Книга посвящена всероссийскому проекту по поиску семи чудес России. Этот конкурс был организован газетой «Известия», телеканалом «Россия» и радиостанцией «Маяк». Выборы семи чудес страны происходили путем голосования через SMS и Интернет. Конкурс проходил в три этапа. На первом (с 1 октября 2007...
Описание книги
Просто удивительное явление начала XXI века – огромное количество пожилых людей имеют показатели здоровья и функциональные возможности на уровне, характерном для значительно более молодых людей. Этот замечательный факт отмечен в серьезном 300-страничном докладе Всемирной...
Каждый этап развития народа оставляет свой след в истории культуры, и нет следа более наглядного, чем архитектура.
Книга, которую вы держите в руках, посвящена истории архитектуры России.
На страницах издания вы найдете статьи о красивейших творениях русского зодчества разных веков.
Книга...
о геронтологии и советы, как защитить свое тело и мозг от преждевременного старения
Старение неизбежно, но есть целый ряд процессов, на которые может повлиять человек, чтобы прожить здоровым и активным как можно дольше. К таким относятся: режим сна, гомеостаз, гормональный фон, метаболизм...
Жизнь зрелого человека, наполненная энергией и радостными впечатлениями, – сегодня это не мечта, а достижимая реальность.
Автор этой книги издал уже более 20 книг общим тиражом полмиллиона экземпляров и заслужил международное признание.
Его читают не только на русском, но и на китайском и на...
Благодаря курсу ты:
Узнаешь, как преодолевать кризисы семейных отношений
Научишься правильно воспитывать детей без ссор, обид и манипуляций
Узнаешь, кто такой «хороший родитель» и как им стать
Поймешь, как создать доверительные отношения с партнером
Выстроишь здоровый психологический микроклимат...
• Какврачам и тренерам работать с людьми пожилого возраста.
• Сколько нужно двигаться, чтобы оставаться здоровым.
• Почему зарубежные методы не работают у нас на родине.
• О силовых тренировках и необходимости наращивать мышечную массу.
• О скандинавской ходьбе, езде на велосипеде и других...
Болезни щитовидной железы.
Какжить с гипо- и гипертиреозом и что делать с дисбалансом гормонов
Эта книга посвящена одному из интересных и сложных разделов медицины — эндокринологии, которая изучает строение и работу эндокринных желез внутренней секреции и их гормоны. Однако не только эти...
Ярослав Ашихмин
Житьдолго и счастливо
Научные основы активного долголетия
17 апреля, 19:30
С каждым годом у медиков появляется все больше научно доказанной информации о том, как человеку не просто житьдолго, но, что важно, сохранять энергию и здоровье, несмотря на возраст.
На лекции...
Перемены в современной России могут быть инициированы лишь сверху, одной или несколькими элитными фракциями. Первым этапом станет подготовка сцены (или будущего поля боя) — необходимо занять выгодную диспозицию и расставить «своих» на ключевые позиции. А лишь затем начинать действовать...
Во время встречи в апреле я предупреждал, что перемены вРоссии активно готовятся, но за кулисами.
Настает время, когда актеры постепенно выходят на сцену. Мы наблюдаем доселе непредставимые вещи - президента России публично оскорбляют его собственные соратники, а хищники почти открыто...
Только сегодня моя авторская методичка
"Какдолго не кончать"
всего за 999 руб. вместо 1490 руб.
техники продления акта
упражнения для улучшения контроля эякуляции
оздоровление мужской половой системы
психологические приемы
Новый политический порядок
Внимание всего мира приковано к американскому президенту, который таранит международную систему, закладывая основания нового мирового порядка. Чаще всего новое рождается через хаос, порождаемый отрицанием и разрушением старого
В это же время вРоссии происходит...
«В этой книге я максимально просто (но со ссылками на исследования и лучших врачей) объясняю, почему есть жир – это хорошо, а много углеводов – не очень».
Олена Исламкина – научная журналистка и сертифицированная специалистка по кеторациону, низкоуглеводному высокожировому питанию, приглашает –...
Книга известного нейробиолога, психолога и писателя Дэниела Левитина о сохранении физического и психологического здоровья на долгие годы.
Люди испытывают к старости двойственные чувства: и ждут ее, и боятся ее наступления. На самом деле часто нас страшит не этот новый этап, а невозможность...
Вебинар «Изжога, рефлюкс, ГЭРБ: какжить с ними долго и счастливо?»
О чём поговорим?
Что такое изжога и почему она возникает.
Всегда ли изжога — это рефлюкс?
Чем опасна изжога и что будет, если не лечить.
Как ставится диагноз ГЭРБ — гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь.
Недостаточность...
Активное долголетие, молодость, жизнь без болезней – это давнишняя мечта человечества. Ученые утверждают, что она осуществима. От природы человеческий организм рассчитан не меньше, чем на двести лет активной и полноценной жизни. В недугах виноваты мы сами, потому что не соблюдаем Законы Жизни...
Идея вечной жизни с нами всегда. От молодильных яблочек в сказках мы перешли к массажу митохондрий (что бы это ни значило) и биохакингу. Но суть не в том, чтобы продлить жизнь. А в том, чтобы продлить здоровую жизнь.
Сохранить живость ума, силу тела и духа. Увидеть, каквырастут дети и внуки...
ЗАБУДЬ О ПРЕЖДЕВРЕМЕННОЙ ЭЯКУЛЯЦИИ
какдолго не кончать
как справиться с проблемой,
с которой сталкиваются до 25% мужчин
Разберись, почему быстро кончаешь, узнай, как исправить причину, и получи долгий секс всего за месяц
Причина скорострела может быть:
· в психологии,
· чувствительности...
Революция в Белоруссии с новой остротой ставит вопрос о болезненности грядущих перемен. Чем дольше они откладывались, тем выше за них приходится платить. Однако разрушение может быть позитивным и созидательным.
О предстоящем вРоссии созидательном разрушении, о том, какую цену нам всем придётся...