В онлайн-классе «Гибкая спина» у вас будет 4 насыщенных видео-урока на развитие гибкости спины, в подробной (1,5 часа) и укороченной версиях (1 час).
Всё для того, чтобы вы могли заниматься как по подробным урокам с разбором каждого нюанса техники выполнения упражнений, так и в дальнейшем по...
Как вернуть любовь?
Этот вопрос никогда не перестанет быть актуальным.
Он меня бросил, как его вернуть?
Нашёл любовницу, как вернуть мужа в семью?
Он меня разлюбил.
Любовь прошла.
Все прекрасное, что было, куда-то делось.
Всё это болезненные фразы для любой женщины.
Курс из 1 видеоурока ...
Обучение взрослых - предполагает иной подход, нежели обучение детей. В частности, лучше выстраивать урок на танцевальных комбинациях, в которые гармонично вплетаются технические элементы - это позволит развивать одновременно пространственную и движенческую комбинацию, а также поддержит мотивацию...
В Jazzo мы не учим вас танцевать и запоминать движения
Мы учим вас, как слушать музыку своим телом
Мы учим вас, как рисовать своим телом
Хочешь освободить свое тело от зажимов и зажатости?
Хочешь стройное и сексуальное тело?
Хочешь освободить эмоции и отпустить боль и обиду?
Хочешь реализовать...
5 недель тренировок, которые помогут обрести гордую осанку и избавиться от частых проблем: второго подбородка, выпирающего живота, отеков, подтеканий, болей в суставах и спине
самостоятельный
6 990 ₽
/здесь вы сможете пройти весь путь сами
+ 26 тренировочных комплексов: подходят как...
5 недель тренировок, которые помогут обрести гордую осанку и избавиться от частых проблем: второго подбородка, выпирающего живота, отеков, подтеканий, болей в суставах и спине
базовый
10 990 ₽
/здесь у вас будет поддержка тренера в общем чате
+ 26 тренировочных комплексов: подходят как...
Новая программа безопасных тренировок на февраль:
•12 занятий в записи
•3 тренировки в неделю по 15 минут
Библиотека из 300 упражнений на все отделы спины
60 рецептов завтраков, обедов и ужинов разной калорийности (1200-1400 ккал, 1500-1700 ккал, 1800-2000 ккал)
Вам это знакомо? Чувствуете...
Всего через 2 недели, вы избавитесь от болей в шее, спине, пояснице и начнете жить без боли!
20 Видео-занятий
в удобном онлайн-формате.
Вам не нужно никуда ехать. Достаточно иметь при себе смартфон
Энергия, здоровая спина и мышцы, работоспособность — это не сказка, это ваш фундамент...
Здоровая спина Анна Давыдова
Курс был подготовлен специально по запросу подписчиц, учтены все пожелания и тонкости при разработке плана тренировок
Учеников в школе: 5000
Отзывов о курсе: 5
Что вы получите:
Здоровую спину без болевых ощущений
Красивую осанку на протяжение всего дня
Профилактику...
ЧЕМУ ВЫ НАУЧИТЕСЬ?
Проектировать втачные рукава, “с умом” выбирая параметры.
Разберетесь с зависимостями проймы и оката
строить одношовные и двухшовные рукава
Монтировать рукава в пройму
Изучите правила моделирования рукавов
Научитесь применять на практике приёмы моделирования
Узнаете...
В курсе подробно разобрано 8 мини-комбинаций, основанных на различных элементах партнеринга. Уровень подготовки – более двух лет в стиле Contemporary.
Урок (1 ч 08 мин)
мини-комбинация из элементов партнеринга (нырок под руку, поддержка, оттяжка, хват за шею, колесо, обводка в «ласточке»)...
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.
Этот курс для тех, кто хочет
• Научиться танцевать в разных стилях, чувствовать свое тело.
• Развить гибкость и пластичность, быть здоровым и подвижным.
• Проработать внутренние страхи, блоки и проблемы через танец.
• Снимать...
Мастер - класс «Медвежонок в пижаме»🧸☁️ Включает в себя описание мишки и одежды, которая на фото. Голова и тело вяжутся одной деталью 😍 ✨Представляет собой PDF - файл, с подробным описанием процесса вязания. ✨ Включает в себя поэтапные фото процесса, видео утяжки и пришивания мордочки. ✨Содержит...
Мастер - класс «Плюшевые малыши»🐰💗🐻🩵
Включает в себя описание мишки и зайки. Платье для зайки и шортики для медвежонка.
✨Представляет собой PDF - файл, с подробным описанием процесса вязания.
✨ Включает в себя поэтапные фото процесса, видео сложных моментов.
✨Содержит список рекомендуемых...
Распространённые установки жертвы:
Надо терпеть
Все так живут
Это мой крест
В переводе «жертва» — дар, приносимый божеству (в древних религиях).
«Тиран» — творящий произвол.
На вопрос почему существует тирания, могу ответить: потому что есть те, кто позволяет реализовывать произвол!
Значит...
Ганеша — мощный активатор вашего успеха.
Чудесный талисман защиты, и поддержки для удачи, успеха во всех сферах жизни.
Стоит Ганешу, только попросить, и он удалит, любые препятствия на пути к вашим целям и желаниям
Мне удалось сделать этот курс воздушным, легким, и при этом наполняющим.
Вам не нужно много времени и материалов, зато в завершении у вас получится 8 удивительных графических работ
Курс построен таким образом, чтобы у каждой участницы получались свои уникальные работы.
И по одному и тому же...
Настрой подсознание на богатство
Марафон изобилия из 3х дней:
1 день - аудиовебинар
2 день - трансформационная аудиовизуализация
3 день - видео мастер-класс медитативный рисунок божество ганеша, энергетическая аудиомедитация афродита.
Выкройки тела и одежды, пошаговые фото и видео уроки, мини МК по шляпке для куклы и по причёске.
Также делюсь информацией о магазинах с кукольными тканями и где купить кукольную миниатюру.
Мастхэв-курс, который даст 100% ускорение карьере и прокачает ресурс работы здесь и сейчас.
⠀
В видеокурсе четко и понятно о том, как:
- Получить повышение
- Выстроить ВЫГОДНЫЕ и ЭКОЛОГИЧНЫЕ отношения с коллегами
- Сделать успешную карьеру в мужском коллективе
- Не быть съеденной заживо в...