшее качество взрослого, осознанного человека

Разобраться в индустрии, получить навыки и опыт в криптомаркетинге, трудоустроиться на перспективную и высокооплачиваемую работу из любой точки мира Для кого курс: Начинающие специалисты Если вы недавно закончили или заканчиваете университет, увлекаетесь новым и хотите не просто найти работу...

Антивыгорание: Дневник для тех, кто устал уставать. Как за 12 недель избавиться от стресса и эмоционального истощения Эта книга: Избавит от выгорания и стресса за 12 недель Содержит место для планирования и разгрузки, упражнения и задания, полезные советы, трекеры привычек и настроения...

Эта книга создана из двух книг, выпущенных автором ранее: «Творческая аптечка» и «Творческая аптечка-2». Автор книги Кошелева Любовь Васильевна – медицинский психолог с 25-летним стажем разработала мультимодальную программу с применением терапии творчеством для людей с онкологическими...

Токсичные люди в окружении, предубеждения по отношению к деньгам, синдром самозванца и другие проблемы низкой самооценки Приобретаем навыки самопрезентации. Разбираем семейную мифологию. Прорабатываем родовые сценарии и телесные зажимы. Выстраиваем здоровые отношения с деньгами. Работаем с...

Каждому из нас нужно определенное количество любви, чтобы выжить. В этом есть смысл, но это также действительно не круто, потому что любовь здесь, на Земле, не растет на деревьях. Кажется, это самая редкая вещь на этой планете. Безусловная любовь. Фальшивая любовь - это не замена. Люди должны...

В трех словах о себе. На рынке с 2010, с 2013 - в РФ.. И где-то с 2014 можно нормально отслеживать доходность. Пишу здесь прежде всего о ценных бумагах, обращающихся на ММВБ, порой затрагиваю более широкие аспекты экономики и политики, если считаю, что понимание определенных процессов ведет к...

В трех словах о себе. На рынке с 2010, с 2013 - в РФ.. И где-то с 2014 можно нормально отслеживать доходность. Пишу здесь прежде всего о ценных бумагах, обращающихся на ММВБ, порой затрагиваю более широкие аспекты экономики и политики, если считаю, что понимание определенных процессов ведет к...

Читателям, не знакомым с подходами диалектической поведенческой терапии (ДПТ), рекомендуем прочесть книгу д-ра Маккея Диалектическая поведенческая терапия: руководство по тренингу навыков осознанности, межличностной эффективности, регуляции эмоций и стрессоустойчивости, где собраны и подробно...

Анонс интенсива Immuno-Help. Итак, печально известная зараза заполонила всё инфополе. Вакцинируешься ты или нет, нужно знать, как защитить организм в наши дни. Ведь, не устану повторять, вакцинация — это только один из факторов благополучного иммунного ответа. Как говорится, на укол надейся, а...

Одно обучение, вместо покупки десятков ненужных курсов. Экономия ваших денег и времени. Вы сэкономите свои деньги и время на поиске и тестировании материалов, а также на покупке сторонних дорогостоящих и часто бесполезных курсов, после которых мастера всё равно нуждаются в дополнительной...

Ребенок в тебе должен обрести дом. Воркбук для самостоятельной работы. 3 шага к настоящему себе ВОРКБУК ПО БЕСТСЕЛЛЕРУ «РЕБЕНОК В ТЕБЕ ДОЛЖЕН ОБРЕСТИ ДОМ» — В РОССИИ ПРОДАНО БОЛЕЕ 235 000 ЭКЗЕМПЛЯРОВ! «Твой Сумрачный ребенок — милое несчастное существо, которое одержимо верой в призраков. Но...